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「マッサージ」最新コラム

最新コラム一覧

GWにしたい「肌にいい」8つのこと 極上の朝食や顔筋マ...

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2019-03-25 17:00

今年のGWは10連休。すでに旅の予定を立てている人も、これから何をしようかと計画する人も、せっかくだから心が躍り、肌にとってもいいことをプランニングしてみるのはいかが? そのワクワクが、美肌に導いてくれるはずだから。 ◆Wish1旅 アーユルヴェーダ・リゾートで 全身を徹底デトックス 難易度 ★★★ ...

半年で17キロ減!アラフォー男性経営者のダイエット成...

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2019-03-25 06:00

アラフォー男性経営者は、いかにして半年で17キロ減のダイエットを成功させたのか?その方法論にビジネスに活かせる教訓があった…?!ダイエットを敢行したのは、コバケンこと小林賢治さん。元DeNA取締役であり、現在は、未上場スタートアップ、新興上場企業に対する経営支援事業、並びに産業金融事業を行うシ...

美脚に美尻も!ハムストリングスを鍛えよう

美脚に美尻も!ハムストリングスを鍛えよう

2019-03-24 16:00

(全10枚) 裏ももにある筋肉「ハムストリングス」。鍛えれば美尻に美脚と女性にうれしい効果があります。今回はハムストリングスの鍛え方をご紹介しますので、ぜひ挑戦してみてくださいね! 太ももが太い、お尻が垂れる、セルライトがひどい!と悩んでいる女性は多いのではないでしょうか?それらの原因はもし...

筋トレが休みの日の過ごし方はどうする?

筋トレが休みの日の過ごし方はどうする?

2019-03-23 12:00

(全6枚) 筋トレの休息日はどう過ごしていますか?休息日は美容や筋肉のためにも上手く利用してみてください。今回は休息日の過ごし方をご紹介します。 筋トレが休みの日はどのように過ごしていますか?動かずに身体を休める人や積極的に身体を動かす人、たくさん食べる人や食事量を減らす人など人によりさまざ...

まぶたがはれぼったい朝に 耕万里子が頼るレスキューセ...

まぶたがはれぼったい朝に 耕万里子が頼るレスキューセ...

2019-03-19 07:00

いつも“調子のいい肌”でいたいけれど、乾燥した空気や睡眠不足、疲れや季節の変わり目など私たちの日常には肌の調子を崩す要因がいっぱい。でも忙しい毎日だからこそ、きれいな肌で乗り切りたい! 肌がゆらいだとき、一気に本番肌に引き上げたいとき……。美容のプロがここぞというときに頼るレスキューコスメな...

「マッサージ」に関するワード

「マッサージ」に関する口コミ・評判

@misa315misa

@@misa315misa

RT @BBkaikgo: 口腔内に食べ物を溜め込んでしまったら顎の下から首に向かって上から下に指でマッサージすると飲み込む #介護にまつわる小さな引き出し
@midoomi_3JSB_

@@midoomi_3JSB_

返信先:@kanaomiko0312 かなこちゃん〜〜〜 今日もラーメン代稼いできたよ〜〜 足が!!!足が!!! 太っっっっとい棒!!! マッサージして〜〜〜。゚(゚´ω`゚)゚。←
@NtDf75909WaFQGv

@@NtDf75909WaFQGv

【喜びの声】まさかお尻マッサージで小顔になれるなんて!【京都 伏見】 youtu.be/4GvYexj-3uU via @YouTube
@anaconda1818

@@anaconda1818

返信先:@naotoimpotence 言わずと知れた超人気嬢だから今さら僕が宣伝する必要もないけど、見た目だけじゃなくて性格も超いい子だって事を伝えたかったんだ。ついでにサービスも手抜きなしで、さらにオイルマッサージもプロ級。唯一の欠点は全然来ないことだけだw 来たら即予約がおススメ!
@_pe_pe_mar

@@_pe_pe_mar

よく行くマッサージ屋の子と付き合いたいなぁー揉まれたい。夜は性感でお返しԅ(¯﹃¯ԅ)
@tatsuki_DC

@@tatsuki_DC

マッサージか空いてない( ̄▽ ̄;)
@spicymisa

@@spicymisa

初めてのご来店 ありがとうございます🙇‍♀️🧡 🌶ネット指M様🌶 久しぶりに心も癒されながらマッサージも😌💕 とメンズエステの素晴らしさをM様と語りながらリラックスもして頂けて嬉しかったです❤️ ずっと褒めて頂けて単純なので心に真っ直ぐ響いております😏笑 またリラックスしに来て下さいね☺️
@sanaehayanae

@@sanaehayanae

ぅーーーー TLにヒカキンへの性欲を吐露し続ける女子がいて、ヒカキンの新作動画があげられるたびにヒカキンのどの部位が、どの動きが、どの言葉がエッチだったかをあまりにも嬉しそうに語ってた。私も気がつけば意識してみてたw * #マッサージ #地下アイドル
@Lovegogobar1

@@Lovegogobar1

返信先:@bntyh019 飲み屋?マッサージ?
@meikocommerce

@@meikocommerce

柔整、針灸、按摩マッサージ、指圧の各国家試験の発表がありました。 合格された皆さん、おめでとうございます!

用語の意味

マッサージ

マッサージ(英: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(안마と呼ばれるものは除く。)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。 マッサージには静脈・リンパ循環を促進する効果がある。スポーツ・運動時前後には、筋肉緊張をほぐしたりするためにマッサージが用いられる。他にマッサージによる(適度な)刺激などにより、緊張の緩和をもたらし、筋肉痛を和らげる、排便を促す、気分が和らぎ眠りを誘う、等がある。 現在、マッサージは通常医療の場でも(リハビリテーション等々)、代替医療の場でも、様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形(セルフマッサージ)でも行われている。 マッサージはギリシャ語のマッシー(揉む)、ラテン語の手、アラビア語のマス(押す)、ヘブライ語の触るが語源とされる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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