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「カルシウム」最新コラム

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冷え解消&ダイエット中に♪「ホットヨーグルト」のメリ...

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2018-12-17 00:00

12月17日:今日は「明治ブルガリアヨーグルトの日」 朝ごはんの定番アイテム「ヨーグルト」。毎朝欠かさず食べているという方も多いはず。 そんなヨーグルトをあたためて食べる「ホットヨーグルト」、食べたことありますか? 今日は、冷え性に悩む方やダイエット中の女性にも人気があるという、ホットヨーグル...

冬のキレイを底上げ!乾燥や胃腸ケアに◎な旬食材5選

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2018-12-16 19:00

(全5枚) 寒い冬はお肌の乾燥や風邪など、感染症の流行が気になりますよね。また忘年会など外食の機会が増えるので、胃腸ケアや二日酔い対策も気になるところ。 そこで今回は、そんな冬ならではのお悩み別におススメの旬食材を、インナービューティー料理研究家の筆者がご紹介します。 【柿】二日酔い予防・美...

忙しい時にも便利!手軽に美容効果を得ることができる...

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2018-12-16 12:00

(全6枚) 青魚類には、お肉には含まれていないDHAやEPAなどといった栄養素がたくさん含まれています。美容効果・健康効果がとても高いといわれているDHAやEPAですが、摂取するために頻繁に自宅で魚を調理したり焼いたりするのはちょっと面倒かも…と思ってしまいますよね。 忙しくて時間がないという時、パッと...

飲み会で疲れた胃腸に。ヘルシーな豆乳カリフラワースープ

飲み会で疲れた胃腸に。ヘルシーな豆乳カリフラワースープ

2018-12-15 20:00

(全2枚) 飲み会などで食べ過ぎ&飲み過ぎが続く12月。胃腸がお疲れぎみという人も多いのではないでしょうか。 胃腸が疲れている時の食事にオススメなのがミキサーで攪拌した野菜スープ。消化がよく胃腸が疲れているときでも安心です。 今回は旬のカリフラワーと豆乳を使った身体に優しいヘルシースープをご...

腸の中から健康になる。漬かりすぎたぬか漬けがする「...

腸の中から健康になる。漬かりすぎたぬか漬けがする「...

2018-12-14 20:00

毎回日常生活に簡単に取り入れられる健康法などを紹介している無料メルマガ『美容と健康ひとくちメモ』。今回は「腸活」をテーマに、日本人が昔から食べている味噌漬けやぬか漬けの効能を解説しています。 腸活に効く食品 ダイエットに美肌にと、腸活に励む女性が増えているそうです。アラサー以降は内面から...

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Q&A

「カルシウム」に関するワード

「カルシウム」に関する口コミ・評判

@mmammoth

@@mmammoth

肝内石灰化? 肝臓にできたカルシウムの沈着のことをいい、エコーでは白く描出されます。肝臓に過去、損傷、結核、寄生虫、出血などが生じ、現在は治ってしまった場合が大部分を占め、放置しても差し支えありません。 らしいです。 腹部超音波 - 日本人間ドック学会 ningen-dock.jp/public/inspect…
@MYKyoJyu_yzfr1

@@MYKyoJyu_yzfr1

返信先:@sansyan_S1000R カルシウム足りてねぇようだな♪( 'ω' و(و "
@eiyou7

@@eiyou7

【ビタミンD】カルシウムの吸収を助ける!椎茸・魚など
@0kurararara0

@@0kurararara0

ヤバイ粉をむさぼり食らう (カルシウムパウダー) pic.twitter.com/kdbL96omDr
@syamuwanisanBot

@@syamuwanisanBot

トラフトユビヤモリ 学名:Pachydactylus tigrinus 全長:8〜9cm 体は扁平で尾が太く、栄養状態の良い個体は尾が太く厚くなり、首元にカルシウムを蓄えたコブのようなものができる。
@Aki19281118

@@Aki19281118

めったにイライラしないタイプだと自負してるけど、最近イライラが止まらない。カルシウム不足かな。頭オカシイ人が周りに湧いて出てるのかな。 とりあえず布団に帰りたいです。
@abingdon382

@@abingdon382

最近フルーチェが上手く出来なくて疑問だったんだけど、カルシウムの成分量が鍵だった…💡 ペクチンとカルシウムの働きでぷるぷると固まるのであって、その点では牛乳の種類によっては向き不向きがある様だ。 pic.twitter.com/Cd8xLugeQy
@DreamCatchers37

@@DreamCatchers37

真誠の「とろけるきなこ」ごまパウダー入り、「ごま」と言えばリノール酸オレイン酸タンパク質カルシウムなどなど。俺なら毎日飲むプロテインにいれてシェイク!飲みやすくなって身体に良さそうな感じでしょ~! [PR] #とろけるきなこ click.inpr.jp/rcTM6WXf
@s_yutorilife

@@s_yutorilife

ウナギ、ニンニク、山芋…精力がつくと言われる食品は数あるが、最近、ガゼン注目が集まっているのは昆虫食。タンパク質、カルシウム、各種ビタミン、ミネラルが豊富で、飼育環境が不要で地球にも優しい。東北地方などでよく食されているイナゴの佃煮などは美味で香ばしく、酒のツマミにもぴったり!
@chiez0831

@@chiez0831

血液検査の結果、コレステロールも中性脂肪も肝臓系もオッケーなのに、タンパク質とカルシウム不足。ランチで補わないとなあ。毎日ゆで卵でも食べようか。

用語の意味

カルシウム

カルシウム(新ラテン語: calcium、英: calcium)は原子番号 20、原子量 40.08 の金属元素である。元素記号は Ca。第2族元素に属し、アルカリ土類金属の一種で、ヒトを含む動物や植物の代表的なミネラル(必須元素)である。日本(主に保健分野)では、特定の商標にちなんで「カルシューム」と転訛することがある。 性質 酸化数は僅かな例外を除き、常に+IIとなる。比重1.55の非常に柔らかい金属で、融点は840-850 ℃、沸点は1480-1490 ℃(異なる実験値あり)。標準状態での結晶構造は面心立方格子構造 。 単体を空気中で放置すると酸素・水・二酸化炭素と反応して腐食するため、不活性ガスを充填した状態で販売される。鉱油中で保存することもある。 空気中で加熱すると炎をあげて燃焼する。 2Ca + O2 → 2CaO水に加えると容易に反応して水素を発生する。生成した水酸化カルシウム水溶液は石灰水と呼ぶ。 Ca + 2H2O → Ca(OH)2 + H2石灰水に二酸化炭素を通すと炭酸カルシウムの白い沈殿を生じる。

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