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最新コラム一覧

使い道は筋トレだけじゃない? ホエイプロテインの意...

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2018-05-25 06:58

(全5枚) 筋トレや体重の増加をはかる人がよく利用しているホエイプロテイン。よく見かけるけれど、「ホエイ」ってなんなのかは意外と知りませんね。実はたんぱく質を多く含み、筋肉の回復だけでなく美容やダイエットにもいいのだとか。今回は、ホエイプロテインの知られざる効果を管理栄養士の楠本睦実先生に...

骨量・質の低下は“老け”の原因に…食生活の見直しはじめ...

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2018-05-24 12:00

(全10枚) 骨量の減少は、骨粗しょう症を引き起こすことは広く知られています。骨粗しょう症は高齢者の病気と思われがちですが、ライフスタイルが様変わりする昨今、20代・30代でも発症する場合があります。また、実は老け顔の原因になるとも言われているんです。骨の量や質を高めるためにも、まずは食事から見...

まだカロリー気にしてる?間食で取り入れたい「低GI値...

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2018-05-24 11:50

美容に関心の高い美LAB.女子なら、ご存知かも知れませんが、ダイエットで重要なのは「カロリー」ではなく「GI値」!脂肪の原因をつくる高GI値を避けて、効果的に食べて痩せる習慣を目指しましょ♡今回は、3時のおやつにオススメの罪悪感なく楽しめる低GI値スイーツをご紹介! 低GI値ってなんだっけ? GI...

ダイエット中だけど白米はやめられない!それなら「玄...

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2018-05-23 12:00

(全7枚) いくらダイエット中だからといって、白米をやめるなんて考えられない!それなら、白米を「玄米」に置き換えてみませんか? 玄米には、白米以上の効能や栄養価があります。ダイエット効果と健康を同時に手に入れましょう! ダイエット中なら「玄米」を食べましょう! 出典:GODMake.「ダイエット中だか...

カリフラワーがお米の代わりに!? クックパッドで今注目...

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2018-05-23 11:30

今晩のお料理はなにを作ろう?そんな主婦のお悩みは、インターネットで解決できるようになった時代。食やお料理にまつわるサイトには、たくさんのレシピがあふれ、参考にされています。 酢キャベツ/写真:桜都次郎さん(fromクックパッド) 日本最大の料理レシピ投稿・検索サービスでおなじみ「クックパッド」...

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「カルシウム」に関するワード

「カルシウム」に関する口コミ・評判

BBXGnMqVCId5jfS

@BBXGnMqVCId5jfS

返信先:@msms3train カルシウム。とるんやぞ(イケボ)
prev_mzn

@prev_mzn

名前をカルシウムパウダーぶちまけ太郎にするぞ
Webminstrel

@Webminstrel

イライラするのは、 カルシウム不足と、 知恵不足。
kuruizakisanday

@kuruizakisanday

返信先:@kasumi__noa 「カルシウムがたりない」って歌の歌詞みたいだ
karu_siumu

@karu_siumu

【定期】 カルシウム、この度本格的に垢を移そうと思います。まだ絡みたいと思ってくださる方【 ryooo__san 】←こちらの方フォローするorリプ送る等して下さればお迎えします。今までありがとうございました。次からは「リョー」として、絡んで頂くと嬉しいです!!っていう定期ーー!
dailycommoditie

@dailycommoditie

尿石のできた多摩動物公園のモルモット。レントゲン画像で骨盤の下に見える白い点がそれ。モルモットは尿中にカルシウムが多く、尿石のできやすい動物です。多摩動物公園では水分に配慮したえさを準備。東京ズーネット最新記事☞… twitter.com/i/web/status/9…
wakeari_hunter

@wakeari_hunter

【自然の館】 おつまみ 骨せんべい180g(90gx2) ★★★★☆4.0 ¥1,000 3種の骨をまるごと甘辛く仕上げました。お子様にも嬉しいカルシウム!ビールのお供にもぴったりです☆... amazon.co.jp/dp/B00H47HUZ0/… pic.twitter.com/gVEV7Dne91
RWgQVDDc2W7l5yZ

@RWgQVDDc2W7l5yZ

返信先:@yumiko5726 何もかんも食べすぎる💦 カルシウムも夜取るといいみたいですね。 ありがとうございます😊 前に紫色の花🌸の名前、うちの旦那さんが ツリガネソウ と教えてくれました。 調べると、その名前もありました。
gerohiko

@gerohiko

軟骨は骨なので0キロカロリー。しかもカルシウムも豊富。
Teika310

@Teika310

うざいんだよ。なんで三秒前まで仲良く出来てたのに急に切れんの?ほんわかの空気作れよ。ストレス溜まってんなら自力で発散しろよ。人に当たるんじゃねぇよ!止める側(僕)の気持ち考えろ!ただの迷惑だよ( º言º)イライラしてんじゃねぇよ。カルシウムとれ。僕を見習え。(僕は基本的に自力でストレ

用語の意味

カルシウム

カルシウム(新ラテン語: calcium、英: calcium)は原子番号 20、原子量 40.08 の金属元素である。元素記号は Ca。第2族元素に属し、アルカリ土類金属の一種で、ヒトを含む動物や植物の代表的なミネラル(必須元素)である。日本(主に保健分野)では、特定の商標にちなんで「カルシューム」と転訛することがある。 性質 酸化数は僅かな例外を除き、常に+IIとなる。比重1.55の非常に柔らかい金属で、融点は840-850 ℃、沸点は1480-1490 ℃(異なる実験値あり)。標準状態での結晶構造は面心立方格子構造 。 単体を空気中で放置すると酸素・水・二酸化炭素と反応して腐食するため、不活性ガスを充填した状態で販売される。鉱油中で保存することもある。 空気中で加熱すると炎をあげて燃焼する。 2Ca + O2 → 2CaO水に加えると容易に反応して水素を発生する。生成した水酸化カルシウム水溶液は石灰水と呼ぶ。 Ca + 2H2O → Ca(OH)2 + H2石灰水に二酸化炭素を通すと炭酸カルシウムの白い沈殿を生じる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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