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やせる「ランチの食べ方」、超簡単な3つのコツ

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2018-09-21 08:00

ダイエット中こそランチを抜くのはNGです(写真:Satoshi-K/iStock) これまで男女2000人以上にダイエット指導をし、落とした脂肪の合計は10トン以上に上るダイエット・アドバイザーの岸村康代氏。「健康的なダイエット」を追求し、テレビ番組「林先生が驚く初耳学!」でもおなじみの岸村氏が、「岸村式ダイ...

【発表】女子が意外と嫌いな食材ランキングベスト10!...

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2018-09-21 07:00

(全7枚) 夏も過ぎ去り、ここ最近はすっかり秋めいてきました。「食欲の秋だー!」なんて思っている人もいるのでは? 食べ物の好き嫌いがない人には絶好の季節ともいえますが、残念ながら好き嫌いが多い人もいるはず。 女子の嫌いな食材ランキングベスト10 そこで今回は、20代後半〜30代の女性を対象...

寝る前5分!心と体が安らぐ簡単なヨガ

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2018-09-18 20:45

(全5枚) ダイエット中にもおすすめ!夜ヨガ・安眠ヨガ 気力、体力が低下し、目が覚めても「起きられない、ずっと寝ていたい」と思うのは、体が休養を必要としているサインです。質のいい睡眠や安眠は、美容や健康の維持に欠かせないと分かっていても、多忙な日々を送っているとなかなかそうもいきません。 例...

「果糖ぶどう糖液糖」があなたの脂肪を増やす

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2018-09-14 06:00

「低炭水化物ダイエットは正解か?」 「脳が砂糖をやたら欲しがるのはなぜか?」 「食べた分だけ動けば確実にやせるのか?」 「カロリーを減らせば体重は減るのか?」 これらの「食事の疑問」に答えつつ、「人が太るメカニズム」を医学的に徹底解明したNYタイムズベストセラー『果糖中毒』が9/13に発売された...

ベースのバナナにひと工夫。ねっとり濃厚ヴィーガンシ...

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2018-09-06 22:45

きっと多くの人がハンバーガー屋さんで飲んだことのある「シェイク」。 甘くねっとりとした濃厚な口あたりは、ドリンクではなく“スイーツ”と呼びたくなる幸福感。わたしは子どもの頃から、いまでも、シェイクが大好きなんです。 今回は、身近な材料ですぐに作れるVeganシェイクをご紹介します。スムージーで...

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「ハンバーガー」に関するワード

「ハンバーガー」に関する口コミ・評判

@y_endo13

@@y_endo13

返信先:@09mnm_s ハンバーガーとモンブランを「見る」ってすごいね笑
@fine_anaden

@@fine_anaden

返信先:@Ru_Do_Ra ハンバーガーならあるよ→🍔
@mochipjj

@@mochipjj

ノッブ今頃ハンバーガーとポテトとホットドッグ食いまくってるんだろうなかわいい
@cluche_rufis

@@cluche_rufis

RT @sankakusiro: 裸エプロンの可愛い店員がいると話題のハンバーガーショップに通いつめたいです pic.twitter.com/ojzX8iIRC3
@r1kopink

@@r1kopink

RT @kingslimeLv99: I am the bone of my hamburgers. ――― 体はハンバーガーで出来ている pic.twitter.com/vbNzA5LUde
@Aki03968420

@@Aki03968420

ハンバーガー3T周回ようやく決定した ドレイク船長の星出しとケツ姉の星吸いが非常によく噛み合う pic.twitter.com/K1eajdsdxj
@mikku_mela

@@mikku_mela

RT @kingslimeLv99: I am the bone of my hamburgers. ――― 体はハンバーガーで出来ている pic.twitter.com/vbNzA5LUde
@soko_game

@@soko_game

ハンバーガー熱来るよねwww😂😂😂 pic.twitter.com/ZK39DrbcUK
@ogaz_1

@@ogaz_1

FGOやってるとハンバーガー食べたくなってくるのは多分私だけではないと思う
@fks0716

@@fks0716

めんずまるきゅーのハンバーガー堪らん🍔 美味しい ボリューム🎊 pic.twitter.com/1XizzpKJMT

用語の意味

ハンバーガー

ハンバーガー (hamburger) とは、焼いたハンバーガーパティを専用のバンズに挟み込んだサンドイッチの一種。アメリカ合衆国を代表する国民食であり、ファーストフードの一つとして各国にフランチャイズ展開がなされている事から広く知られている。 サンドイッチの中でハンバーガーとホットドッグ、サブ(形がサブマリンに似ているため)が独自の名称を持つが、ハンバーガーもあくまでサンドイッチの一種である。 オーソドックスな調理例としては牛(又は牛豚合)挽肉、塩コショウ、とナツメグを適量振りかけて混ぜ込んだミートパティを作り、テニスボール大の大きさに丸めてから平らに引き延ばして両面に若干焦げ目がつくくらい加熱して、トーストしたバンズに乗せてからミートパティにケチャップをかけ、サンドにして食す。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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