秘密の簡単ダイエット？マンゴーに関する簡単ダイエット方法まとめ

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マンゴーに関するダイエット

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おやつ代わりにドライフルーツ！美肌に便秘解消など美...

2018-10-03 21:00

(全3枚) 【ドライフルーツの美容効果】生のフルーツとの違いは？美容意識の高い人は普段から食べていることも多いドライフルーツ。さまざまな美容効果があり、おやつ代わりに食べられる手軽さもあって人気です。ドライフルーツはまさに天然のサプリメント。フルーツを乾燥させることで、栄養素は凝縮され...

糖質は主食やスイーツだけと思ったら大間違い！隠れ糖...

2018-10-01 10:00

(全5枚) ダイエットに励む女性にとって、糖質オフや糖質制限はもはや常識。ですがお米やパン、麺類、お菓子といったわかりやすい糖質以外にも、意外なところに「隠れ糖質」が潜んでいるのをご存知ですか？今回は、そんなうっかり見落としがちな「隠れ糖質」に関してご紹介したいと思います。【詳細】他の記事...

簡単＆ヘルシーな新定番スイーツ「ヨーグルトバーク」...

2018-09-11 17:00

残暑が続く日のリラックスタイムには、ひんやりしたスイーツが食べたくなりますよね。そこでおすすめなのが、新定番スイーツ「ヨーグルトバーク」です。リピ♡ヨーグルトバーク♪/あゆ♡さん今回は、料理を楽しくするカメラアプリ「SnapDish（スナップディッシュ）」運営スタッフに教えてもらった...

ベースのバナナにひと工夫。ねっとり濃厚ヴィーガンシ...

2018-09-06 22:45

きっと多くの人がハンバーガー屋さんで飲んだことのある「シェイク」。甘くねっとりとした濃厚な口あたりは、ドリンクではなく“スイーツ”と呼びたくなる幸福感。わたしは子どもの頃から、いまでも、シェイクが大好きなんです。今回は、身近な材料ですぐに作れるVeganシェイクをご紹介します。スムージーで...

オヤジのコンビニ食ダイエット（35）チキンラーメンの...

2018-09-04 08:10

高タンパク＆低脂質でおなじみのサラダチキン。どこのコンビニでも手軽に買え、ダイエットや筋トレを頑張る人には相変わらず人気が高い。なかでもファミリーマートのサラダチキンは好印象で、ほかにはないユニークなフレーバーも発売しているので、今回は日清食品監修の「国産鶏サラダチキンアクマのキムラー...

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	@@diet_acs ブラッドオレンジとマンゴーの薄さに慣れて、爽やかで美味しいと感じるようになった。久々にグレープ飲んだら濃くてウケた。レモンライムはグレープ級の濃さだけど、酸味があるので平気なのかも。
	@@0616negipon スターフルーツラズベリーブルーベリーストロベリーキウイ柿スイカざくろパイナップルリンゴバナナメロンマンゴーもりもり過ぎるー😆 今日のお仕事、お届けの直帰(^-^)v しかもお届けももう終わったので、今すぐ帰れる🤣 さて、放送まで何しましょ？ pic.twitter.com/lzpD3JN2si
	@@tsubasa_mikann 返信先:@grand_guignol_y おはマンゴー🌻🌻 ご心配ありがとうございましたー！！もう大丈夫でっす！
	@@kyokyoky_ov 返信先:@Ryoto_86 男子は未体験💗なヒト多いですよね系統としては桃柿マンゴーバナナ系のねっとり?フルーツ無理な人はダメかなお互いに食べるヒトを選ぶかもわたしもこっちにきてから初めて食べたけど大好き💕
	@@grand_guignol_y 返信先:@tsubasa_mikann おはマンゴー🌻 それは何よりです😊
	@@Laysee_food でも桜の島なりのベストは尽くしているし、わたし桜の島で何したいって結局推しの好物作って貢ぎたいからさ…………次のステージでようやくマンゴー手に入るよお！なお推しは出ていません
	@@SamsonWuHK 返信先:@sakuragawa_megu めぐちぃマンゴーが好きですが~~~
	@@epDbOjA シアーブラックの悪魔、ふんわりチュールの輝き、深い森の新木、パリの春空みたいなブルー、太陽に愛されたマンゴー、甘い🍓ジュース
	@@dialog_hindi यह अाम है ? これはマンゴーですか?
	@@zonbiumareta マンゴー見せたろか？

マンゴー

マンゴー（檬果、芒果、学名: Mangifera indica）は、ウルシ科マンゴー属の果樹、またその果実。菴羅（あんら）、菴摩羅（あんまら）ともいう。マンゴーの栽培は古く、紀元前のインドで始まっており、仏教では、聖なる樹とされ、ヒンドゥー教では、マンゴーは万物を支配する神「プラジャーパティ」の化身とされている。植物学上の特徴と分布原産地はインドからインドシナ半島周辺と推定されている。そのうち、単胚性（一つの種から一個体繁殖する）の種類はインドのアッサム地方からチッタゴン高原（ミャンマー国境付近）辺りと考えられ、多胚性（一つの種から複数の個体が繁殖する）の種類はマレー半島辺りと考えられている。インドでは4000年以上前から栽培が始まっており、仏教の経典にもその名が見られる。現在では500以上の品種が栽培されている。インド・メキシコ・フィリピン・タイ・オーストラリア・台湾が主な生産国で、日本では沖縄県・宮崎県・鹿児島県・和歌山県・熊本県で主に栽培されている。