秘密の簡単ダイエット？オムレツに関する簡単ダイエット方法まとめ

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オムレツに関するダイエット

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【まだパスタで悩んでる？】パスタを熱愛する“パスタラ...

2019-03-14 11:47

【まだパスタで悩んでる？】パスタを熱愛する“パスタラバー”たちのお悩み解決アイディア大公開！いまや、うどんやそば、ラーメンに並ぶ“国民的麺類”といえるパスタ。SnapDishが2019年2月に実施した「パスタに関する自主アンケート調査」でも、「パスタが大好き」「好き」との回答が約95％に上りました！一...

ケンミンショーで紹介！鳥取発ごはんのお供「スタミナ...

2019-03-06 10:15

(全8枚) 「秘密のケンミンSHOW」（日本テレビ系）でも紹介された話題の「スタミナ納豆」はもう食べましたか？納豆に、にんにくや調味料で炒めた鶏ミンチを加えたスタミナ納豆は、鳥取県の学校給食として生まれました。隠し味のタバスコの辛みが食欲をそそり、ごはんがすすむおいしさ。そんなスタミナ納豆の作...

献立に困った朝はコレ！ラクしておいしい「のっけ丼」...

2019-03-03 17:00

春が近づき、気温が高まると、朝起きるのが楽になってきますよね。寒い冬の間はお休みしていたお弁当作りを再開した！なんて方も多いのではないでしょうか？今日は忙しい朝や、献立のマンネリを解消したいときにぴったり！料理研究家・かめ代さんの連載「忙し女子でも作れる！簡単お弁当レッスン」から、ぱぱ...

筋肉バカな彼氏にもう限界。デート中にも筋肉と“おしゃ...

2019-02-27 08:47

恋人や好きな男性から、「痩せたらもっと可愛いのに」なんて言われたら、「まあ、ちょっと頑張ってみようかな」……と思うのが女心。ただ、そんな女心を踏みにじって、「痩せなきゃ別れる」「スレンダーな女性が好みなんだけど」など、一方的に理想を押しつけてきたり、彼女の気持ちを無視してキツい言葉をぶ...

ぺろりと消費！「白菜×チーズ」の絶品レシピ

2019-02-09 07:00

「白菜」は冬が旬！多く出回るこの時期に、思う存分食べておきたいですよね。そこで今回は、「白菜」と「チーズ」を使ったレシピをご紹介します。みずみずしい白菜に濃厚まろやかなチーズがとろ〜り絡まり、やみつきの味わい。お子さまにも大人にも好まれるレシピです。元記事を見る＞＞白菜とウインナーの...

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オムレツひき肉
オムレツレシピひき肉

	@@zquUSiVpmu4P19t オムレツ作った🥚 pic.twitter.com/9mv7ZBbfCx
	@@TorciDoyaaaa RT @A5HFWj39QoUdsZb: 全てのオムライス好きに伝えたい。新宿にある「MOUTON」には、白い黄身の卵を使ったオムレツにチーズソースをたっぷりとかけた禁断の「白いオムライス」が食べられる pic.twitter.com/njhkGFcipX
	@@Tweet_Takkun 結論！オムレツとハンバーグに合うタレが牡蠣に合う！普通に買ってハンバーグにかけて食べてみたい！ #ぶちぶちシソンヌ
	@@Chihaya_Mikado 返信先:@chocononkon 卵に少し水を混ぜるとオムレツにしたときフワッとするよ( ´∀｀)
	@@hasemadgawa オムレツとハンバーグのソースは美味しいので皆さんも試してみて下さい。#ぶちぶちシソンヌ
	@@saboshiki_copy 磯井：料理が苦手な人用オムレツの作り方 1.生卵を用意する 2.春樹さんをそばに置く 3.「オムレツってレンジで何分温めたらできるんです？」と生卵を片手に聞く 4.適当に時間を潰す 5.オムレツがでてくるからお好みでケチャップ等をかけて食べる
	@@en_en_chacha #ネコトモフライパン料理で１０００点出すの難しい。オムレツ、クレープ、チキンライス苦戦中・・・😭
	@@HALbit5 あ、そういえば昔キャスでやったよね？緑色のオムレツ（味皆無）とか炊飯器から爆発音する炊き込みご飯（またも味無し）とか？？？
	@@Teakmtw RT @ore825: キムチをチキンライスに入れるとこれがまたフルーティーでとっても上手いんです！！「悪魔のキムチキンライス」元がチキンライスなのでオムレツなどを乗せてオムライスにしても絶品キムチ、ケチャップ、バターのマリアージュを是非体験してほしい！レシピは…
	@@aloha_7373 RT @A5HFWj39QoUdsZb: 全てのオムライス好きに伝えたい。新宿にある「MOUTON」には、白い黄身の卵を使ったオムレツにチーズソースをたっぷりとかけた禁断の「白いオムライス」が食べられる pic.twitter.com/njhkGFcipX

オムレツ

オムレツ(フランス語: omelette)は、玉子を割って溶き、塩・胡椒などで味付けをし、バターや油をひいたフライパンで手早く焼いた代表的な卵料理。多くは木の葉型で中央が丸く盛り上がった形をしている。食材も作り方も非常に単純で、家庭でも簡単に、かつ短時間で作る事が出来る。このため、特に朝食のメニューとしてたいへん親しまれ、世界中どこの国でも普遍的に作られている。海外の omelette または omelet と日本のオムレツは概念が多少違い、海外では溶き玉子を加熱して固める料理全般を指す。そのため日本の卵焼きや中華料理のかに玉など、日本でオムレツとは別料理とみなされる料理も海外では omelette である。技法基本のプレーンオムレツは一人前2個か3個の卵を割り、塩胡椒を混ぜて攪拌するバターをフライパンに落として熱して溶かし、卵液を注ぐ攪拌し、固まってきたら半月形に形を整えて、皿に盛る。