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最新コラム一覧

絹手袋マッサージ「ガルシャナ」に期待できる効果・や...

絹手袋マッサージ「ガルシャナ」に期待できる効果・や...

2018-04-11 06:00

(全3枚) 絹手袋マッサージ「ガルシャナ」に期待できる効果 ガルシャナとは絹の手袋を使ったマッサージ方法。各所の皮膚を5〜10分間、乾いた布でこすることで血液やリンパの流れを良くし、排毒を促す作用があります。 <「ガルシャナ」に期待できる効果> 麻や木綿など肌さわりの優しい天然布であれば代用す...

いつもは捨てちゃうコーヒーの粉が美容アイテムに?一...

いつもは捨てちゃうコーヒーの粉が美容アイテムに?一...

2018-04-08 14:00

自宅でコーヒーを飲んだ後に残ったコーヒー粉。いつもはそのままゴミ箱へポイっと捨てちゃう使用済みのコーヒー粉がなんと美容に役立つアイテムに変身しちゃいます!一度は試してみたいコーヒー粉を使った美容方法をご紹介します。 いつもは捨ててしまうコーヒーの粉自宅でコーヒーを挽いたあとに残っているコ...

ボディブラシの“ドライブラッシング効果”!使い方もご...

ボディブラシの“ドライブラッシング効果”!使い方もご...

2018-03-28 18:00

最近ボディブラシの美容効果が注目を浴びています。ボディブラシって体を洗う為に使うだけのものでは?と思っている方も多いようですが、ほかにもさまざまな効果があります。 今回は、ボディブラシの効果や、使い方をご紹介させていただきます。 ボディブラシのドライブラッシング効果 ボディブラシの美容効果...

低コストのドライブラッシングで今年は最高美肌の自分...

低コストのドライブラッシングで今年は最高美肌の自分...

2018-01-01 11:00

https://www.supkomi.com/img/whatsnew/a5190-ttl-page.jpg 日本には乾布摩擦という民間療法がありますが、ドライブラッシングもそれと似た感じのカラダのケア方法として美意識の高い女性陣はすでに取り入れています。乾いたブラシでカラダをこする健康&美容法です。専用ブラシでコストも掛らず効果大だとい...

身体の引き締めやダイエットも!「大股歩き」の驚くべ...

身体の引き締めやダイエットも!「大股歩き」の驚くべ...

2017-10-24 18:00

(全3枚) ダイエット効果もアップ!「大股歩き」のメリットとは? 健康にも美容にも良いとされる「ウォーキング」。運動が苦手な方でも手軽に行うことが出来る上、「歩く」という行為は、私たちが日々行っていることなので、日常生活の中に取り入れやすいですよね。 しかし、ただダラダラと歩くよりも、「大...

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「セルライト 除去 マッサージ」に関するワード

「セルライト 除去 マッサージ」に関する口コミ・評判

debuyayoi_bot

@debuyayoi_bot

プリキュアに変身してプリキュアパワーを使ったセルライト除去マッサージが日課だよ
diethitorigoto

@diethitorigoto

『〜彩式排毒マッサージ〜自宅で手軽にセルライト除去痩身術について』ダイエット方法情報発信局|diethouhouhasshin.sblo.jp/article/183321…
tepuhumivek

@tepuhumivek

【太もものセルライト除去の効率アップ】 太ももの前にふくらはぎのリンパマッサージを行うことが重要! ①手のひら全体を使って足首から膝裏のにかけて優しく、ゆっくり圧をかけるように揉んでいく。 ②スネからふくらはぎに向かって撫でる。 ③足首から膝裏までふくらはぎ全体を押し上げる。
LoreneShen

@LoreneShen

☆リンパマッサージ ①老廃物や水分のむくみ改善 ②セルライト除去 リンパが集中している場所 ・首 ・鎖骨 ・脇の下 ・鼠蹊部(足の付け根) ・膝裏 ・ふくらはぎ ・足首 友達にもRTして知らせちゃおう♪
mimixnino

@mimixnino

RT @_____lip_oO: an・anセルライト除去マッサージと浮腫み予防マッサージがすごく楽 pic.twitter.com/mrPNNXjmPk
lady_up1

@lady_up1

【美尻になるセルライト除去マッサージ】 ①お尻と太ももの境目のお肉を両手で引き上げるようにマッサージ ②お尻のお肉を両手で軽くつまみ上げるようにもみほぐす ③お尻と太ももの境目から腰の下辺りまで圧力をかけながら上に上げていく 以上をお風呂に入っている時に5回繰り返しましょう♪
dietadviserk

@dietadviserk

太もものセルライト除去はローラーが一番?コロコロを使ったマッサージ方法を紹介! | 太ももを細くする方法! 太ももを細くする方法.xyz/seruraito/ @dietadviserkさんから
Spolignac

@Spolignac

太もものセルライト除去マッサージ(激痛だった)とか受けて筋トレして頑張ってたのに1ヶ月ヨガも筋トレもサボってたら前よりぽよよんに。ジムかダンスとか通いたい。でも元々運動嫌いだしその前後の準備移動もメンド。ジム行くお金で焼肉とか食べに行きたい...。
jyosiryokuwoup

@jyosiryokuwoup

【太もものセルライト除去の効率アップ】 太ももの前にふくらはぎのリンパマッサージを行うことが重要! ①手のひら全体を使って足首から膝裏のにかけて優しく、ゆっくり圧をかけるように揉んでいく。 ②スネからふくらはぎに向かって撫でる。 ③足首から膝裏までふくらはぎ全体を押し上げる。
_girls_power_

@_girls_power_

【太もものセルライト除去の効率アップ】 太ももの前にふくらはぎのリンパマッサージを行うことが重要! ①手のひら全体を使って足首から膝裏のにかけて優しく、ゆっくり圧をかけるように揉んでいく。 ②スネからふくらはぎに向かって撫でる。 ③足首から膝裏までふくらはぎ全体を押し上げる。

用語の意味

セルライト

セルライト(Cellulite)は疑似科学用語。皮下脂肪のうち、主に腹部・臀部・大腿部に不均一かつブロック状に存在する組織を指すとされる。美容業界、健康食品業界において用いられる用語であり、医学的な物ではない。 概念の起源と変遷 「Cellule(細胞)+ ite(鉱物)」の合成語としてフランスで生まれたと言われている。1973年、ニューヨークのエステティックサロンの経営者であるニコール・ロンサードがセルライトについての本を書きベストセラーになったことから一般に広く知られるようになった。 日本においては日経産業新聞、1996年の記事でセルライトが紹介されている。関係業界やマスメディア、特にテレビの健康番組を通して2000年代以降日本でも一般に流布するようになった。 定義 セルライトと通常の皮下脂肪の違いについては、セルライトは「脂肪組織に老廃物や水分が溜まったもの」「脂肪細胞同士が付着してできる脂肪の固まり」「リンパ液の固まったもの」「成分のほとんどはコラーゲン」と複数の説があり十分に定まってない。

マッサージ

マッサージ(英: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(안마と呼ばれるものは除く。)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。 マッサージには静脈・リンパ循環を促進する効果がある。スポーツ・運動時前後には、筋肉緊張をほぐしたりするためにマッサージが用いられる。他にマッサージによる(適度な)刺激などにより、緊張の緩和をもたらし、筋肉痛を和らげる、排便を促す、気分が和らぎ眠りを誘う、等がある。 現在、マッサージは通常医療の場でも(リハビリテーション等々)、代替医療の場でも、様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形(セルフマッサージ)でも行われている。 マッサージはギリシャ語のマッシー(揉む)、ラテン語の手、アラビア語のマス(押す)、ヘブライ語の触るが語源とされる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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