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歩いてポイントをためよう!「よこはまウォーキングポイント ...
歩いてポイントをためよう!「よこはまウォーキングポイント」。地元密着!横浜、みなとみらい、元町・中華街、関内など、神奈川県横浜周辺エリアのグルメ、イベント、お出かけ、習い事情報が満載のリビング横浜W...
https://mrs.living.jp/yokohama/event_leisure/reporter/1713198
日本健康運動研究所-ウォーキングのポイント
①〜④の4つのポイントをおさえることで、4〜4.5METsの運動強度となり、普通歩行(3〜3.5METs)より30%程多くのエネルギーを使います。(10分で約0.7エクササイズ 約14分で1エクササイズ)
http://www.jhei.net/exer/walking/wa01.html
よこはまウォーキングポイント
よこはまウォーキングポイントとは 歩数計をご利用になる方へ 事業所単位の参加 リーダー設置場所マップ チームランキング ポイントによる抽選 社会貢献プログラム 歩く前のストレッチ法、歩く姿勢、 濱ともウォ...
http://enjoy-walking.city.yokohama.lg.jp/walkingpoint/
よこはまウォーキングポイント
よこはまウォーキングポイント事業とは 18歳以上の横浜市民(在勤者・在学者を含む)の方を対象に、ウォーキングを通じて楽しみながら健康づくりに取り組んでいただく事業です。 歩数計で参加する方法と、歩数計...
http://www.city.yokohama.lg.jp/kenko/kenkopoint/
すっかり忘れてた「よこはまウォーキングポイント」の歩数計 ...
いつ申し込んだかも思い出せないけど、多分11月末~12月初旬頃に申し込んだ「よこはまウォーキングポイント」。該当者である(太字はオレ)。 多くの市民の皆様に、ウォーキングを通して、日常生活の中で楽しみなが...
https://shigeo-t.hatenablog.com/entry/2015/02/03/054550
よこはまウォーキングポイントとは
よこはまウォーキングポイント事業とは、18歳以上の横浜市在住・在勤・在学の方にウォーキングを通じて楽しみながら健康づくりをしていただく事業です。歩いた歩数に応じてポイントが付与され、ポイントに応じて...
http://enjoy-walking.city.yokohama.lg.jp/walkingpoint/about/
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