秘密の簡単ダイエット？スポーツに関する簡単ダイエット方法まとめ

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スポーツに関するダイエット

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食欲の秋到来！この時期ダイエットに失敗しないための...

2018-10-20 11:00

(全3枚) ダイエット中にも関わらず「食欲」に勝てない原因とは？秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」など、人によって、夢中になるものはそれぞれですよね。しかし、ダイエットを頑張りたい！という方に限って食欲に勝てず、「食」に走ってしまう傾向があるそうです。その理由は、ダイエッ...

｢ダイエットに失敗する人｣､よくある7大NG

2018-10-20 07:20

ダイエットしてみたけれど、成功しなかったのは、その方法が間違っていたせいかもしれない（写真：RyanKing999／iStock）これまで男女2000人以上にダイエット指導をし、落とした脂肪の合計は10トン以上に上るダイエット・アドバイザーの岸村康代氏。「健康的なダイエット」を追求し、テレビ番組「林先生が驚...

知ってトクする！腰痛予防におすすめの食材

2018-10-20 02:00

(全2枚) デスクワーク中心の仕事や激しいスポーツ、よくない姿勢などが原因で腰痛に悩まされている方が多い現代。休養やマッサージ、整体などでつらい痛みを改善しようとする方がほとんどだと思いますが、食事を改善することで腰痛を予防することもできます。そこで、腰痛予防におすすめの食材についてご紹介...

痩せたくて……ダイエットを18年やり続けた私が学んだこと　

2018-10-19 16:46

アレクサンドラ・ジョーンズ私は、12歳の時からずっとダイエットしている。太っていて、顔はまん丸、柔らかくてずっしりした太ももは、座ると広がって椅子の脇からこぼれ落ちた。それに完全に気づいた瞬間から、私の体は自分にとって問題と化した。当時の太った人はほとんどが、自分の体をそうやって問題扱い...

引退したアスリートがセカンドキャリアで成功するため...

2018-10-19 08:30

横内由可と申します。現役時代は体操、クレー射撃と２種目で日本代表として国際大会に出場していました。今回はアスリートであれば避けることのできない「引退」とその後の「セカンドキャリア」について書かせていただきます。・合わせて読みたい→ 朝日生命体操クラブの元日本代表選手今、伝えたいメッセー...

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	@@rinkokh 志らく、沢田ドタキャン騒動「文句言っていいのはお客だけ」ＴＶで断言（デイリースポーツ） headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181019-…
	@@YSMRUWcrew834 ロッテ安田、ヤクルト村上ら／アジアWL選手一覧（日刊スポーツ） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181019-… @YahooNewsTopics
	@@putitoro_syumi フルグラフィックおるやんけすこしかもTシャツの生地がスポーツ系で汗っかきな人でも安心！フブキちゃんすごい
	@@KaRiuDo_LMG Jスポーツ登録するか迷う
	@@momomomopippi テニス以外のスポーツも好きだよ。
	@@ramune_study__ 35 やってみたいスポーツクライミング?? ボルダリング?? なんか、壁登るやつ！ちょっとやったことあって楽しかったからやりたい
	@@kojikojiRei0120 ラッキー事案でこれにしたけどこれなかなか良いらしい😎 まさか履くとは思わなかったメッツラーのツーリングスポーツ
	@@cho_gentei 2016.8.12 ２０〜５０代女性に聞いたスポーツ観戦の時歌いたい応援歌TOP10 １位栄光の架橋２位負けないで３位ｕｌｔｒａ　ｓｏｕｌ４位キセキ５位Ｒｕｎｎｅｒ６位六甲おろし７位あとひとつ８位熱くなれ９位風が吹いている１０位ガッツだぜ！！
	@京都文教短期大学付属小学校 10/19金　トピックス
	@@yagyu_bot テニスは紳士のスポーツですよ？

スポーツ

スポーツ（英: sport）は、人間が考案した施設や技術、ルールに則って営まれる、遊戯・競争・肉体鍛錬の要素を含む身体や頭脳を使った行為。日本においては身体を使ったものが主体の「フィジカルスポーツ」だけをスポーツとみなす考えが強いが、思考力や計算力といった頭脳を主体の「マインドスポーツ」も本来はスポーツに含まれている。競技として勝敗や記録を主の目的として行う場合はチャンピオンスポーツ、遊戯的な要素を持つ場合（楽しむ事や体を動かす事を主の目的として行う場合）はレクリエーションスポーツと呼ぶこともある。語源「sports スポーツ」の語源はラテン語の「deportareデポルターレ」にさかのぼるとされ、「ある物を別の場所に運び去る」転じて「憂いを持ち去る」という意味、あるいはportare「荷を担う」の否定形「荷を担わない、働かない」という語感の語である。