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最新コラム一覧

【11/16】当たりすぎて怖い!アンフィン先生の「今日の...

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2018-11-16 11:30

【牡羊座】は、児童館や公園に出かけて、子どもと社交デビューがラッキー。 もし射手座、天秤座、乙女座と知り合うことがあれば意気投合。とても楽しい交流ができます。また、魚座はあなたにいろいろと教えてくれて、困っていることがあれば助けてくれるでしょう。ラッキーカラー:ベージュ 【牡牛座】...

プロテイン女子急増中!正しい飲み方と期待できるうれ...

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2018-11-15 21:00

(全2枚) これまでは「男性が筋肉をつけるために飲むもの」というイメージが強かったプロテインですが、最近では女性でも飲んでいる人が増えているそう。女性向けのプロテインパウダーや、すぐに飲めるボトルタイプのもの、スナックタイプのものなど商品ラインナップも増えており、プロテインドリンクが手軽に...

よく笑いよく寝ればOK? 代謝アップのシンプルな方法16...

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2018-11-15 20:30

imageviashutterstock科学的に考えれば、新陳代謝とは身体が食べ物を分解してエネルギーに変えるプロセス。でも、科学的ではないのかもしれませんが、体重はなるべく早く減らしたいところです。 新陳代謝を上げるには? そんな人に耳寄りな情報を。新陳代謝は遺伝の影響もあって、年とともに落ちるのですが、...

50歳を超えてもがんにならないために、野菜や果物は皮...

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2018-11-15 07:00

欧米化した食生活の改善、それががんにならないための第一歩だ。医師の南雲吉則氏が勧める、長く健康でいられる食事法とは。 【写真】 ◆◆◆ 50歳を超えてもがんにならないための具体的な方策について、まず伝えたいのが「食生活」です。これまでも、欧米化した食生活の弊害については話題に出てきましたが、こ...

お金をかけても肌荒れが…女医が教える、美肌最大の敵

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2018-11-14 18:15

美肌の最大の敵って? 「え、歳には見えない!」という女性が増えてきていますが、美意識が高い女性は、年齢を問わず増えてきているように思います。メディアには、美肌を作るためのありとあらゆる情報が氾濫していますし、ドラッグストアでも百貨店でもたくさんの「アンチエイジング」グッズが並んでいます。...

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「ダイエット サプリメント」に関するワード

「ダイエット サプリメント」に関する口コミ・評判

@lohas68san

@@lohas68san

アイハーブiHerbはアメリカの高品質なサプリメント・ダイエット・プロテインやコスメ、オーガニック・ベジタリアンのnetshop。 日本の大半の商品が半額~1/3以下。 ウィークリーセールや送料無料でさらに安く購入できます!iherb.com/specials?rcode…
@dietstylekazu

@@dietstylekazu

【ダイエット中のNG行動】 ①夜更かし・睡眠不足 ②夜の間食 ③欠食 ④単品ダイエット ⑤サプリメントに頼ること
@MlmTatsumi

@@MlmTatsumi

アメブロを更新しました。 『ダイエットサプリメント アイナチュラ製品も買取ます!!』 #愛知県 #岡崎市 ameblo.jp/mlmokazaki/ent…
@v9Q2hXrymeHjbqF

@@v9Q2hXrymeHjbqF

あ!サプリメント飲んでくるの忘れたぁ~ダイエットサプリ飲みまくってるんだけど少しは痩せたのかしら…?
@HyattOsaka

@@HyattOsaka

★本日のインテックス大阪❷★ スポーツ用品、フィットネスマシン、サプリメント、ダイエット機器などが揃う西日本最大級のスポーツ・健康産業総合展だそうです。 ハイアットリージェンシー大阪 嶋田 RT: 11/14〜11/16 SPORTEC WEST 2018 インテックス大阪 intex-osaka.com/jp/guest/event…
@yasuurijouhouka

@@yasuurijouhouka

【送料無料】酵素 サプリ 酵母 ダイエット 食品 麹酵素 こうじ こうそ サプリメント 生酵素 雑穀麹 国産 酒粕 90粒 30日分が実質1980円で激安!プレミアム会員は更にポイント還元!yasuuri.main.jp/?p=160415 pic.twitter.com/0635jmrZVu
@taimougakoi

@@taimougakoi

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@honki_body

@@honki_body

青汁によく含まれる大麦若葉は緑黄色野菜よりもビタミン・ミネラル・葉酸が多く含まれていて皮膚などの炎症を抑えたり新陳代謝を活発にする働きがある!青汁なのでサプリメントと違って食物繊維を含むので腸内改善になり便秘改善に繋がり美肌やダイエットに効果があります!!
@tomorrowgaarusa

@@tomorrowgaarusa

これからTwitterで質問を受け付けます。ダイエットやトレーニング、栄養や運動や睡眠、身の回りの科学について、メンションしてくれたらできるだけ答えます。例「サプリメントや栄養ドリンクの『栄養』って人工だから体によくないの?」
@flaflaguitar

@@flaflaguitar

返信先:@Humming_bird_SP EPAサプリメントなんかどうですか? 2ヶ月間ダイエット続けられるのはすごいですね。

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

サプリメント

サプリメントとは、アメリカ合衆国での食品の区分の一つであるダイエタリー・サプリメント(dietary supplement)の訳語で、狭義には、不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養補給を補助することや、ハーブなどの成分による薬効の発揮が目的である食品である。ほかにも生薬、酵素、ダイエット食品など様々な種類のサプリメントがある。広義には、人体に与えられる物質という意味で食品以外にも用いられる。栄養補助食品(えいようほじょしょくひん)、健康補助食品(けんこうほじょしょくひん)とも呼ばれる。略称はサプリである。2013年12月にアメリカの研究者らによって、栄養不足のない人にとっては、ビタミンやミネラルのサプリメントは慢性疾患の予防や死亡リスクの低減に効果はなく、ビタミン・ミネラルの一部は特定の疾患リスクを高める可能性があると報告された。 5大栄養素とは糖質(炭水化物)、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指し、前3者を3大栄養素、後2者を微量栄養素と呼ぶ。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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