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ヤラピン | エンザイム（ 酵素 ）Lab. By Yukiyo

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今が旬ということもあり、今回は、さつま芋を取り上げてみました。 さつま芋の調理法として、「蒸す」、「焼く」しか思いつかないという方のために、さつま芋の美味しい食べ方をいくつかご紹介致しますので、ぜひ...

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さつまいもとヤラピン | さつまいもの栄養ガイド

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さつまいもは、食物繊維をはじめ、ビタミンC、ビタミンB群が豊富な野菜です。特に食物繊維は、いも類の中では一番多く、便秘の改善や予防に効果的な栄養成分です。 便秘が改善されると、ニキビや吹き出ものが少な...

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季節（秋）の食材・さつまいも C主な栄養 βカロテン ビタミン 食物繊維（セルロース・ペクチン・ヤラピンなど） さつまいもの健康効果 さつまいもに豊富に含まれるセルロースやペクチンなどの食物繊維は、便秘を

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お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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