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ポーチに入れておきたい!気分が上がる持ち歩きコスメ5選

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2019-04-05 20:00

(全5枚) 花々が咲き、あたたかな風が心地よい春が近づいて来ると、なんだか気分も心機一転したくなるもの。 家中全てを心機一転するのは難しいけれど、毎日持ち歩くポーチの中身なら、気軽に新調できそうですよね。 そこで新たな気分を向かえるためにオススメな持ち歩きコスメを5つご紹介します。 ポーチに入...

ファスティング(断食)をアレンジしたダイエット法 【5...

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2019-03-25 21:00

(全2枚) 5:2ダイエットは、2012年にイギリス全土でブームとなり、ミランダ・カーやジェニファーロペスなどハリウッドセレブも実践したことで話題になったダイエット法です。1週間のうち2日間を断食日(ファスティング・デイ)としカロリーを通常の4分の1程度に抑え、残りの5日間は特別なルールもなく普通の食事...

ポテチがやめられない人に!ヘルシーなやみつきオーガ...

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2019-03-23 20:00

(全6枚) 一度食べ始めたら止まらないポテトスナック。ついついたくさん食べてしまい、罪悪感に苛まれるという方も多いはず。 食べてはいけないことはありませんが、毎日続けて食べたり、1日何袋も食べたりしていては、ぽっちゃりさんになる日もそう遠くはないかもしれません。 そこで今回は、毎日食べても罪悪...

「月曜断食」で10キロ以上やせた40代、50代、それぞれ...

「月曜断食」で10キロ以上やせた40代、50代、それぞれ...

2019-02-11 11:00

「何をやっても体重をなかなか落とせない」「すぐリバウンドしてしまう…」そんな悩みを抱える40-50代のダイエット難民の間で話題の「月曜断食」。月曜は不食、火〜金に炭水化物を抑えた良食で、土日は美食をOKというダイエット・メソッド――“断食”と聞くと辛そうなイメージですが、実際はどうなのか?提唱者の...

甘いものが苦手な彼に!砂糖控えめビターチョコスコー...

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2019-02-08 21:00

(全3枚) もうすぐバレンタイン。街中チョコレートで溢れかえっていますね。選ぶのも楽しいですが、たまには大切な彼や旦那さまに手作りのチョコスイーツをプレゼントしてみませんか?一緒に作って丁寧に淹れたコーヒーを片手に焼きたてを楽しむ……なんていうのも素敵です。 甘すぎるのはちょっと苦手という彼に...

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「ファスティング」に関するワード

「ファスティング」に関する口コミ・評判

@mayach1

@@mayach1

朝から震えと爆汗止まらなくなり、寝てる間に脱水起こしたかと思って水分摂っても良くならなくてファスティング中止。具合悪くて倒れるかと思ったw準備期間短過ぎたな🤔糖質制限しながら様子見てまた挑戦しよ😢
@qFSpnV977n2tEBD

@@qFSpnV977n2tEBD

ファスティング二日目朝🌞 62.8kg 1.6kg減!やば〜嬉しい💓
@ku28noe33

@@ku28noe33

今日は働きながらファスティングだわ、これ〜…
@zygoma9

@@zygoma9

ファスティング3日目なんだけど飢餓感が恐らくピークでしんどい朝
@GrasiA_official

@@GrasiA_official

本日もGrasiAは営業しております 最近、うちの代表と主任のなぎさはファスティングで減量に成功したみたいですよ! 気になる方はおためしあれ!! 本日も従業員一同快くお客様のご来店をお待ちしております 本日の出勤 翔太 NAGISA #仙台 #国分町 #パブ屋 #サパー
@IIllIlIIlIlll

@@IIllIlIIlIlll

ゴールデンウイークで強えニンゲンなろて思て、腕相撲でファスティングか舌ピダイエット決めたんだけど私ファなった 震えて眠れ
@st31oo

@@st31oo

3.4月に伊勢神宮と、岡崎・岐阜という思いつきと計画的旅行をしたから、GWはついにお部屋を整えてから、実家に帰りファスティングしつつだらる予定。あ〜たのしみ!でも見る動画が不足するのは悩むなあ。外で運動したいよね〜あ、イヤホン買って帰らねば!
@txkxox

@@txkxox

ぐりんぽとファスティングする🤣
@mizugussan123

@@mizugussan123

【ファスティング4日目】 ・かゆみが減ってきていて、手を握っても大丈夫 ・手袋をつけなくても大丈夫 ・空腹感はあまりないが、匂いがすると食べたいー!となる。 pic.twitter.com/Ugk0xvOeHH
@magician_bomber

@@magician_bomber

嵐の台湾まぜそば うまー(*´Д`*) けど、ちょっと量が多いわ ファスティング前なら ペロッと食べられたけど 胃が小さくなったんかな。 店が遠くなったので 状況によるとのことですが 出前もしてくれますよー #台湾まぜそば #ミナミは美味いでオモロいで pic.twitter.com/rrcwMzMtqX

用語の意味

ファスティング

断食(だんじき、英語:fasting)とは、食物をたつこと。一定の期間、全ての食物あるいは特定の食物の摂取を絶つ宗教的行為。 断食とは、一定の期間、全ての食物あるいは特定の食物の摂取を絶つ宗教的行為である。 一定の食物を(期間を定めず)恒常的に禁忌することは除かれる。断食は世界の諸宗教に広く見られる。 断食では食事は断つものの水だけは飲む場合もある。食料を摂らないことを絶食または不食(ふしょく)とも言う。 起源や動機断食の起源や動機について一般化して説明することは非常に難しい。ひとつひとつの宗教ごとに説明が異なっており、またひとつの宗教の中でも、時代によって説明が異なっており、また断食を行う人ひとりひとり断食を行う意味の解釈が異なる場合すらあるからである。歴史がはっきり残っており起源がはっきりしている場合はそれほどではないが、未開社会で行われているような断食だと、その歴史的起源、本来的意味が判っていない場合があり、そうなるとなおさら、習俗的に断食を行うことになり、その場合、断食を行う意味についての解釈や動機(目的)は、ひとりひとり異なっていることがある。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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