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「エクササイズ」に関するワード

「エクササイズ」に関する口コミ・評判

@borozameFreedom

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#ガワだけシンデレラガールズのアイドルにして発売してほしい既存ゲーム作品 Wii fitとかのエクササイズ系もいいですね……P目線で、トレーナーさんにしごかれるのをアイドルと互いに励ましあいながら乗り越えていく感じで。同じトレーニングでもせなしーと軍曹で全然感想コメントが違ったりとか。
@msky0105

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@EBmiF3ABxhNVIW4

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@key_chanm

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@sports_girlcom

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#repost reika_fit via photoaroundapp #れいかと夏トレ チャレンジ5日目🌻誰でも参加してね♥️詳細はこちら👇🏼. . 今日は上半身を引き締めるためのエクササイズです☺️ . 各動き30秒ずつです👍🏼30秒X4つの動きなので、1セット2分になります🙆🏻‍♀️… instagram.com/p/B1gDeAMB5Tu/…
@UP18585348

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小尻エクササイズ♪ ①横向きで寝、下側の手は床に伸ばして頭上に、両ヒザは曲げて、上側の手は胸の前あたりにおく ②大きく息を吸って吐きながら、足を支点にしてゆっくり上側のヒザを持ち上げる ③息を吸いながら、ヒザを閉じて元の姿勢に戻す ※左右10回×3セット
@sama_t_k

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返信先:@BByamaichi 誰がポテ腹だボケ。減量ムキムキエクササイズっつー語呂が面白いんだよ勘違いすんな。因みに内容どんなんだ?
@akyooon

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@MayaxNail

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用語の意味

エクササイズ

エクササイズ (exercise) 英語で運動の意。肉体能力の維持・強化や健康保持などを目的とした肉体的な運動の総称。フィジカルトレーニングを参照。 2006年に厚生労働省が生活習慣病予防のために独自に定めた運動量の単位。健康づくりのための運動指針2006を参照。 関連項目 軍事演習 (military exercise)en:Exercise_(disambiguation)。

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