ポリフェノールに関するダイエット

ポリフェノール

  1. HOME
  2. ポリフェノールに関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「ポリフェノール」最新コラム

最新コラム一覧

ダイエット中に食べてもよい「おやつの条件」5か条!

ダイエット中に食べてもよい「おやつの条件」5か条!

2019-06-16 12:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/a/ca9f5_1409_e613472a_4d5fcbdb-m.jpg (全6枚) 夏に向けて、ダイエットを始める人が多くなるこの季節。ダイエット中なのに小腹がすいた…おやつが食べたい…そんなお悩みも付きものですよね。 あまりに我慢しすぎて、ストレスが爆発し、逆に食べ過ぎてしまっ...

人参の驚くべき効果効能

人参の驚くべき効果効能

2019-06-15 02:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/0/8/08026_1655_d2dbd3e3_225555c2-m.jpg (全2枚) 今回は人参について書いていきます。 カレーに肉じゃが、サラダなど、様々な料理に登場する万能野菜の人参。人参は免疫力を高め、風邪を予防してくれるという優れた健康野菜とされています。 人参は全国で生産...

栄養士が伝授!コレステロールを下げるための4つのテ...

栄養士が伝授!コレステロールを下げるための4つのテ...

2019-06-14 08:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/f/dfa80_1655_10361580_7c86135e-m.jpg (全2枚) コレステロールは細胞膜の構成成分となったり、消化吸収に必要な胆汁酸やホルモンの材料となる、カラダにとって欠かせない脂質。しかし、悪玉と呼ばれるLDLコレステロールは多くなりすぎると動脈硬化の原因に...

「薄皮も一緒に食べて!」ハーバード大研究でわかった...

「薄皮も一緒に食べて!」ハーバード大研究でわかった...

2019-06-13 11:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/9/b/9be16_1386_22f83444bd7dc5d784d2fd8b04a6e801.jpg 井上教授の新刊『ハーバード大の研究でわかったピーナッツで長生き!』(文藝春秋1300円+税) ピーナッツといえば、柿ピーやバタピー。あるいはチョコレートコーティングのお菓子と思っていたら、大間...

アンチエイジングといえば「ポリフェノール」

アンチエイジングといえば「ポリフェノール」

2019-06-13 02:00

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/6/4/64a4a_1655_58c0cd9a_0cbcef41-m.jpg (全2枚) 私たちのカラダの中には、ストレスや紫外線・喫煙などの日常生活によって作り出されてしまう活性酸素が存在します。活性酸素は通常カラダにあるものですが、過剰に増えすぎると正常な細胞を攻撃し、カラダにさ...

動画

Q&A

「ポリフェノール」に関するワード

「ポリフェノール」に関する口コミ・評判

@unacha_unacha

@@unacha_unacha

#Myフードキャラメーカー で遊んでみた♪顔写真を食べもののイラストにジェネレート!自分だけのキャラをつくろう♪でも実はその食べもの…ステイン(着色汚れ)のもとになるポリフェノールが含まれているかも? QUOカードが当たるキャンペーンは7/31まで! m-paste1906tw.ora2campaign.com/?u=zltbm3i0620 #Ora2 #Ora2me
@zakurolabo

@@zakurolabo

ザクロ果汁にはには0.2-1.0%のポリフェノール(主にデルフィニジン、シアニジン、ペラルゴニジン、加水分解性タンニンなどのアントシアニン)、クエン酸、アスコルビン酸、シュウ酸、酒石酸が含まれる。(健康食品データベースから)
@cielheart

@@cielheart

#Myフードキャラメーカー で遊んでみた♪顔写真を食べもののイラストにジェネレート!自分だけのキャラをつくろう♪でも実はその食べもの…ステイン(着色汚れ)のもとになるポリフェノールが含まれているかも? QUOカードが当たるキャンペーンは7/31まで! m-paste1906tw.ora2campaign.com/?u=rxj80hl0620 #Ora2 #Ora2me
@Ko824Yo

@@Ko824Yo

#Myフードキャラメーカー で遊んでみた♪顔写真を食べもののイラストにジェネレート!自分だけのキャラをつくろう♪でも実はその食べもの…ステイン(着色汚れ)のもとになるポリフェノールが含まれているかも? QUOカードが当たるキャンペーンは7/31まで! m-paste1906tw.ora2campaign.com/?u=5oex7hs0620 #Ora2 #Ora2me pic.twitter.com/x6zeYGNW4q
@ewg885

@@ewg885

#Myフードキャラメーカー で遊んでみた♪顔写真を食べもののイラストにジェネレート!自分だけのキャラをつくろう♪でも実はその食べもの…ステイン(着色汚れ)のもとになるポリフェノールが含まれているかも? QUOカードが当たるキャンペーンは7/31まで! m-paste1906tw.ora2campaign.com/?u=1f8xvgf0620 #Ora2 #Ora2me
@tanks6929

@@tanks6929

#Myフードキャラメーカー で遊んでみた♪顔写真を食べもののイラストにジェネレート!自分だけのキャラをつくろう♪でも実はその食べもの…ステイン(着色汚れ)のもとになるポリフェノールが含まれているかも? QUOカードが当たるキャンペーンは7/31まで! m-paste1906tw.ora2campaign.com/?u=8o8kv390620 #Ora2 #Ora2me
@airg_fika

@@airg_fika

Hej hej :) もこもこもこ ホットココアでfika☕️ ポリフェノールは 老化防止やストレス軽減 効果があるらしい📝 知ってた??? #fikaなんで pic.twitter.com/BVGB4xf4Ml
@taka_rice115

@@taka_rice115

RT @Nescafe_jp: #ネスカフェ × #ミスターミニット #シンデレラカフェ 開催記念特別セットが50名様に当たる! 働く女性のキレイをサポートするのはコーヒーのポリフェノール?靴磨き? コーヒーはリツイート、靴磨きはいいね、どちらもという方は両方!(=゚ω゚)ノ…
@v_mioka

@@v_mioka

食物繊維やビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ美容にも嬉しいバナナ 美肌効果・貧血予防・むくみ解消・代謝アップ・便秘予防などのビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので美容にも嬉しい! さらに血圧さげる バナナ!! ポリフェノールがしゅごい!
@acaiberryhrsc

@@acaiberryhrsc

【ブルーベリーの4.6倍の栄養価】アサイベリーにはポリフェノールの中でも特にアントシアンニンが多く含まれています。 アントシアンニンの含有量は、ブルーベリーの4.6倍にも及びます。

用語の意味

ポリフェノール

ポリフェノール(polyphenol)は、ポリ(たくさんの)フェノールという意味で、分子内に複数のフェノール性ヒドロキシ基(ベンゼン環、ナフタレン環などの芳香環に結合したヒドロキシ基)を持つ植物成分の総称。 ほとんどの植物に含有され、その数は5,000種以上に及ぶ。光合成によってできる植物の色素や苦味の成分であり、植物細胞の生成、活性化などを助ける働きを持つ。 効果 香料や色素として古くから食品、化粧品に使われていたが、1992年、フランスのボルドー大学の科学者セルジュ・レヌーが、「フランス、ベルギー、スイスに住む人々は、他の西欧諸国の人々よりもチーズやバターといった乳脂肪、肉類、フォアグラなどの動物性脂肪を大量に摂取しているにもかかわらず、心臓病の死亡率が低い」という説を打ち出し、彼らが日常的に飲んでいる赤ワインに着目。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム