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「ダイエット アプリ あすけん」最新コラム

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ダイエットだけじゃない!運動がもたらす脳へのうれし...

ダイエットだけじゃない!運動がもたらす脳へのうれし...

2019-05-15 21:00

(全2枚) 仕事や家事、育児に追われて、なかなか運動できない……という人も多いですよね。でも日頃のちょっとした運動は、ダイエットだけでなく、脳にもうれしい効果があります。運動がもたらす脳へのうれしい効果を3つ、あすけん栄養士がご紹介します。 ・合わせて読みたい→ 脳にゴミが溜まる!?その対処方法...

侮れない!毎日の体重測定がもたらすダイエット効果

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2019-05-04 21:00

(全2枚) 体重計に乗るだけでダイエットできたらうれしいですよね。実は、群馬県蒲郡市が行った「体重測定100日チャレンジ目指せ1万人!」(※1)という取り組みで、体重測定することにダイエット効果が認められました。ダイエッターに耳寄りな、体重測定のメリットについて解説します。 ダイエットへの意識が変わ...

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Q&A

「ダイエット アプリ あすけん」に関するワード

「ダイエット アプリ あすけん」に関する口コミ・評判

@08Htm

@@08Htm

返信先:@momohyan0602 レコーディングダイエットが流行ったのよー昔🤣🤣🤣🤣🤣 その火付け役みたいな感じなのがあすけん🤭そこのアプリだよ〜 簡単だよ〜コンビニ飯もちゃんとカロリー出てくるし。 ももひゃん、ダイエット必要ないから現実維持コースかな🙏
@shoukaku

@@shoukaku

あすけんというダイエットアプリを使用しているんだが、毎食の内容や、運動についてアドバイスをくれるAIの先生を毎日見ているうちにだんだん好きになってしまいそうになる。先生、でもオレ生理とか無いッス pic.twitter.com/6QEgPPpxXQ
@oto__boo

@@oto__boo

返信先:@ichigo_sumi1220 うちは あすけん って言うダイエットアプリで連動してるよー!
@neko222sitta

@@neko222sitta

3日間あすけんダイエットアプリに記録してわかったのは、普段通りの食生活だと、だいたい毎日タンパク質・カルシウム・鉄分・食物繊維が不足、飽和脂肪酸と塩分が過剰という具合。まさに、将来待ち受ける疾病が見えるね。
@ak_301115

@@ak_301115

あすけんのダイエットアプリ再開!どうせ、だから、とかいう考え方はやめて努力できることはやろう!😭✨
@yuuki9_326

@@yuuki9_326

あすけんの食事管理アプリ、昔やっててキツすぎて3日でやめたのにまた思い出して始めてみたけどゆるダイエットコースでもキツすぎて発狂しそう
@Qzqj4Tw

@@Qzqj4Tw

あすけん、って言うダイエットアプリがすごい使いやすいですᕙ( • ‿ • )ᕗ前使ってたアプリより使いやすいのでオススメ!
@CMZrAYDv50zBfPM

@@CMZrAYDv50zBfPM

1920kcalくらいまでにしてます あすけんって言う無料ダイエットアプリよきです(^_^)v
@rampart7

@@rampart7

あすけんと言うスマホアプリで簡単レコードダイエット中 そこにTDEEで計算した1日の摂取カロリーを当てはめてやってる… 楽は楽だが、やはり食事制限はちとキツいね。 今月から始めてるんでまだまだ先は長いって感じだけどサ…
@maliu63

@@maliu63

おやつを素焼きアーモンドやチーズ、高カカオチョコレートにしてからレコーディングダイエットアプリ「あすけん」のお姉さんに褒められるようになってきた! #あすけん pic.twitter.com/eHwzgANUsE

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

アプリ

アプリケーションソフトウェア(英: application software)とは、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するソフトウェアである。アプリケーション、アプリ、App、appなどと略されることもある。 一方、アプリケーションソフトウェアと対比されるソフトウェアとして、システムソフトウェアがある。システムソフトウェアはアプリケーションソフトウェアに対して処理実行のための計算機資源を抽象化して提供する、インフラとしての役割を果たすソフトウェアである。従って、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するものではなく、ユーザーが普段は意識することはない裏方の存在である。 アプリケーションソフトウェアの例として、一般的な事務作業を支援するワードプロセッサ、表計算ソフト、データベース管理システム (DBMS) や、映像や音声を再生するためのメディアプレーヤーなどが挙げられる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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