トレーニングに関するダイエット

トレーニング

  1. HOME
  2. トレーニングに関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「トレーニング」最新コラム

最新コラム一覧

寝る前1分!翌朝すっきり美脚ストレッチ

寝る前1分!翌朝すっきり美脚ストレッチ

2017-12-17 22:00

(全3枚) 街中がイルミネーションなどでキラキラとしてきて、年末らしくなってきましたね。 忘年会や同窓会など、お酒を飲む機会が増えますが、飲みすぎて疲れた日はボディケアを怠りがち。気がついたら脚がむくんでパンパン……なんてことも。 そこで今回は、忙しい夜でもベッドで横になって行える簡単むくみ改...

短時間で脂肪を燃焼!ジャンプエクササイズ

短時間で脂肪を燃焼!ジャンプエクササイズ

2017-12-17 20:00

(全4枚) 仕事が忙しくてなかなか運動する時間がとれない……とお悩みのかたも多いのでは?そんな時にスキマ時間で出来るダイエット効果が高いエクササイズがあれば良いですよね。 今回は、年末年始の慌ただしい時季にぴったりの高強度なジャンプエクササイズを紹介します。 短時間で効果的、自宅で手軽に実践で...

ちゃんと知ってる?プロに聞いた、ブラジャーの正しい...

ちゃんと知ってる?プロに聞いた、ブラジャーの正しい...

2017-12-17 19:00

(全5枚) あなたは正しいブラジャーのつけ方を知っていますか? せっかく自分に合ったサイズのブラジャーでも、つけ方を間違うと胸の形がキレイに見えなかったり、背中や脇にハミ肉がついてしまったりと残念な結果になってしまいます。 そこで今回は、トリンプ・インターナショナル・ジャパン株式会社オペレー...

女性専用K-1ジムで気分爽快。パンチ! キック! で冬太...

女性専用K-1ジムで気分爽快。パンチ! キック! で冬太...

2017-12-17 05:30

ワークアウトはハードなほうが好き! そんなハードトレーニング派にうれしい、女性専用のK-1ジムが自由が丘にオープンしました。 打って蹴って、K-1で気持ちよく汗をかく
 K-1ジム自由が丘さん(@k1gym_jiyugaoka)がシェアした投稿-201711月215:56午前PST 11月27日にオープンしたばかりの「K-1ジム自由が...

足で“名前”を書くだけ!?寝る前3分の「お腹やせエクサ」

足で“名前”を書くだけ!?寝る前3分の「お腹やせエクサ」

2017-12-16 20:30

(全2枚) 厚手の服、重ね着の服を着ることが多くなり、人に見られていないという安心感もあって、お腹周りがゆったりしがちな季節です。タイトな服の時は引き締めていたお腹の筋肉も、ついついゆるめていませんか? 見た目だけでもお腹周りをスッキリさせたいという方は、天然のコルセット「腹筋」で痩せ見えを...

「トレーニング」に関するワード

「トレーニング」に関する口コミ・評判

salo9000

@salo9000

トレーニングウェア新しいの買う
tosaka_boy

@tosaka_boy

△隆二と俺は歌の練習!岩ちゃんはポッキー(笑)NAOKIさんはひたすらトレーニング!! NAOTOさんはダンスの練習!健ちゃんはおしゃべり(笑) ‥‥‥‥‥あれ?ELLYちゃんどこ行った?(笑)
Candy__0

@Candy__0

これからボイストレーニングなんだぜ☆ひゃっほ〜
fc8f5aa310d64ad

@fc8f5aa310d64ad

田中律子も激しく華フックされて欲しい。バイタリティに溢れ、どこか性悪できつそうな性格も全ての要素がマッチしてると思うんだ。 ヨガやトレーニングで鍛えた肉体が快楽に震え開放される様を、ビデオ録画して本人に見せつけたい。 pic.twitter.com/vLE5GXKONv
minton_talk

@minton_talk

冬のトレーニングつらい #バドミントンあるある
ninja_nanninja

@ninja_nanninja

成長の早い草を飛び越えるトレーニングって本当にやってるの!?
h1DraY3VFJ53DvE

@h1DraY3VFJ53DvE

トレーニング後の筋肉痛は何故か嬉しい! 来年のクリスマスプレゼントは分厚い胸板が欲しい!
yuito_koekoe

@yuito_koekoe

何のトレーニングだよ…水うめぇo口(・ω・`)ゴクゴク
TCB_mochi

@TCB_mochi

週末でゲーム、肉、ウェイトトレーニングの三本柱をキッチリこなしておくと月曜の仕事も気持ちよく望める
great_matsuda

@great_matsuda

今は努力の貯金を、ハードワークの貯金をしている時で、これをいつか大事な時に下ろせるというか。ハードワークしても、ハードワークしても報われない。でも、今日のハードワークは無駄でないと。トレーニングも試合も高いモチベーションで臨み続けてもらいました。

用語の意味

トレーニング

『訓練』より : 訓練(くんれん、training、drill)は、教育における教え方の手法の一つ。
世話、教授と並んで被教育者の年齢段階に合わせて変わっていく教育の技法としては、中等教育の生徒たちに主として用いられる。一定の基礎的な学習を反復練習しながら身に着けていくこと。算数の計算、国語の漢字、スポーツの基礎的な技能などでは、こうした教育手法がよく採られる。
また学校生徒に限らず、スポーツ、消防、警察、軍隊などの現場では、平素の身体的な鍛錬、強化に訓練が行われる。
教育 くんれん
トレーニング法 くんれん
Training
Training
eo:Trejnado
he:אימון
id:Pelatihan
lt:Treniravimas
nn:Trening
no:Trening
pl:Trening

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム