秘密の簡単ダイエット？インスリンに関する簡単ダイエット方法まとめ

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インスリンに関するダイエット

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冷える、糖尿病になる、太る…全部ウソ！間違いだらけの...

2018-08-14 09:00

(全2枚) フルーツは美容と健康にいい優秀食材！フルーツは好き。でも、食べるとカラダが冷える、太る、糖尿病になる…などと、まことしやかにささやかれるウワサに惑わされて、食べるのをちょっとためらったり……。でもそれは、すべて誤解！フルーツは美容と健康の味方です。何より、美味しくて気持ちを前向き...

太りやすい体質でも体型キープできる理由。人気女優が...

2018-08-13 11:55

モデルのヨンアさんの親友であることから、ヨンアさんのインスタにもたびたび登場する韓国の女優コ・ジュニ。小顔で長身、スラリと長い手足と非現実的とさえ思えるスタイルはまさに理想体型と感じる方は少なくないと思います。 고준희_GOJOONHEE💃🏻さん(@gojoonhee)がシ...

太りやすい体質でも理想体型をキープできる理由。人気...

2018-08-12 21:05

(全2枚) モデルのヨンアさんの親友であることから、ヨンアさんのインスタにもたびたび登場する韓国の女優コ・ジュニ。小顔で長身、スラリと長い手足と非現実的とさえ思えるスタイルはまさに理想体型と感じる方は少なくないと思います。 고준희_GOJOONHEE💃🏻さん(@gojoon...

ダイエット女子必見！太りにくいパスタの選び方

2018-08-12 08:22

(全2枚) イタリアンレストランの前を通り過ぎると、オリーブオイルやにんにくの香りに引きつけられますね。けれど、「パスタはご飯よりカロリーや脂質が高いのでは?」と、ダイエット中は控える方が多いメニューです。減量中でも罪悪感なくパスタを楽しむ方法をお伝えします。・合わせて読みたい→ バナナを朝...

「おにぎりダイエット」欧米化した食習慣をリセットす...

2018-08-09 21:00

(全2枚) おにぎりダイエットは、お米中心の食事をとり、麺・パン・お餅などの加工した炭水化物を摂取しないダイエット法です。わたしたちに馴染みの深いお米によって、日本人の体質に合った食生活に改善していくことができます。・合わせて読みたい→ 高カロリーになりがちなサンドイッチをダイエットメニュー...

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	@kokushi_prince 白石：薬の勉強の時間①やで【血糖降下薬まとめ】・スルホニル尿素薬（β-細胞に作用）…インスリン分泌促進。低血糖に注意。・α-グルコシダーゼ阻害薬（小腸）…血糖上昇抑制。食前に服用。・ビグアナイド薬（肝臓、小腸）…糖新生、糖吸収を抑制。・DPP-4阻害薬（血中）…インスリン分泌促進
	@lunetuki インスリンはつまりin スリンだからスリンで作られているへえへえへえ
	@ryo_jenga ちょっと慣れてきて、録画も一発撮りです。今エンコード中なので今晩の19時位にはあげますね！内容はインスリン抵抗性改善薬についてです。
	@kokutai_snsp GH分泌不全性低身長の検査は？ GH刺激試験(アルギニン、インスリン、グルカゴン、L-dopaなど)、Xp、MRI
	@hakka_in_tea @oyobigosimaturi 医学についての問題インスリンは何処で作られるか正確に答えよ
	@6Luv02 なんか、中期入ったらインスリン来そうだなー。もしそれで食べる量が(炭水化物の)増えるなら嬉しいけどやっぱ打つとき痛いのかな？指先から血取るのと同じくらい？
	@shiraishi_t_bot 経口血糖降下薬のスルホニル尿素薬はインスリン分泌を促進することで血糖値を下げるで
	@QkPN8xQuuoo994i 返信先:@343Regiment他1人とりあえず救出した要人か糖尿病でインシュリンの予備か無いとか嫌だ。勿論映像ではカットされるような一発芸をしろとか。悪夢でしかないです
	@_tomoya_0425_ ミスってはないんやけどな。笑いつも通りの炭水化物の量に、いつも通りのインスリン打ち込んだだけにもかかわらず、わけわからん高血糖やろわけわからんわ(？)
	@poyoko1919 三時のおやつは食後のデザートに比べてｲﾝｽﾘﾝが上がりにくいから良いぽよよ♪

インスリン

インスリン（インシュリン、insulin）は、膵臓に存在するランゲルハンス島（膵島）のβ細胞から分泌されるペプチドホルモンの一種。名前はラテン語の insula （島）に由来する。21アミノ酸残基のA鎖と、30アミノ酸残基のB鎖が2つのジスルフィド結合を介してつながったもの。C-ペプチドは、インスリン生成の際、プロインスリンから切り放された部分を指す。生理作用としては、主として血糖を抑制する作用を有する。骨格筋におけるグルコース、アミノ酸、カリウムの取り込み促進とタンパク質合成の促進、肝臓における糖新生の抑制、グリコーゲンの合成促進・分解抑制、脂肪組織における糖の取り込みと利用促進、脂肪の合成促進・分解抑制などの作用により血糖を抑制し、グリコーゲンや脂肪などの各種貯蔵物質の新生を促進する。腎尿細管におけるNa再吸収促進作用もある。炭水化物を摂取すると小腸でグルコースに分解され、大量のグルコースが体内に吸収される。体内でのグルコースは、エネルギー源として重要である反面、高濃度のグルコースはそのアルデヒド基の反応性の高さのため生体内のタンパク質と反応して糖化反応を起こし、生体に有害な作用（糖尿病性神経障害・糖尿病性網膜症・糖尿病性腎症の微小血管障害）をもたらすため、インスリンの分泌によりその濃度（血糖）が常に一定範囲に保たれている。