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「セルフマッサージ」最新コラム

最新コラム一覧

【ダイソー】これは買い♡プロおすすめのボディケ...

【ダイソー】これは買い♡プロおすすめのボディケ...

2019-01-16 09:00

出典:NOSH(ナッシュ) 新しい年を迎え、ダイエットの目標を立てた方も多いのではないでしょうか?ボディケアを始めるなら、プチプラで買えるおすすめのアイテムがありますよ♡ そこで今回は、エステティシャンの筆者が『ダイソー』で買える「ボディケアグッズ」をご紹介ます。   ■ボディケアに欠か...

肌がボコボコする前に!太もものセルライトケア&マッ...

肌がボコボコする前に!太もものセルライトケア&マッ...

2019-01-04 20:00

(全12枚) 太ももやお尻にボコボコと表れるセルライト。スタイルに問題がなくても、セルライトを見つけるとショックですよね。 出来てしまう原因にはいろいろなことが考えられますが、セルライトには段階があるといわれており、早めに対処すればセルフケアでも改善できる可能性があるといわれています。 そこで...

疲れ・肩こり・寝つきが悪い…万病の元「冷え性」を改善...

疲れ・肩こり・寝つきが悪い…万病の元「冷え性」を改善...

2018-12-26 20:00

本格的な寒さがやってくる季節、気になるのは手足をはじめとする、からだの“冷え”ではないでしょうか。外出時にはムートンブーツを履いたり、靴下を重ね履きしたりしてみても、足先が冷たいままだったり、布団に入っても体が冷えて眠れない、などの症状があったら要注意。冷え性はただ体が冷たいと感じるだけ...

今年の冬こそどうにかしたい!漢方と毎日の習慣ででき...

今年の冬こそどうにかしたい!漢方と毎日の習慣ででき...

2018-12-26 20:00

本格的な寒さがやってくる季節、気になるのは手足をはじめとする、からだの“冷え”ではないでしょうか。外出時にはムートンブーツを履いたり、靴下を重ね履きしたりしてみても、足先が冷たいままだったり、布団に入っても体が冷えて眠れない、などの症状があったら要注意。冷え性はただ体が冷たいと感じるだけ...

デジタル疲れで目元が老ける!?眼科医が教える簡単ケア3つ

デジタル疲れで目元が老ける!?眼科医が教える簡単ケア3つ

2018-12-21 20:00

(全4枚) 毎日PCやスマホで目を酷使する人は、きっと“デジタル疲れ”が気になるはず。特に目元の疲れは老け顔につながることもあるのだとか! そこで今回は、簡単にできる目元疲れケアを眼科専門医の味木幸(あまきさち)先生に教えていただきました。 PC・スマホのデジタル疲れで老け目元に!? 味木先生によると...

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「セルフマッサージ」に関するワード

「セルフマッサージ」に関する口コミ・評判

@hibikicoffee

@@hibikicoffee

2/24(日) 低酸素ルーム体験(標高3500m~4000mの酸素濃度を体験) リカバリーストレッチ&セルフマッサージ(予定) を開催✋ 詳しい時間、料金等は決定次第ご案内します。 未体験ゾーンを味わいにぜひ奮ってご参加ください😁👍
@shiba_srer

@@shiba_srer

返信先:@MksH_32 何と…🤔あとはこまめに姿勢を変えたりストレッチしたりツボを刺激したりですかね…あとは日頃からセルフマッサージをちょいちょいしていくのと湯船にゆっくり浸かるぐらいしか思いつかなかったです😭<お役に立てませんでした…
@Anangel1004Be

@@Anangel1004Be

RT @Anangel1004Be: 地肌を健康にセルフマッサージ  顔のたるみは頭皮から free-age.jp/blog/8779.html
@meer_lac

@@meer_lac

リプを頂いた方からのアドバイスで、食いしばりに出来る限り気をつけてみたら、頭痛や歯痛が少し良くなった気がする…あとセルフマッサージもしてみてる。歯医者になんとか行かない方法を探している気もしないでもない。
@yuttey

@@yuttey

返信先:@mljxx セルフマッサージ、なんかえちち
@jokeise

@@jokeise

セルフマッサージ気持ちいい~。
@keanabizin_club

@@keanabizin_club

入浴中、みなさんは何をしていますか? スマホが防水だからといって画面をみていないでせっかくの美容タイム、リンパマッサージで有効活用しましよう! 顔が気になる人は鎖骨、下半身が気になる人は脚など、セルフマッサージで気になる部分をケアする「充実したお風呂タイム」がおすすめです!
@emprie

@@emprie

返信先:@ron_chaaaaa なんかセルフマッサージでも方法があればいいのになあ
@kininarujohobot

@@kininarujohobot

エステティシャンが伝授!セルライトを撃退する方法・・・1.ドライブラッシング。ボディブラシを使うこと。リンパの流れに沿って行う事が最も重要となるそう。2.植物性ボディオイルでセルフマッサージ。マッサージをする時の方向は脚先から股関節へと心臓に向けて行うように。3.食べ物に気をつける
@nyan5note_techi

@@nyan5note_techi

仕事もあるし寝るか… あー。ストレスで体重落ちていく。 やのに、ビールで腹回りだけプクプク…中年のオッチャンやん😅笑 セルフマッサージして寝るべ。w 彼氏いないと こんな生活… いーやーだー!

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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