秘密の簡単ダイエット？ダイエット食事アプリに関する簡単ダイエット方法まとめ

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ダイエット食事アプリに関するダイエット

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ストレスによるうつ症状の原因や解消法を詳しく解説

2018-07-16 08:00

(全2枚) ・合わせて読みたい→ 人間関係だけではない意外に気づかないストレス要因とは（http://cocokara-next.com/stress/stress-factors-unaware/）うつ病要因のストレスパターンがあります。ストレスをためないことはうつ症状改善の第一歩。あなたが心を落ち着かせることができる生活リズムや生活パターン...

タニタでもオムロンでもなかった…3000円以下の“体重計”...

2018-07-12 05:00

(全24枚) ダイエットは、毎日の体の変化を記録し続けることが大事と言われています。そこで便利なのが「体組成計」。数値をスマホで管理することができて、自分で記録する必要がないのがラクなんです。今回は体組成計のおすすすめをご紹介したいと思います！ダイエットにはスマホ連動の “体重計”がおすすめ...

称賛の嵐！レナ・ダナム「10キロ太った今の方が幸せ！」

2018-07-11 18:28

ドラマ『Girls／ガールズ』で製作総指揮と主演を務めた、レナ・ダナム。外見や体型の多様性を祝福するボディポジティブな発言も多く、体型批判にも抗議したことも。そんな彼女が、一時の痩せていた頃の自分よりも現在の方が幸せだと告白し話題に。元々ぽっちゃり体型で、体型批判を受けることが多かったレナ...

自動調理器「ヘルシオホットクック」に待望の少人数世...

2018-07-11 11:00

(全7枚) シャープの「ヘルシオホットクック」といえば、無水調理が自動でできる人気の調理家電です。とはいえ、2〜6人分の調理が可能な従来モデルの場合、ひとり暮らしや2人暮らしの家庭で使うには少し持て余してしまいますよね。そんな人におすすめなのが、2〜4人分の調理に対応した無線LAN対応モデルの「KN...

LINEでYOLOの記事を読んで「ぷるくまさん」スタンプGET！

2018-07-10 22:35

(全3枚) LINE公式アカウントでYOLOの人気記事がチェックできる！トレーニングやヨガ、スポーツ、セルフケアなどを中心に、食事、恋愛、人間関係の悩み解消、占い、トレンド、仕事などなど、幅広く気になる記事を毎日配信している本サイト。さまざまなキュレーションアプリにもコンテンツを配信しているので、...

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	@mcmc_fwfw415115 家計簿つけるためにレシートをもらうんだけど、飲食店だとダイエットアプリに食事を打ち込むのにも使えるからだいぶはかどる
	@momotan998 ダイエットアプリのあすけんいいな。つか、普段の食事がどんだけヤバイか数字で見えるのはいいな…これは体重減らないわけだわ、基礎代謝落ちてるとはいえ
	@GoldenDragon ...ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ運動・食事・生活習慣など、様々な面からアナタのダイエットを動画でサポート！
	@02i_km ダイエットね、今までどのアプリもめんどくさくて記録続かなかったんだけど、ラインに壁打ちツイートみたいに記録付けるようになってから食事も体重も運動記録も漏れなく記録できるようになった
	@株式会社FiNC ＜ELLE Onlineにダイエット家庭教師をご紹介いただきました！＞エル・エディターのダイエットチャレンジ30DAYS〜2018年夏の陣〜にて、FiNCのダイエット家庭教師およびFiNCアプリのご紹介いただきました。ダイエット家庭教師とは、専門家がマンツーマンで食事指導することで、個々人に合った正しい食べ方など栄養指導の観点からダイエットができるサービス...
	@株式会社FiNC ...参加者全員に体組成計を無料で配布し、自動的に体重データを取得して、国内No.1ヘルスケア／フィットネスアプリ「FiNC」で毎日の健康管理が簡単に行えるようにしました。また、体重・睡眠時間・食事といったライフログの記録や、歩数に応じFiNCモールで使用できるポイントを溜めることができるので、楽しみながらダイエットを行うことできます。従来の対面式面談では、面談場所のセッティングや対象者...
	@wallflower7O ダイエット談義とは「体重計どんなの使ってる？」「基礎代謝何kcal？」「体重計いつ乗ってる？」「記録アプリどれがオススメ？」といった話で盛り上がるべきなのに、「プチ断食がいいらしい」「糖質制限ってどうなの」「菓子パン我慢してる」みたいな食事制限トークしか聞いたことがない。
	@Gabriel87216398 あまりに体調が悪いので、健康管理に使えそうなダイエットアプリを入れてみました。今日食べたものを入力したら、糖質・タンパク質は不足、脂質は超過、なのにカロリーは足りない。ひどい。心を入れ替えて食事に気をつけます。ちなみに通勤だけで目標歩数はクリアしてしまいました。
	@otmhn0306 RT @kinoppyCCCP: ダイエットアプリ「あすけん」の、写真から食事を判定・登録できるサービスでもちたちを撮ってみた pic.twitter.com/0qFxvEjKRB
	@fukathree 別にダイエットのつもりはないが（痩せる前に健康を取り戻す必要性）、久しぶりに食事記録アプリを再開した。プロテインとマルチビタミンを飲むインセンティブになった（たりない）。

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと健康のため、美容のため、肥満の防止（や解消）のため、食事を制限すること。ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、（たとえば腎臓病患者数などと比較して）肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット（規定食）は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食（食事）のみを扱う。原語の定義と語源「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に（=regularly）用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

食事

食事（しょくじ、英: meal）とは、栄養をとるために毎日習慣的に何かを食べることである。また転じて、その時食べるものを指すこともある。解説食事とは、基本的には栄養、すなわち人間が生命を維持し活動し成長をするために必要な栄養素を摂る行為である。通常は何らかの食材を調理してできた料理、あるいは食品を食べる形が一般的である。ただし、栄養をとるためとは言うものの実際には人間は、栄養素の摂取のためだけでなく、味を楽しむため等、様々な目的や意味を込めつつ食事をしている。食事の時刻、回数、食事の種類、調理法、食べ方には、食事をする人の文化や宗教が反映される。また個人的な好みや栄養学的な知識等も反映される。例えば中国での食事には、中国の文化、世界観、家族観といったものが反映されている。また、中近東などでは、一族が部屋の床に円を描くように座し、やはり彼らの文化に基づいた作法で食事をしている。食事にはしばしば宗教的な意味が込められている（#宗教と食事）生活の中でも食事に関することがら全般を指して食生活（しょくせいかつ）と呼ばれる。

アプリ

アプリケーションソフトウェア（英: application software）とは、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するソフトウェアである。アプリケーション、アプリ、App、appなどと略されることもある。一方、アプリケーションソフトウェアと対比されるソフトウェアとして、システムソフトウェアがある。システムソフトウェアはアプリケーションソフトウェアに対して処理実行のための計算機資源を抽象化して提供する、インフラとしての役割を果たすソフトウェアである。従って、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するものではなく、ユーザーが普段は意識することはない裏方の存在である。アプリケーションソフトウェアの例として、一般的な事務作業を支援するワードプロセッサ、表計算ソフト、データベース管理システム (DBMS) や、映像や音声を再生するためのメディアプレーヤーなどが挙げられる。