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「ヨガ」最新コラム

最新コラム一覧

ネイルをしながら太ももを引き締める〜日常生活で脂肪...

ネイルをしながら太ももを引き締める〜日常生活で脂肪...

2018-08-20 23:00

明日のキレイを作るYOLO動画 体を動かすと、メンタルも軽くなり、自然と笑顔も増えます。女性は、自分の理想とする体形やメンタルを、フィットネスやトレーニングで手に入れることで、よりいっそう輝いていきます。   今月は、「日常生活で脂肪を落とす方法」を、30日間配信。この動画を参考に、普段の行...

じつはアスリートよりオフィスワーカーが通う  一汁一...

じつはアスリートよりオフィスワーカーが通う  一汁一...

2018-08-20 21:00

(全6枚) 鹿屋アスリート食堂。名前だけ聞くと、本格的に運動している人向けに聞こえるが、むしろオフィスワーカーの方が多いらしい。 東京メトロの竹橋駅から徒歩3分、大手町駅から徒歩7分、神保町駅から徒歩9分という出版関係の会社が多いエリアでもあり、皇居の周回ランニングコースにもほど近いエリアにあ...

質のいい糖質と脂質を選んで消化・吸収・排出をスムーズに

質のいい糖質と脂質を選んで消化・吸収・排出をスムーズに

2018-08-19 22:31

食に迷ったらナチュラル食品を選ぶ 体は食べ物で作られていますよね。でも、自分に合った食事ってどうしたらわかるのでしょうか?迷った時には、ナチュラル(自然)な食品を食べるのがオススメです。 人も自然の一部。だから、自然なものは体に負担をかけずに、消化・吸収・排出ができるのです。反対に、自然...

驚異の52歳!ハル・ベリーが実践する美ボディキープ術

驚異の52歳!ハル・ベリーが実践する美ボディキープ術

2018-08-19 10:57

最近ハル・ベリーを見たことがある人は、彼女が52歳にして、驚異の体型を保っていることに驚いたはず。では、どうすればそんな引き締まった体を維持できるのか、ハルの専属トレーナーが語った方法を<redbook>がまとめています。 2年ほど前からハルのトレーナーを務めるピーター・リー・トーマスさんが『Peop...

高コスパで贅沢気分を味わえる!沖縄の人気ホテル「コ...

高コスパで贅沢気分を味わえる!沖縄の人気ホテル「コ...

2018-08-17 21:48

日頃仕事に、恋に邁進しているNOSH世代たち。忙しい毎日を送るからこそ、時に全てを忘れてリフレッシュしたいと思いますよね。 今回は、そんな頑張っている自分へのご褒美にぴったりな高コスパで、贅沢気分を味わえる沖縄の人気ホテル『ココガーデンリゾートオキナワ』をご紹介します。 出典:ココガーデンリ...

「ヨガ」に関するワード

「ヨガ」に関する口コミ・評判

iyengar_yogabot

@iyengar_yogabot

「私たちはみな、ヨガによって炎と変わる神性の片鱗を内に秘めている」
ペナンでヨガ

@ペナンでヨガ

週末にヨガクラスがあったらいいのに、という方へ。 できれば、土曜日にヨガクラスを開きたいと考えています。興味のあるという方は、「週末ウェイティングリストに申し込む」と書いてお問い合わせください。人数が一定以上集まれば、クラスを準備したいと思います! お問い合わせ penangkundaliniyoga.jimdo.com/%E3%81%8A%E5%95...
ryuetto23

@ryuetto23

WiiFitプラス(今日の記録)>ジョギング(島一周)2匹目と3匹目の犬についていくコース1回。ヨガ・ワニのポーズ(寝)1回。
マヒナマインヨガスクール

@マヒナマインヨガスクール

ママからママへ ママとベビーの美産活 横浜元町マタニティ専門 ヨガスクール マヒナマインスクール お腹の中から 〜親子のはじめの一歩〜 初めての子育ての 「不安や悩みを抱え込まないように」 体験したママから、これから体験するママへ ママがママを育てるママ育をヨガのある生活を通して、 子育ての喜び、子育ての幸せ、子育ての感動への「導き」をお手伝いするコミュニケーションスキルを身につけた仲間をつくります...
物欲ガジェット.com

@物欲ガジェット.com

...最下部にセール/クーポン情報を追加しました 中国のタブレット/PCメーカーのTECLASTから11.6インチノートPC「TECLAST F5」が発売されました。 ディスプレイが360度回転するYOGAタイプ、タッチディスプレイ、8GB RAM+128GB SSD、そしてわずか980gという超軽量と、衝撃的なノートPCです。 TECLAST F5 の特徴 TECLAST F5は...
moguchaan

@moguchaan

身体を浄化すれば、頭も浄化したい! でも、アディダスByステラ・マッカートニーで全身統一してヨガるなんて、お洒落過ぎて嫌! なんていう人には、下痢しながら嘔吐できると評判のノロウィルス感染がオススメ!
diet5kg_

@diet5kg_

♪腰上げ自転車足こぎ運動のやりかた 1、ヨガマットや子供用のプレイマットの上に寝そべる。 2、足を天井に垂直になるようにあげる。 3、そのまま足を自転車こぎ! 前こぎを10回したら次は後ろこぎを10回というように 空中で一輪車をこいでいるように運動しましょう。
kamiture0601

@kamiture0601

返信先:@miyashita22 マジでたくま見れるなら毎日行くし金も出すwwwコミカルヨガいきてぇ
brpr_red

@brpr_red

RT @nekochan3232: ヨガ pic.twitter.com/chJRwDPGo1
aisuru_mentai

@aisuru_mentai

少人数制のヨガ予約してみた。

用語の意味

ヨガ

『ヨーガ』より : ヨーガ(梵: योग (Yoga_pronunciation.ogg 聞く), yoga)は、古代インドに発祥した伝統的な宗教的行法で、心身を鍛錬によって制御し、精神を統一して古代インドの人生究極の目標である輪廻転生からの「解脱(モークシャ)」に至ろうとするものである。ヨガとも表記される。漢訳は瑜伽(ゆが)。 北米などで流行しているフィットネス的なヨーガは宗教色を排した身体的なエクササイズとして行われているが、本来のヨーガはインドの諸宗教と深く結びついており、バラモン教、ヒンドゥー教、仏教、ジャイナ教の修行法でもあった。現代ではインドのカトリック教会でもヨーガが取り入れられ、クリスチャン・ヨーガとして実践されている。 森林に入り樹下などで沈思黙考に浸る修行形態は、インドではかなり古い時代から行われており、アーリヤ人侵入以前のインダス文明から行われていたらしいといわれている。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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