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「ダイエット 運動 アプリ」最新コラム

最新コラム一覧

その日の気分でハーブティーをブレンドしよう!

その日の気分でハーブティーをブレンドしよう!

2018-09-19 08:00

(全2枚) ハーブは薬効があるとされ、副作用なく穏やかに効いてくれる、ストレス社会の心強い味方です。お茶としても楽しめ、生活に取り入れるのが簡単です。ハーブティーはブレンドするレシピによって様々な効果をもたらしてくれます。今回は、気分ごとにどのようなハーブティーを選べばいいのかご紹介します...

甘酒は筋肉も喜ぶ「飲む点滴」

甘酒は筋肉も喜ぶ「飲む点滴」

2018-09-18 21:00

(全2枚) 美容や健康にさまざまな効果が期待できる甘酒。朝ごはんの代わりに甘酒をコップ1杯飲むといった健康法も人気ですが、毎日飲むとなると飽きてしまうかも。 そこで、「飲む+食べる」で、甘酒生活を続けてみませんか。 甘酒は筋肉も喜ぶ「飲む点滴」 甘酒には、酒麹と砂糖を原料にしたものと米麹を原料...

ストレスが「溜まる」ことと溜まったときの症状について

ストレスが「溜まる」ことと溜まったときの症状について

2018-09-17 12:00

(全2枚) ストレスが「溜まる」とはどういうことでしょうか?ストレスは物質ではありませんが、確かに「溜まる」というような感覚になることもあります。ではストレスが「溜まった」状態とはどのような状態なのでしょうか?またストレスが溜まると心や体にどんな症状が現れるのでしょうか?ストレスが溜まる、...

脚をよく回して、ヒップアップ&運動会対策に

脚をよく回して、ヒップアップ&運動会対策に

2018-09-15 02:00

(全2枚) スポーツの秋、運動会で走る機会もあることでしょう。でも日ごろ走っていないと、脚が回らずに転んでしまうことがあります。 そこでいざという時のために、脚をよく回るようにするとともに、ヒップアップに役立つエクササイズをご紹介します。 エクササイズの前には、必ず足腰に痛みなどがないか確認...

メジャー最終戦『エビアン・チャンピオンシップ』畑岡...

メジャー最終戦『エビアン・チャンピオンシップ』畑岡...

2018-09-14 11:13

(全2枚) LPGA女子ゴルフツアーの今季メジャー最終戦、エビアン・チャンピオンシップが13日にエビアン・リゾートGC(フランス)で開幕した。日本勢からは19歳のエース畑岡奈紗、上原彩子、横峯さくらが出場。本大会を連日生中継するWOWOWの副音声には、WOWOWNBAキャスターとしておなじみだった長澤壮太郎さんが...

「ダイエット 運動 アプリ」に関するワード

「ダイエット 運動 アプリ」に関する口コミ・評判

@hayakoma_71

@@hayakoma_71

もうこのアプリはバカなアドバイスしか出さない。 ダイエットじゃなくバルクアップさせたいの。 運動で1000キロカロリー近く消費したらエネルギー過剰ではなく、これでも不足だよ。 運動を入力していても考慮なしってバカ? pic.twitter.com/Y8Y0CzLebR
@azudra

@@azudra

運動サポートアプリとエステと食生活で腹筋割り中 とりあえず10日程経過したのだが、お腹の筋が少ししっかりしてきた気がする。 引き続き継続、継続ですよ٩( 'ω' )و #ダイエット pic.twitter.com/vUJkq5NQqi
@camel826

@@camel826

ダイエットのためにひさびさに本気になって食事制限を始めたんだけど、おやつ食べないだけでしにそう。一日のカロリーを80%に留めないと、いくら運動しても体重は減らないそうで…。道理でカロリー計算アプリを入れてからほとんど体重が変わらないはずだ(増えはしなかったけど)。
@parisaidiet

@@parisaidiet

宙組94期男役ダイエットアプリ。1日の締めは春瀬央季先生によるダメ出し反省会。「カロリー摂りすぎてるけど?」「運動しなさすぎ」と冷たく突き放しつつ、冷たい声で「まさか3日坊主って事はないよね?」「今度こそ最後までやりなよ?」とトドメを刺してフィニッシュ。
@parisaidiet

@@parisaidiet

宙組94期男役ダイエットアプリ。運動の画面は風馬翔兄さんの筋トレ動画な!かっこよくて面白くて飽きない色んな動画があって、やり切ったら笑顔で「よくやった!偉い!」みたいなテンション高めに褒めてくれたりするの。絶対頑張れるでしょ。
@rod_wl1

@@rod_wl1

ダイエットアプリで食べたものとかやった運動とかを記録してるんだけど、戦に出た時の消費カロリーがわからない……結構買い回ったからかなりカロリー使ってる気がする。
@901_0223

@@901_0223

最近運動不足やばいしダイエットアプリ入れたからウォーキング始めました( ˙-˙ ) 続くと思ってないけど
@trpg_suke

@@trpg_suke

ダイエットアプリで運動したけど汗だくになるし腹筋筋肉痛になりそうなんだけど腹筋はなんかもう 起きあがることができない軟弱さだからどんどん筋肉痛になれと思う
@suginasenmetsu

@@suginasenmetsu

今日ダイエットアプリ入れて運動頑張ったけど夜にチョコミントアイス食べたので帳消しになりましたね!
@suginasenmetsu

@@suginasenmetsu

ダイエットとヨガのアプリを入れてやってみたんだけど万年運動不足の身には過酷すぎた pic.twitter.com/EhatdWBCCn

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

運動

運動(うんどう)とは、 物体が、時とともに空間的位置を変えること。物理学における運動については「運動 (物理学)」を参照。 例:ブラウン運動、回転運動、ピストン運動 (哲学用語)上記の「時とともに空間的位置を変えること」だけでなく、形態・性質・機能・意味などが変化すること全般を指す用語。人の心・感情の変化も指す。古代ギリシアのアリストテレス以来用いられた哲学用語「κίνησις キネーシス」(の訳語)。→キネーシス 健康のため、身体を鍛えるため、楽しみのため、などといった目的で身体を動かすこと。→スポーツ、フィジカルトレーニング。(体育) 例: 準備運動、有酸素運動、無酸素運動。 目的を達成するためにおこなう政治的・社会的な活動 → 社会運動(キャンペーンとも) 例:市民運動、選挙運動、ナショナルトラスト運動、政治運動家、530運動 (生物学用語)生物体の能動的な動き。あるいは体型の素早い変化など。(生物学では)個体内の部分的な運動、個体全体の空間的移動、成長などのように大分類されている。

アプリ

アプリケーションソフトウェア(英: application software)とは、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するソフトウェアである。アプリケーション、アプリ、App、appなどと略されることもある。 一方、アプリケーションソフトウェアと対比されるソフトウェアとして、システムソフトウェアがある。システムソフトウェアはアプリケーションソフトウェアに対して処理実行のための計算機資源を抽象化して提供する、インフラとしての役割を果たすソフトウェアである。従って、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するものではなく、ユーザーが普段は意識することはない裏方の存在である。 アプリケーションソフトウェアの例として、一般的な事務作業を支援するワードプロセッサ、表計算ソフト、データベース管理システム (DBMS) や、映像や音声を再生するためのメディアプレーヤーなどが挙げられる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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