秘密の簡単ダイエット？コルセットに関する簡単ダイエット方法まとめ

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コルセットに関するダイエット

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呼吸するだけ？「ペタンコお腹」を作る方法

2018-09-05 20:45

「時間がない」「忙しい」etc.……をもう言い訳にできない、簡単＆楽々＆誰にでもできるダイエット法をご紹介します。普段何気なく行っている呼吸法をちょっと意識し、お腹を凹ませるだけでペタンコなお腹になると同時にダイエットにも効果的な方法なので、早速はじめてみましょう！呼吸を変えて痩せ体質に ...

理想のくびれを叶える！ねじるだけの簡単エクサ

2018-08-25 20:45

(全4枚) 理想のくびれとスッキリ下腹の仕上げはエクササイズで！食事制限をすれば、ある程度体重は落とせますが、理想的なくびれやポッコリ下腹の脂肪を撃退するには、筋トレなどのエクササイズで仕上げる必要があります。そこでここでは、くびれを作ると同時に下腹もスッキリさせる、効率的なエクササイズ...

3児の母ジェシカ・アルバ、7か月でゆっくり元の美ボデ...

2018-08-21 16:15

昨年12月に第3子となる男の子ヘイズを出産したジェシカ・アルバ(37)が、7か月で元のボディに戻ったことを告白。ちょっとした物議を醸している。【写真を見る】出産後7か月で美ボディ復活に成功！奇跡の37歳、ジェシカ・アルバ/写真：SPLASH/アフロジェシカには、2008年に結婚したキャッシュ・ウォーレンとの...

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	@@rikamiki119 少し痛めただけだし今日がラスト１日だから痛み止め飲んで念のためコルセット巻いて行けば大丈夫だと思うけど
	@@h_mosa コルセットをパイルダーオン
	@@07mayu06 コルセット3日め、少しずつ装着時間を延ばしたいので、お休みの今日は朝から装着 1時間半ぐらいでもう2回も締め足ししてる、人体すごいな… 猫背反り腰も補整されてるしスクワットのフォームめっちゃいい笑
	@@kuro_shitsu_ji もう少し我慢して下さい。すぐ慣れます。 Do bear with it a little longer, sir. You will find your body becoming accustomed to it soon. コルセットで内蔵が出た女性はいませんよ！ No lady has yet had her innards squeezed out by a corset!
	@@Homutan2 返信先:@heichoukoko 髪と瞳の色でなんとか判断してやって💦 可動式なハンパイだからなぁ～。原作でもある時はコルセットなし（し忘れた？）で、ない時は副長か兵長からチェックが入ってコルセット使用なのだと、そう思っているんだが…。「脱いだらすごいんです」の代表だと思う。引き締まってるのにボンキュッボン！
	@@mican311 返信先:@yokillme うったしかに夏場はコルセットはしない。(´・ω・`)
	@@azinoriparipari 返信先:@ASMRtorato 最近コルセット無しで生活してたんですけどやっぱりコルセット付けようと思いました
	@@ahonokomenta コルセット買ったんだけど箱でかいな〜と思ったら貞ちゃんも一緒に入っててびっくりした😳
	@株式会社メイプル名古屋鍼灸用品/柔整用品/介護用品の販売コルセット　腰部サポーター　一覧ページです！^^
	@@forget_39_not うーんやっぱりコルセットほしい。ウエスト60cmきりたい。あと3cm…高校生の時誰かさん()にウエスト負けたの未だに悔やまれる

コルセット

コルセット（英: corset）は、女性用ファウンデーションの一種で、近代から現代にかけて、欧州大陸で一般に使用された。胸部下部よりウェストにかけてのラインを補正する役割を持ち、ヒップの豊かさの強調と対比的に、胴の部分を細く見せた。イギリスでは、コルセットとほぼ同じ目的の補正下着としてステイズ（英: stays）があった。重層的な構造を持っていたので、ヨーロッパ北部では保温目的でも着用された。20世紀半ば以降は、ファウンデーションの素材の進化とファッションの方向性の変化で、コルセットは廃れ、今日では、医療用や趣味を目的として使用される。コルセットの着用右はコルセットを着用する女性と、それを手伝う女性の図である。コルセットの形状を維持するためのボーンは鯨髭、ないしは鉄鋼製であった。通常、背後にはハトメに紐を通したレース部分があり、ウエスト部分から取り出された紐を締め付ける事によってウェストをぎゅっと細くする。このような下着では着用に多少時間がかかるが、一人で着用する事も十分に可能である。