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「スープ」最新コラム

最新コラム一覧

今話題のグルテンフリーで「ダイエット」や「体質改善...

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2018-10-16 06:00

(全3枚) 「グルテンフリーでダイエット」は減量ではなく食事法のこと! グルテンフリーという言葉を耳にしたことはありませんか?グルテンは、小麦粉などに含まれるたんぱく質のことを指し、グルテンフリーとは「グルテンが入っていない、含まない」ことを意味しています。 日本でも最近スーパーなどで、グ...

辛いものをたくさん食べたらヤセるの?ダイエットのウ...

辛いものをたくさん食べたらヤセるの?ダイエットのウ...

2018-10-15 22:00

執筆:月刊『からだにいいこと』編集-株式会社からだにいいこと 汗をじんわりかきながら食べると、なんとなくダイエットに効きそうな気がしますよね?でも辛いものは、本当にダイエットに効果的なのでしょうか? 唐辛子のカプサイシンは脂肪燃焼に効果が!? 辛いものを食べると、体が温まるし、汗をかきながら...

美腸や食べ痩せに!納豆を使った簡単アレンジレシピ5選

美腸や食べ痩せに!納豆を使った簡単アレンジレシピ5選

2018-10-15 21:00

(全2枚) 冷蔵庫に常備していたい食材のひとつ「納豆」。日本人になじみのある発酵食品でお値段もお手頃なのが嬉しいですよね。でも毎日食べると飽きてしまうもの。 今回はそんな納豆のアレンジレシピをインナービューティー料理研究家の筆者がご紹介します。 毎日の納豆で腸活! 納豆は、大豆を煮たものに納豆...

週1の断食でアラフォー世代も1ヶ月−5kg!? 月曜断食の効...

週1の断食でアラフォー世代も1ヶ月−5kg!? 月曜断食の効...

2018-10-15 20:00

(全3枚) 痩せにくいアラフォー以上の世代、月曜断食で簡単に痩せる? 月曜断食とは「鍼灸界のカリスマ」として名高い関口賢先生が提唱するダイエット方法です。筆者がこの月曜断食を知ったきっかけは、漫画家の伊藤理佐先生のエッセイ漫画でした。 今まで何度もダイエットに挑戦してもうまくいかない、いわ...

始められないなら宣言して自分を追い込む!ダイエット...

始められないなら宣言して自分を追い込む!ダイエット...

2018-10-15 18:37

「ダイエットを始められない」「始めても継続できない」。ヨガインストラクターである筆者のもとによく寄せられる相談です。 「今年の秋もスリムになれない」と思っている人は、次の項目を参考にしてみて。 1・・・宣言する「ダイエットをする」と決めたものの、「明日からでいいや」となかなか取りかかれない...

「スープ」に関するワード

「スープ」に関する口コミ・評判

@passandgo614

@@passandgo614

RT @tomohrnnn: 麺処 秋もと@市が尾 限定 特製秋刀魚煮干しとスダチと青唐辛子と松茸の醤油つけ麺 今日は秋刀魚と松茸目当てで秋もとさんへ! 秋刀魚のつけ汁に松茸が加わるとさらに旨さが増しますね〜♪ 平打ち麺もつけ汁にすごく合ってめちゃウマ! レギュラースープでのス…
@chettanaa

@@chettanaa

今日の夕食はやはり月曜定番の斜め向かいの家が夕方から出すおかず屋で調達。スズキのカレー粉炒め、中華風のりスープ、生野菜、ご飯はラフ族の玄米(たぶん陸稲)を自宅で炊いたもの #タイ料理 pic.twitter.com/kmbbWcHMTs
@yurudorasuki

@@yurudorasuki

RT @yu_ringo: 風邪引きそうな予感したり風邪引いたなって時に長ネギを親の敵のように刻んでフライパンにお椀一杯半のお水と鶏ガラスープの素ぶちこんでひたすらに高速で煮込んだネギ多すぎスープ飲んで寝るが本当に滅茶苦茶効くから騙されたと思ってみんなやってみて……次の日めっち…
@mado342

@@mado342

返信先:@mng_78 そうなんですよ~説明ヘタクソですみません😂 レタススープはチャレンジしてみようと思います✨ ありがとうございます~(*´ヮ` *)💓
@ashiro_a46

@@ashiro_a46

RT @R66_KAZOO: 宇都宮市 麺栞 みかさ 焦がし醤油の中華そば (ごはん付) 宇和島風鯛めし (鯛漬け丼) 最近流行りのブラック系⁉ 栃木しゃもベースに本枯節を加えて焦がし醤油で仕上げた一杯🍜 焦がし醤油の風味が際立ちます👍 〆はごはんにスープをかけて🍚 美味し…
@alkali_acid

@@alkali_acid

「蕪のかわりにゴブリンの首のスープを召し上がりますか 「…いえ、けっこう」 「そうですか…残念ですね…では私と配下の騎士団はこれからそう…雑草を抜きにゆかねばなりません…荘園の作物の実りをよくするためにね…」 「お気をつけて…」
@hongkong_blog

@@hongkong_blog

今日は東京豚骨ばんから"極ばんから"食した、ネギたっぷりスープ旨い 😋 #歌舞伎町 #らーめん #ラーメン pic.twitter.com/KSgf7g1srO
@aoi39521524

@@aoi39521524

今日のメニュー🍽 朝、揚げ鶏・カフェオレ 昼、キムチチゲスープ・カルピス 間食、チョコパン 夜、鮭ときのこのホイル焼き・さつま芋もち・白菜のピリカラ漬け・たまごとほうれん草の味噌汁・白米 さつま芋が好きで好きで、つらい〜🤣 pic.twitter.com/iMbsi8HHA6
@otoriimu

@@otoriimu

返信先:@true_ronpa ハンターワイルドが目の前で自分の身体海亀のスープとして出されたときの顔
@NONKO1020

@@NONKO1020

RT @yu_ringo: 風邪引きそうな予感したり風邪引いたなって時に長ネギを親の敵のように刻んでフライパンにお椀一杯半のお水と鶏ガラスープの素ぶちこんでひたすらに高速で煮込んだネギ多すぎスープ飲んで寝るが本当に滅茶苦茶効くから騙されたと思ってみんなやってみて……次の日めっち…

用語の意味

スープ

スープ(フランス語: Soupe、英語: Soup、ドイツ語: Suppe)は、肉、野菜や魚介類などを煮込んだ水分の多い料理。広義には、日本で汁(しる)や汁物(しるもの)とする料理や、羹(あつもの)や吸物(すいもの)とする料理など、および料理の構成要素である出汁(だし)やつゆなどを含めるが、狭義には欧風の汁物料理を指して言う。スープは本質的にソースと共通する部分が多いが、風味の濃縮度がやや低く、単体で食べる点が異なる。 狭義のスープとその変遷 狭義には語源となった欧州料理のものを指す。元来はパンに肉や野菜を煮込んだ鍋物の出汁と具、あるいはワインやシードルといった果実酒をかけてふやかした粥状の料理を指した。 変遷 先史時代に調理用の土鍋が発明された時からスープの歴史は始まったと言われる。5世紀の古代ローマの料理書『アキピウスの料理帖』には、富裕層向けの香辛料やハーブを使った数種類のスープが記載されている。 中世に入るとブイヨン(bouillon イギリスではブロスと呼ぶ)が文献に登場し始める。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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