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「マッサージ」最新コラム

最新コラム一覧

NYの寒い冬に向けて代謝を高めるコツは? カヒミ・カリ...

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2018-11-20 21:45

11月に入った途端、随分冬らしくなってきました。でも時々暖かい日があるので、うっかり薄着で出かけてしまい夕方になると身体の芯まで冷えてしまったり。 この時期は本格的な冬よりも、そんな風に油断して体調を崩しやすいなぁと思います。 寒くなると外でのイベントが減ってくることもあって、一日の運動量...

睡眠前のおすすめフットケア?

睡眠前のおすすめフットケア?

2018-11-20 02:00

(全2枚) 私たちは、意識して運動しなくても一日に数千歩は歩いています。足はその一歩一歩を全て支えているので、一日の終わりには結構疲れています。 翌日も元気に歩くために、寝る前に簡単なフットケアをしましょう。 ・合わせて読みたい→ 睡眠前のおすすめフットケア?(https://cocokara-next.com/fitness...

むくみ防止に!お塩の選び方

むくみ防止に!お塩の選び方

2018-11-19 21:20

(全4枚) 健康、ダイエット、美容の天敵である「むくみ」。 「むくみ」の状態が続くと老廃物が排出されにくくなり、「ダイエット」「美容」にも大きく影響が出てきます。このむくみの原因のひとつが「塩分」というのは有名で、塩分の量を気にしている方は多いと思います。 しかし、むくみには、実は「塩分の量...

好かれるためには“3回”がポイント。スゴ腕経営者が教え...

好かれるためには“3回”がポイント。スゴ腕経営者が教え...

2018-11-19 21:00

(全3枚) 「男は度胸、女は愛嬌」といいますが、ビジネスやプライベートでも好かれて収入も上がる「聞き方・ほめ方」はあるのでしょうか? 今回は、専門学校卒、年収180万円から31歳で年収1億円になった『年収1億円になる人の習慣』著者・山下誠司(やました・せいじ)さんに、収入を上げる「話の聞き方・ほめ...

ニキビができやすくなる原因と対策

ニキビができやすくなる原因と対策

2018-11-19 02:15

今回は、現在私自身も悩んでいる『ニキビ』について少し紹介をさせて頂きます!!! ・合わせて読みたい→ なかなか止まらない咳や喘息をやわらげる方法(https://cocokara-next.com/lifestyle/how-to-relieve-cough-and-asthma/) 私自身もともと乾燥肌ですが、最近ニキビができるようになりました・・ ニキ...

「マッサージ」に関するワード

「マッサージ」に関する口コミ・評判

@_____t723

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毎日マッサージしてくれて一緒に寝てくれる添い寝フレンド募集中
@momirakudou

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【本格出張マッサージ・もみ楽堂】ではセラピスト全員が日本人女性のみを採用しておりますので、老若男女問わず安心してご利用頂けます☆ また女性セラピストの方も随時募集をしております♪未経験者、主婦の方、Wワークでも🆗!! 少しでも興味がおありの方は、お気軽にお問い合わせ下さい☆
@SORAN913

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RT @twdshamano: Aカップ→Eカップへ!育乳マッサージ♪ pic.twitter.com/OGSwCjnaxw
@higurasi000_bot

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警備員の救命救急講習に参加してきた赤坂(新婚時代):赤坂「生還マッサージ習ってきた」雪絵、お茶を吹き出し、そして赤坂はもう一言、「意識があるかどうかわからない人には、声をかけて様子を見るのが重要らしい。言葉のドッチボールってやつだな!」雪絵「ぶつけてどうするの…」
@dJsP2uVfm9Iq2Nj

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こんばんは😊 明日20時から出勤しま〜す💕 マッサージで身体も心もあったまりましょう お電話お待ちしてます🎵
@MaNA_KNIVESOUT

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返信先:@kirin__pon いやらしマッサージ付きなら食べいきます🏩
@max051825

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オイルマッサージサロン・ララキ営業中です。疲れを落としてスッキリしませんか? お気軽にご予約・お問い合わせお待ちしております! goo.gl/L1F4NH
@yomeriko_bot

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「疲れたまってるみたいね…いつもお疲れ様。あ、そうだ!マッサージしてあげる。私、こういうの得意なのよ?ふふっ、パパ直伝の相田式超速マッサージ♡」
@rockguitar73

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リンパマッサージも、しています😊 足のむくみに、いかがですか?
@blue_color_a

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マッサージずっと話しかけられるのもなあ😅

用語の意味

マッサージ

マッサージ(英: massage)は、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法である。マッサージは、フランスで生まれた手技療法(仏: massage、マサージュ)を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ(안마と呼ばれるものは除く。)も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。 マッサージには静脈・リンパ循環を促進する効果がある。スポーツ・運動時前後には、筋肉緊張をほぐしたりするためにマッサージが用いられる。他にマッサージによる(適度な)刺激などにより、緊張の緩和をもたらし、筋肉痛を和らげる、排便を促す、気分が和らぎ眠りを誘う、等がある。 現在、マッサージは通常医療の場でも(リハビリテーション等々)、代替医療の場でも、様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形(セルフマッサージ)でも行われている。 マッサージはギリシャ語のマッシー(揉む)、ラテン語の手、アラビア語のマス(押す)、ヘブライ語の触るが語源とされる。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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