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伊豆、心も体も喜ぶ"ファスティング"体験

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不規則な食生活、やめられないおやつにお酒。体重は気になるし肌の調子も悪い。何とかしなきゃ……。そんなサインが出たら、ファスティング=断食が効果大。海あり山あり。自然豊かな伊豆高原で、週末+αの3泊4日を過ごすデトックスの旅。■「ファスティング」で疲れた胃を休める ダイエットや疲れた胃腸を整える...

いつ何をどう食べるべき?カラダの調子を整える「時間...

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2019-02-19 04:00

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2019-02-18 05:30

imageviashutterstock体重を落とすのは、確かに大変な努力がいります。だからといって、特定の食品や栄養を摂取しないという極端な食事制限を行う必要はありません。 なかでもおすすめしないのが、有名人がやっているというふれこみの流行のダイエット。あなたの健康に危険を及ぼす可能性があるだけでなく、長...

アラフォーにはおすすめできない「老ける」ダイエット

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2019-02-16 17:45

アラフォーの老けるNGダイエット 「痩せる=キレイになる」は、必ずしも成り立つとは限りません。痩せるとかえって老け感が強調されることもあるのがアラフォー世代。 年齢と体の変化に合わせて上手に痩せれば、自分らしく「キレイ」になれます。アラフォー世代は避けたい「老けるダイエット」当てはまってい...

残ったチョコで作ろ♪「チョコ味」の簡単朝ごはんレシピ5選

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2019-02-14 17:00

バレンタインに、トリュフやブラウニー、ガトーショコラを作ったという皆さん!材料のチョコレート、残っていませんか? 今日は、製菓用チョコレートや板チョコを使って作る、簡単だけどちょっと贅沢な「チョコ味」の朝食レシピを5つご紹介します♪♪ クレープみたい☆「チョコバナナコーヒートースト」 コーヒ...

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「スムージー」に関するワード

「スムージー」に関する口コミ・評判

@yokatoko_b

@@yokatoko_b

わたしは昨年ココで、600円だか800円だかの缶ビールを8本飲みました。向かいで4歳の息子が2000円位のオレンジスムージーを飲んでました。真のセレブだと思いました。
@gr030531

@@gr030531

キラメキスムージー休憩~!いい具合に進んでますなぁKPは女の子RPで声がしぬ/(^o^)\
@ASL_kaguya_2444

@@ASL_kaguya_2444

ワンピースのスムージーの声って、 ナルト疾風伝の綱手だよね!?!? 聞いてただけだから...違うかも (´・ω・`)💦
@Riooooon00

@@Riooooon00

返信先:@lopgand74 いちごスムージー聴きたいですし!!!!
@marie_twarr

@@marie_twarr

ビーツのスムージー❤️ 冷凍蒸しビーツ バナナ チアシード レモン汁 アーモンドミルク #プラントベース pic.twitter.com/avIKX0O9du
@feri_taro

@@feri_taro

ついた 改札近くのスムージー店の前にいます
@_c_y_a_n

@@_c_y_a_n

チョロちゃんのバジルマヨはコッテリでスムージーは濃厚でした。でもどっちも美味しかった! pic.twitter.com/GawtyKOBQE
@keyakilove4621

@@keyakilove4621

KEYAKIHOUSE凄くいい 楽しみ😂 メンバー皆楽しそうだし、ちゃっかりスムージー作ってるあかねん可愛すぎる...😣😣 #KEYAKIHOUSE
@ym_mr_xoxo

@@ym_mr_xoxo

#ツイートを解析してあなたを猫にしてみた 【種類】アビシニアン 【習性】ねんねの場所がわかる 【鳴声】にゃーにゃーニャン……パズドラパズドラ……パズドラパズドラパズドラ……ホワイトチョコストロベリースムージー!! appli-maker.jp/analytic_apps/…
@yu120_akane1112

@@yu120_akane1112

スムージー飲みたすぎて今からミキサー買ってこようかな 茜ちゃんどれ使ってるだ?🤔

用語の意味

スムージー

スムージー(英: Smoothie)は、凍らせた果物、又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物である。クラッシュドアイス(砕いた氷)を使用したフローズンドリンクやフローズンカクテル、アイスクリームと牛乳で作るシェイクなどにも似ているが、こちらは材料そのものを凍らせて使用する。 レシピ 細かく切った果物や野菜等を冷凍庫の中に入れ凍らせる。 凍った材料を牛乳やヨーグルト、アイスクリーム、氷等と一緒に、ミキサーに入れる(この時、甘くしたければ蜂蜜やガムシロップなどを入れる)。 ミキサーを使い、かき混ぜれば完成。口の広いグラスに注ぎ、好みでフルーツ等を添える。 脚注 関連項目 青汁 ミキサー (調理器具) ミックスジュース 外部リンク デジタル大辞泉『スムージー』 - コトバンク “世界一受けたい授業”. 2014年9月13日 放送 2時限目【家庭科】藤田智 先生 搾りたて最強スムージー! 体に効く秋フルーツ!!. 日本テレビ (2014年9月13日). 2014年9月18日閲覧。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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