スーパー穀物
スーパー穀物
この季節、忘年会やパーティが続くと、カロリー管理も大変ですよね。やはり、健康管理には、摂取するカロリーを適正量に抑えるのが肝心。今回は、コストコで見つけた低カロリーでカラダにも優しい食材をご紹介し...
https://getnavi.jp/cuisine/95122/
雑穀ブームで近年注目を浴びているのがアマランサス。古くからアンデス地方で重宝されてきた穀物です。アマランサスの栄養素で、とくに注目したいのがカルシウムと鉄分含有量の高さ。また、ビタミン&ミネラルだ...
https://googirl.jp/lifestyle/1412anaransasu569/
「スーパー穀物 キヌアブレンド」シリーズ4種類を使った、レシピを掲載しています。【スーパー穀物 キヌアブレンド】とは レシピ監修 (社)日本スーパーフード協会 雑穀スーパーフードマイスター 管理栄養士
http://osk-odani.co.jp/recipe/index.html
アンデス原産の穀物「アマランサス」は精白米に比べても、カルシウム約30倍、鉄分約50倍、繊維質約8倍というスーパーフード上手に取り入れるコツは?
https://www.mylohas.net/2014/06/038623amaranthus.html
「アマランサス」をご存知ですか?実は、セレブも注目しているほど栄養豊富と言われているスーパー穀物なんです!「アマランサス」をご存知ですか?実は、セレブも注目しているほど栄養豊富と言われているスーパ...
https://www.bibeaute.com/article/79512
最近、世界中で栄養価が高く健康効果が期待される「スーパーフード」が次々と世に生まれていますが、次世代スーパーフードとして注目を集めているのが「TEFF(テフ)」です。今日はそんな「TEFF(テフ)」とはなにか...
https://www.chounaikankyou.club/article/teff.html
スーパーフードとは栄養価に優れた大いなる食べ物の総称です。それらは主に植物性に由来し、他の食品よりも遥かに栄養価が高く、添加物や白砂糖などが一切加えられていない、自然が生んだ食品として今や世界中で...
http://www.livinglifemarketplace.com/shopbrand/super_grains/
おいしくてヘルシーで、しかもキレイになれる! と、評判のスーパーフード。キヌア、チアシード、ココナッツオイル……と話題の食品が続々と登場していますが、今、ビューティ&ヘルスコンシャスな人たちの間で最も...
https://relax-job.com/more/27612
一般社団法人 日本スーパーフード協会認定資格 「JSA認定 雑穀スーパーフードマイスター」 とは 海外でもスーパー穀物(穀物系スーパーフード)として注目されている、日本の伝統食材の「雑穀スーパーフード」に...
http://www.superfoods.or.jp/academy_zakkoku/
キヌアは同じ穀物であるお米や麦などに比べて栄養価が高く、その栄養価の高さから宇宙食にも採用されています。更年期障害などの女性特有の疾患を和らげる効果があると期待されており、さらに抗酸化作用が高く、...
http://lier.jp/330/
当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。