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「ダイエット 運動なし」最新コラム

最新コラム一覧

痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キ...

痛風に悩む金村義明氏がマインドダイエットに挑戦…何キ...

2018-11-10 21:41

スポーツ報知野球評論家の金村義明さん(55)が10日放送の日本テレビ系「世界一受けたい授業」(土曜・後7時56分)に出演し、マインドダイエットに挑戦した。 「暴飲暴食」で手首に痛風が出たという金村さんは、番組が用意した「食事制限なし、運動なし、脳でやせる」と紹介された「マインドダイエッ...

朝の1分!腹筋をしないでくびれをつくる方法

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2018-11-07 18:45

(全6枚) 知ってる?朝ストレッチの嬉しい効果! ストレッチがダイエットに効果的ということは、読者の皆さんはもうご存知ですよね。気軽にできて気持ちのいいストレッチ。ダイエット効果を期待して行っている方も多いと思いますが、皆さんは「いつ」ストレッチを行っていますか? 寝る前やお風呂の前後に行う...

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「ダイエット 運動なし」に関するワード

「ダイエット 運動なし」に関する口コミ・評判

@ryo_teG

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【昨日の体重】量らず。 【食べたもの】食パン1枚、りんごジャム、海老フライ、唐揚げ、豆腐 【運動】なし。 #ダイエット
@iyori_chan2

@@iyori_chan2

RT @hermes_ooo: 食べ過ぎた時やダイエット中に取り入れてる。ファッション誌時代の先輩がこれで運動なし、体脂肪率8パーセント減ったから即購入!外食や甘いもの食べた時にこれ飲んでリセット。おかげさまで一切リバウンド無く過ごせてる。便秘でひどい友人たちが続々、快便になる…
@69__princess

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RT @hermes_ooo: 食べ過ぎた時やダイエット中に取り入れてる。ファッション誌時代の先輩がこれで運動なし、体脂肪率8パーセント減ったから即購入!外食や甘いもの食べた時にこれ飲んでリセット。おかげさまで一切リバウンド無く過ごせてる。便秘でひどい友人たちが続々、快便になる…
@ryo_teG

@@ryo_teG

【昨日の体重】量らず。 【食べたもの】カップラーメン(塩)、白米1合、エビチリ、ほうれん草くるみ和え、味噌汁、漬物、炒飯1合、担々麺、中華スープ(豆腐、わかめ)、プルコギ、もつ煮、レタス、味噌かんぷら、ノンアルコールビール350ml、漬物 【運動】なし。 #ダイエット
@sutegoma765_p

@@sutegoma765_p

[ダイエット11日目] 朝食:なし 昼食:カツ丼 夕飯:飲み会 運動なし ・まあ?確かに運動はしませんでしたけどね?その分余り食べていませんし?結果プラマイ0だと思いませんか? 起床
@8fhkj

@@8fhkj

RT @hermes_ooo: 食べ過ぎた時やダイエット中に取り入れてる。ファッション誌時代の先輩がこれで運動なし、体脂肪率8パーセント減ったから即購入!外食や甘いもの食べた時にこれ飲んでリセット。おかげさまで一切リバウンド無く過ごせてる。便秘でひどい友人たちが続々、快便になる…
@ryo_teG

@@ryo_teG

【昨日の体重】量らず。 【食べたもの】カップラーメン(塩)、白米1合、つけ麺2玉、温玉チャーシュー丼、餃子8個 【運動】なし。 #ダイエット
@sutegoma765_p

@@sutegoma765_p

[ダイエット9日目] 朝食:寿司8貫 昼食:ヒレカツ丼・おにぎり 夕飯:鰤丼 運動なし ・大雨のため運動はしなかった。 まあ、そんなにカロリー摂取してないし問題ないでしょう 起床
@opanxxxdam

@@opanxxxdam

おやつダイエット運動なし二週間で-2キロ(白目)
@y_u_u_diet

@@y_u_u_diet

2018/12/03 49.9kg 27.6% 1642kcal 運動なし あかん、運動全然出来てない。 ダイエットするほど体力もメンタルもなさすぎる😂 しかも忘れてたというね

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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