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(全3枚) 「余命3年」――安田大サーカス・クロちゃん(41)の驚きのニュースが世を騒がせた。10月22日放送の医療バラエティー番組『名医のTHE太鼓判!』(TBS系)で、番組から余命宣告を受けたのだ。その後、クロちゃんはツイッター上ではウォーキングに励む様子や食生活の改善などについて紹介しているが、その...

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2018-11-15 21:20

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「ダイエット 食事 1週間」に関するワード

「ダイエット 食事 1週間」に関する口コミ・評判

@satousan_dazo

@@satousan_dazo

ダイエット初めて1週間. 軽いウォーキングと食事制限だけで2キロ落ちた( ͡° ͜ʖ ͡° )
@contecustom2

@@contecustom2

1週間置き換えるだけでダイエットになる酵素ドリンクです〜 とか、はぁ?その表現間違ってない?って思う。 1週間も普通の食事せんと置き換えんねんから、そら痩せらいでか。
@mi_ya57_50

@@mi_ya57_50

生理始まって6日目なので、今日から1週間、がんばっていきます。 最近わかったことは、3食頑張ろうと思うとお金めっちゃかかるし、ストレスかかって逆に食べちゃうので、ダイエットを始めた時期の食事に戻します。
@nAtto_musumeee

@@nAtto_musumeee

ダイエット中の私のここ1週間の食事の様子をごく一部ですが紹介します👐 pic.twitter.com/Vg2oLy2AjU
@amane_ohara

@@amane_ohara

ちょっと今までにない太り方をしてしまい落ち込んでたんだけど、意を決してダイエットに着手した結果、まだ1週間ほどだけど2キロ落ちた! ちなみに生活の見直しはしたけど、無理な食事制限とか激しい運動はしてないです。どんだけ無駄が多かったんや(笑)
@mikeneko_musume

@@mikeneko_musume

ダイエット始めた! モチベと逃げないように投稿。 計画は↓ 1週間断食(水と塩だけ摂取) ↓(断食後) 食事量少なくても満足!(野菜中心) ↓(しばらく続けた後) 食事量を増やして1日1食〜2食を基本に。 現在断食3日目。 母がケーキ作ってて、食欲抑えるの必死w
@ucocoxx

@@ucocoxx

返信先:@ao_7hn みぬは食事減らす以外にやった事は間食は絶対なしでお腹すいてもお茶飲んだり、1週間だけダイエット食品頼った!ちなみに夜はちゃんとご飯食べてたよ!
@annadeciko

@@annadeciko

今ダイエット中。 とりあえずここ1ヶ月食事制限と運動と筋トレとで−4キロ達成したけど、まだまだ目標値には届かず。 どんだけ緩んだ生活してたのか。。 1週間の停滞期を挟み、少しずつまた減ってきたけど気は抜けない。 気を抜いたら終わり。 ということで今日も走りに行ってきま…。。 雨降りそう。
@yu6t45erv

@@yu6t45erv

この1週間8時間以内に食事は済ませている。(酒は別😫 本格的にダイエットにストイックにならないとなあ
@ahrin_ahchan

@@ahrin_ahchan

1kg脂肪を落とすのに7,200kcal食事減が必要。1週間でやるとすると、1日約1,000kcal、2週間なら1日約500kcal分の食事を減らす計算。 目標5kg落としたいので……当面の間、お腹いっぱい食べる幸せは放棄せねばならない。 つらいなダイエット。

用語の意味

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

食事

食事(しょくじ、英: meal)とは、栄養をとるために毎日習慣的に何かを食べることである。また転じて、その時食べるものを指すこともある。 解説 食事とは、基本的には栄養、すなわち人間が生命を維持し活動し成長をするために必要な栄養素を摂る行為である。通常は何らかの食材を調理してできた料理、あるいは食品を食べる形が一般的である。ただし、栄養をとるためとは言うものの実際には人間は、栄養素の摂取のためだけでなく、味を楽しむため等、様々な目的や意味を込めつつ食事をしている。 食事の時刻、回数、食事の種類、調理法、食べ方には、食事をする人の文化や宗教が反映される。また個人的な好みや栄養学的な知識等も反映される。例えば中国での食事には、中国の文化、世界観、家族観といったものが反映されている。また、中近東などでは、一族が部屋の床に円を描くように座し、やはり彼らの文化に基づいた作法で食事をしている。食事にはしばしば宗教的な意味が込められている(#宗教と食事) 生活の中でも食事に関することがら全般を指して食生活(しょくせいかつ)と呼ばれる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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