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ズッキーニがあったらなに作る?今すぐ試したいズッキ...

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8月の「Loversコラム」は、“夏野菜”をテーマにお届けしています。今回は、きゃらきゃらさん(@kobayashi.mutsumi)にアイデアがたっぷり詰まったズッキーニ料理を4品教えていただきました。「ズッキーニ料理ってワンパターンのなりがち……」という方は要チェックです!ズッキーニは何の仲間だと思いますか? ...

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2018-08-16 12:00

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2018-08-16 10:00

(全3枚) 美肌・美白効果に期待!夏野菜「ズッキーニ」について 夏野菜の一つである「ズッキーニ」は、キュウリやナスに似ていますが、ウリ科の野菜でカボチャの仲間です。旬は6〜9月頃とされ、夏にぴったりな栄養素が含まれています。 【ズッキーニに期待できる嬉しい効果と栄養素】 ◎むくみの緩和 ズッキ...

簡単! 凍らせたバナナで作る絶品ヘルシーアイス「ナイ...

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2018-08-15 21:00

バナナを凍らせて、植物性ミルクやプレーンヨーグルトとブレンダ―やミキサーで混ぜてつくるひんやりスイーツ「ナイスクリーム」(もしくは「ナナクリーム」とよばれる)。 チアシードやアマランスなどのスーパーフードを入れたり、抹茶やブルーベリーなどで色をつけたり、フルーツをたっぷりかざったり…さまざまな...

独特な香りがクセになるパクチーの知られざる美容効果...

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2018-08-15 12:00

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「カリウム」に関するワード

「カリウム」に関する口コミ・評判

balalaika1001

@balalaika1001

返信先:@raygodking まずミダゾラム。これで意識を低下させます。次に臭化ベクロニウム。これで筋肉を弛緩させます。最後に塩化カリウムで心臓を止めます。この3つですかね
a_noki_31

@a_noki_31

摂らないとやってらんねえ感じのお盆シフトゆえに先週からやたら甘いものを食べてたのもあるかもだけどね カリウムか~~~~すいかでも食べようかな~~
funky450

@funky450

返信先:@sadokocha なるほど。カリウムね。取ってみる( ☆∀☆) さっきから吐き気と下痢に急に襲われてなにがなにやら。明日までの仕事片付けたら一度病院行くことにするわ(´;ω;`)
a_noki_31

@a_noki_31

最近無性にポテトチップスが食べたくて何でだ? と思い調べたら「カリウム不足」と。 ……ですよねー!!(生野菜が殆ど食べられない)
yonesaobusi

@yonesaobusi

返信先:@smo_tea 小さくて、一人分に丁度いいねー。カリウムカリウム❤️(´⊙ω⊙`)
TASK0830

@TASK0830

身体の仕上がりが多少良いと 最終調整緊張する。。。 明日はカーボ500gに 塩抜き、 水は抜かない‼︎ これで行こう! 大会当日はカリウム入れながら ナトリウムとファットも少しずつ入れる作戦👍
SjxCm

@SjxCm

妊婦さんの高血圧は 胎盤の形成不全などにおもな原因がある 塩分の摂りすぎにを気をつけましょう!! 塩分の摂りすぎ防止のために ホウレンソウ、枝豆、かぼちゃ、海藻類などに多く含まれている「カリウム」は、 体内の余分な塩分を排出する働きがあるのです!!!
sadokocha

@sadokocha

返信先:@funky450 あとできればおうちでカリウム(うり科)を取ることをお勧めします。 あと身体の熱を冷ますためにもクーラーのきいたところでお休みして完全に冷ました方がいいと。
zatsugakucafe

@zatsugakucafe

花火の色、赤=炭酸ストロンチウム/緑=硝酸バリウム/紫=カリウム/黄色=シュウ酸ナトリウムなどを火薬に混ぜて製造、さらに輝きを増すための光輝剤としてマグネシウム粉が混合される。なお、煙の色付けもあり、白くするには亜鉛や硫黄、黄色くするのにケイカン石を混ぜる
sepia_chan

@sepia_chan

ピーマン☆( ̄▽ ̄){コロンブスが中南米原産の唐辛子を欧州に持ち帰り、辛味の無い品種に改良したのがピーマン、日本での栽培開始は明治で一般食用は戦後。ビタミンCはトマトの4倍、カロチン、ビタミンE、カリウムも多く含有。匂い成分ピラジンも実は血液サラサラ効果がある。たまに食べる☆)

用語の意味

カリウム

カリウム(ドイツ語: Kalium、新ラテン語: kalium)は原子番号 19 の元素で、元素記号は K である。原子量は 39.10。アルカリ金属に属す典型元素である。医学・薬学や栄養学などの分野では英語のポタシウム (Potassium) が使われることもある。和名では、かつて加里(カリ)または剥荅叟母(ぽたしうむ)という当て字が用いられた。 カリウムの単体金属は激しい反応性を持つ。電子を1個失って陽イオン K+ になりやすく、自然界ではその形でのみ存在する。地殻中では2.6%を占める7番目に存在量の多い元素であり、花崗岩やカーナライトなどの鉱石に含まれる。塩化カリウムの形で採取され、そのままあるいは各種の加工を経て別の化合物として、肥料、食品添加物、火薬などさまざまな用途に使われる。 生物にとっての必須元素であり、神経伝達で重要な役割を果たす。人体では8番目もしくは9番目に多く含まれる。植物の生育にも欠かせないため、肥料3要素の一つに数えられる。 単体の特徴 物理的性質 銀白色の金属で、常温・常圧で安定な結晶構造は体心立方構造 (BCC) である。

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