メタボリックシンドロームに関するダイエット

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休日の寝ダメは良いの?悪いの?〜社会的ジェットラグ...

休日の寝ダメは良いの?悪いの?〜社会的ジェットラグ...

2019-04-19 21:00

(全2枚) 国立精神・神経医療研究センター三島和夫 平日は朝早く起きて出勤、週末になるとお昼頃まで寝ているという人は意外と多いと思います。20〜30代の働き盛りの世代は金曜日の夜は遅くまで酒を飲んだり、遊んでだりして夜更かしをしてしまう。その結果、翌朝の休日に朝寝坊をしてしまう。これは「社会的...

食事抜きでも太ってしまう「お菓子のドカ食い」を防ぐコツ

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2019-04-15 06:00

「お菓子をたくさん食べたから、食事は少なめにしよう、あるいは抜こう」 そう考えるダイエット中の方は少なくありません。こうした生活が続くと、ダイエットだけではなく、健康面にまで悪影響が及んでしまいます。今回はこうした行動がもたらす意外な落とし穴について、詳しく解説していきます。 「食事を減...

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「メタボリックシンドローム」に関するワード

「メタボリックシンドローム」に関する口コミ・評判

@Kiripedia_

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【本田文夫】……本田書店店主。東京都K区出身。妻の葉子、娘の桜、弥生の四人暮らし。趣味は写真撮影。特技は土下座。お人好し。ヘタレ。メタボリックシンドローム。致命的に商才が無い。本田家の財政はほぼ葉子の高校教師の収入が支えている。
@kousei1016_bot

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メタボリックシンドローム?あぁ、意思の弱いデブがかかる流行り病な
@atmrrd

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メタボリックシンドローム怖い
@komatsu420daiki

@@komatsu420daiki

返信先:@NGOrkAZwH8IXm4z あなたの体型を見ていると、高血糖と、メタボリックシンドロームの疑いがあります。
@oshitari_t_bot

@@oshitari_t_bot

メタボリックシンドロームの診断基準。ウエスト周囲径が男性で85cm、女性で90cmかつ、血圧130/85mmHg、中性脂肪150mg/dlまたはHDLコレステロール40mg/dl未満、空腹時血糖値110mg/dl以上の3つ中2つ以上該当や
@asakryok28

@@asakryok28

動脈硬化にならないために/メタボリックシンドロームの対策として生活習慣を見直して、運動を心がけましょう。
@asakryok28

@@asakryok28

メタボリックシンドロームとは/これによってタボリックシンドロームと判断されて、対策が必要だということになるのです。
@eiyo_toratora

@@eiyo_toratora

『空腹時血糖の診断基準』 糖尿病 126mg/dL以上、 妊娠糖尿病 92mg/dL以上、 メタボリックシンドローム 110mg/dL以上、 特定健康診査 100mg/dL以上
@hiroshi5s10

@@hiroshi5s10

メタボリックシンドロームというものの対策も考えられるようになった本来の目的は、動脈硬化から起きる循環器病をいかに予防するかということなのです。
@money_wisdom_jp

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ありがたい病気とは、「高血圧」「2型糖尿病」「脂質異常症(高脂血症)」「メタボリックシンドローム」「不眠症」。そんなありがたい病気の患者は、今や40歳を過ぎれば、ごまんといる。彼らは元気で、当分の間、めったなことで死にそうにない『おいしい患者をやめる本』岡本裕

用語の意味

メタボリックシンドローム

メタボリックシンドローム(英: metabolic syndrome)とは、内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・脂質異常症のうち2つ以上を合併した状態をいう。日本語に訳すと代謝症候群、単にメタボとも言う。 以前よりシンドロームX、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群、マルチプルリスクファクター症候群、内臓脂肪症候群などと呼称されてきた病態を統合整理した概念である。WHO、アメリカ合衆国、日本ではそれぞれ診断基準が異なる。 高血糖や高血圧はそれぞれ単独でもリスクを高める要因であるが、これらが多数重積すると相乗的に動脈硬化性疾患の発生頻度が高まるため、リスク重積状態を「より早期に把握」しようという試みが考えられてきた。 このようなリスクの集積は、偶然に起きるのではなく、何らかの共通基盤に基づくと考えられている。日本では特に内臓脂肪の蓄積による肥満が共通の基盤として着目され、腹部肥満=男性型肥満ともいわれている上半身型肥満=リンゴ型肥満に対して注意が呼びかけられている。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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