ダイエット 食事 アプリ
綺麗の追及のため、動画・口コミの簡単ダイエット方法を紹介します！-お腹・小顔ダイエット研究所-
人気ダイエットコラム
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「ダイエット 食事 アプリ」最新コラム
甘酒は筋肉も喜ぶ「飲む点滴」
2018-09-18 21:00
(全2枚) 美容や健康にさまざまな効果が期待できる甘酒。朝ごはんの代わりに甘酒をコップ1杯飲むといった健康法も人気ですが、毎日飲むとなると飽きてしまうかも。 そこで、「飲む＋食べる」で、甘酒生活を続けてみませんか。 甘酒は筋肉も喜ぶ「飲む点滴」 甘酒には、酒麹と砂糖を原料にしたものと米麹を原料...
すべてのダイエットにつながっている？ マクロ管理ダイ...
2018-09-18 20:30
低糖質ダイエット、Whole30、デュカンダイエット……次から次へと新しいダイエットが登場し、流行についていくのも大変。一体何がトレンドで、健康的な食事という観点でどれが実際に効果あるのか、さっぱりわからない。 そこにきて近頃では、自分の「マクロ」を計算する「マクロ管理ダイエット」という新たな言...
脚をよく回して、ヒップアップ＆運動会対策に
2018-09-15 02:00
(全2枚) スポーツの秋、運動会で走る機会もあることでしょう。でも日ごろ走っていないと、脚が回らずに転んでしまうことがあります。 そこでいざという時のために、脚をよく回るようにするとともに、ヒップアップに役立つエクササイズをご紹介します。 エクササイズの前には、必ず足腰に痛みなどがないか確認...
メジャー最終戦『エビアン・チャンピオンシップ』畑岡...
2018-09-14 11:13
(全2枚) LPGA女子ゴルフツアーの今季メジャー最終戦、エビアン・チャンピオンシップが13日にエビアン・リゾートGC（フランス）で開幕した。日本勢からは19歳のエース畑岡奈紗、上原彩子、横峯さくらが出場。本大会を連日生中継するWOWOWの副音声には、WOWOWNBAキャスターとしておなじみだった長澤壮太郎さんが...
30分のウォーキングでもダイエットできる！？効果上げ...
2018-09-13 17:13
(全8枚) 30分のウォーキングによるダイエット効果は？隙間時間を活用しよう 30分程度のウォーキングだと、通勤・通学で1〜2駅分歩いたり、少し遠くのスーパーに買い物に行ったりするほどの時間なので、日常生活に取り入れられそうですよね。ところで、30分のウォーキングによるダイエット効果はどの程度なの...
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「ダイエット 食事 アプリ」に関する口コミ・評判
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@@mogiri7 食事コントロール難しい。ちょっとでもお菓子に手が伸びるとカロリーガツーンと上がって栄養不足に。1日の適正カロリー内でどれだけ栄養を摂るかがミソ。脂質と糖質が多すぎって毎回アプリに指摘されるから自分の感覚だけじゃダメなんだなぁ。#ダイエット |
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@@camel826 ダイエットのためにひさびさに本気になって食事制限を始めたんだけど、おやつ食べないだけでしにそう。一日のカロリーを80%に留めないと、いくら運動しても体重は減らないそうで…。道理でカロリー計算アプリを入れてからほとんど体重が変わらないはずだ(増えはしなかったけど)。 |
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@@parisaidiet 宙組94期男役ダイエットアプリ。食事の画面は星月梨旺様で「メロン！いい選択だね。カリウムが塩分を排出するからむくみにいいんだよ」みたいな豆知識をいちいち教えてくれたり「カロリー足りなくない？次はしっかり取らないとダメだよ？」みたいな細かいけど的確なアドバイスをくれるのよ？ |
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@@qp5peppe RT @TechableJp: 過去記事がよく読まれています。スマホから簡単に出来るのも便利なポイントですね！ 食事の写真を撮って送るだけ！パーソナル栄養指導を受けられるダイエットアプリ「Rise」 buff.ly/2MtRci7 @TechableJpさんか… |
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@@miracle_30s レコーディングダイエットって知ってる？ ・１日の食事を記録するだけ(ノートでもアプリでも) ・できるだけカロリーや栄養素の量も細かく書く(時間も) ・めんどくさければ内容だけでもいいけど細かい方がしっかり効果出る なんでいいのかって、自分が普段どんな食生活か把握できるから ↓続く |
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@@misoco 食事の写真を撮って送るだけパーソナル栄養指導を受けられるダイエットアプリ「Rise nzzl.us/Pc6XGOD via @nuzzel |
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@@mimiy_ioi RT @mimiy_ioi: 体管理するアプリこれがオススメです！ 歩数、睡眠時間、生理、食事管理も記録してくれて いろんな人のダイエットの記事や太りにくい食べ物とかの記事も見れる！ 家にある体重計がこのアプリと連携してて自動で体重とBMI記録してくれるの超便利！ 拒食症がまた… |
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@Techable 過去記事がよく読まれています。スマホから簡単に出来るのも便利なポイントですね！ 食事の写真を撮って送るだけ！パーソナル栄養指導を受けられるダイエットアプリ「Rise」 | Techable(テッカブル) buff.ly/2MtRci7 |
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@@TechableJp 過去記事がよく読まれています。スマホから簡単に出来るのも便利なポイントですね！ 食事の写真を撮って送るだけ！パーソナル栄養指導を受けられるダイエットアプリ「Rise」 buff.ly/2MtRci7 @TechableJpさんから pic.twitter.com/4rMgMLy7fw |
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@@M1NaM1_373 そうなの。心の栄養なの。私に必要だったの。ごめんね、明日からは気をつけるね。ってなりながら、ダイエットアプリに食事入力してる |
用語の意味
ダイエット
ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止（や解消）のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、（たとえば腎臓病患者数などと比較して）肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット（規定食）は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食（食事）のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に（=regularly）用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。
食事
食事（しょくじ、英: meal）とは、栄養をとるために毎日習慣的に何かを食べることである。また転じて、その時食べるものを指すこともある。 解説 食事とは、基本的には栄養、すなわち人間が生命を維持し活動し成長をするために必要な栄養素を摂る行為である。通常は何らかの食材を調理してできた料理、あるいは食品を食べる形が一般的である。ただし、栄養をとるためとは言うものの実際には人間は、栄養素の摂取のためだけでなく、味を楽しむため等、様々な目的や意味を込めつつ食事をしている。 食事の時刻、回数、食事の種類、調理法、食べ方には、食事をする人の文化や宗教が反映される。また個人的な好みや栄養学的な知識等も反映される。例えば中国での食事には、中国の文化、世界観、家族観といったものが反映されている。また、中近東などでは、一族が部屋の床に円を描くように座し、やはり彼らの文化に基づいた作法で食事をしている。食事にはしばしば宗教的な意味が込められている（#宗教と食事） 生活の中でも食事に関することがら全般を指して食生活（しょくせいかつ）と呼ばれる。
アプリ
アプリケーションソフトウェア（英: application software）とは、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するソフトウェアである。アプリケーション、アプリ、App、appなどと略されることもある。 一方、アプリケーションソフトウェアと対比されるソフトウェアとして、システムソフトウェアがある。システムソフトウェアはアプリケーションソフトウェアに対して処理実行のための計算機資源を抽象化して提供する、インフラとしての役割を果たすソフトウェアである。従って、ユーザーが要求する情報処理を直接実行するものではなく、ユーザーが普段は意識することはない裏方の存在である。 アプリケーションソフトウェアの例として、一般的な事務作業を支援するワードプロセッサ、表計算ソフト、データベース管理システム (DBMS) や、映像や音声を再生するためのメディアプレーヤーなどが挙げられる。
お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ
当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。
