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「ダイエット レシピ」最新コラム

最新コラム一覧

【インスタ映え】飯テロ☆悪魔のおにぎり〜ガーリックス...

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2019-06-18 21:32

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/2/3/23d67_1529_60bfbc7d_021c0fc1-m.jpg 美容料理研究家あゆ 美容料理研究家藤本あゆみのダイエット料理動画。 今回はお寿司! ガーリックステーキを包み込んだ肉寿司に、 ハンバーグで作る、お手軽ドライカレーを包み込んだカレー寿司。 みんなが大好き...

【材料3つ以内】家にあるもので簡単完成♪ひんやり冷た...

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2019-06-18 11:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/1/4/143ae_1409_559ec7cd_189b117b-m.jpg (全6枚) 節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんに、食費を節約するための知恵が詰まったアイデアレシピを紹介していただきます。毎月の食費がなかなか抑えられないとお悩みの方は、このレッスン...

低糖質だけどSNS映え! 糖質コントロールが楽しくなる...

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2019-06-17 21:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/e/9/e92eb_1655_c8b31f72_1404fdb1-m.jpg (全8枚) ダイエットメニューというとシンプルな料理が増えてしまうもの。かといって、パンケーキやお肉などSNS映えするものは控えないと…。ダイエット中のメニュー選びって難しいですよね。そこで今回は、食事コントロ...

18kg減量に導いた代謝を上げるダイエット法、ひざ下ほ...

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2019-06-16 19:25

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/4/6/46fbc_1347_8fc3f4cb_75c89686-m.jpg (全2枚) 今週(2019.6.9〜2019.6.15)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆キレイ痩せの参考にしたい『18kg減量に導いた代謝を上げるダイエット法』、スタイルアップにお役立ち『ひざ下ほっそり“ス...

ダイエット中に食べてもよい「おやつの条件」5か条!

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2019-06-16 12:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/a/ca9f5_1409_e613472a_4d5fcbdb-m.jpg (全6枚) 夏に向けて、ダイエットを始める人が多くなるこの季節。ダイエット中なのに小腹がすいた…おやつが食べたい…そんなお悩みも付きものですよね。 あまりに我慢しすぎて、ストレスが爆発し、逆に食べ過ぎてしまっ...

「ダイエット レシピ」に関するワード

「ダイエット レシピ」に関する口コミ・評判

@Hana_to_Ohisama

@@Hana_to_Ohisama

ダイエット関係ないことばかりで申し訳ない💦 糖質制限はしています! 「関西電力病院のおいしい糖尿病レシピ」おすすめです☺️ とても美味しくて、この本のレシピばかり作ってます♡
@eeeerisan

@@eeeerisan

返信先:@mugi0014 ダイエット中の食事って難しいですよね(;A;)わたしは図書館でレシピ本借りて色々やってます~!
@ha_runa_oki

@@ha_runa_oki

★♡ココアレシピ♡ 生姜ココア:冷え改善、代謝UP 豆乳ココア:便秘解消、代謝UP シナモンココア:胃が優れない マシュマロココア:冷え改善、美肌 黒糖ミルクココア:ダイエット中に 朝に飲むと体全体が温まり 代謝アップして、血液が サラサラになり太りにくい体に なれますよ♡
@Gen33128367

@@Gen33128367

RT @r_11220123: #ダイエット 🏃‍♀️✨ 自作サラダチキン纏めたよ🐥 色々なレシピ沢山出てるけどわたしはこんな感じ💕調味料はカロリー計算できなくなるからほぼ使わない🖖🏻 塩胡椒とか、前Tweetしたシーズニングスパイス入れたりしてます✨ ササミは物足りないけど腿…
@acchima1203

@@acchima1203

【ダイエット】低糖質のイオン「カリフラワーライス」を2ヶ月食べ続けて感じたメリット・デメリット! オススメレシピも合わせて紹介するよ youpouch.com/2019/05/11/572… @youpouchより
@Kukking10Chan

@@Kukking10Chan

RT @Kukking10Chan: 【超ズボラ飯‼️】 〜冷凍唐揚げで作る親子丼〜 手軽に作れるアンチダイエットレシピ‼️ これを食べれば確実にカロリーオーバー間違い無し⁉️ ジャンク感たっぷりな親子丼をどうぞ‼️ #ブログポルタ #はてなブログ 👇詳細はこちら👇…
@j___s2___r90

@@j___s2___r90

RT @LJ0611: ★ 6月24日(月)19:00~21:00 『有吉ゼミ』 ▼ヒロミリフォーム今夜完成 ▼みはる激安レシピ ▼武田真治の筋肉ダイエット 「八王子リホーム」今夜完成!リフォームの達人ヒロミ&新弟子ジェシーが女子サッカー部のクラブハウスをナチュラルモダン…
@shottii

@@shottii

絶っっ対🍐洋梨型だと思ってたのに、肥満素養がなくて体重コントロールしやすいタイプだった…という事は、この下半身太りは生活習慣🍖 お肌は紫外線にも酸化にも弱くシミシワできやすいタイプで、キチンとお手入れしなきゃ😨と思いました🌞🍋 ダイエットとお肌にはこういうレシピも出たよ pic.twitter.com/8Z0UaHEAg4
@8qpRDGnjWrGA5vW

@@8qpRDGnjWrGA5vW

ダイエットスーパー食材「舞茸」レシピ☆ 舞茸ドライカレー♪ pic.twitter.com/yG6CmZ1RXr
@ankomomochi

@@ankomomochi

RT @r_11220123: #ダイエット 🏃‍♀️✨ 自作サラダチキン纏めたよ🐥 色々なレシピ沢山出てるけどわたしはこんな感じ💕調味料はカロリー計算できなくなるからほぼ使わない🖖🏻 塩胡椒とか、前Tweetしたシーズニングスパイス入れたりしてます✨ ササミは物足りないけど腿…

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

レシピ

レシピ(recipe [ˈresəpi])とは、何かを準備する手順書である。特に料理の調理法を記述した文書を示し、本書で説明する。 現代の料理レシピは通常複数の要素で構成される。 料理の名前(場合により、地方または由来) 調理に必要とする時間 必要とする食材と、その量または分量 必要とする調理器具や道具 調理する順番にそった手順一覧 レシピで出来上がる料理が何人前かレシピには、保存期間と冷凍可能かを示すものもある。 初期のレシピには、情報が欠けていることが多く、既に調理法を知っている人への食材と分量の覚え書きとされていた。 伝統的料理のバリエーションを一覧するレシピもある。 語源 レシピ(recipe )は「(命令を)受け取る」を意味するラテン語recipere の(二人称単数現在能動)命令形recipe に由来する。これは元々、医者からが薬剤師への、材料の準備ができるよう指示(処方箋)を命ずる語であった。1740年頃から料理用語として使われ始めた。現在では料理用語として広く一般に認知されている。現在処方箋の表記の略語(Rp)に名残がある。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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