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「野菜を先に食べるとやせる」はウソ?ちまたの健康情...

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2018-06-25 20:08

以前、インターネットの健康情報まとめサイトが、間違いだらけだったとわかり大きな騒ぎに。 テレビやラジオ、雑誌、インターネットには、さまざまな健康情報があふれています。たくさんありすぎて、どれを信じればいいものか迷うことも少なくありません。 健康になるための方法に“抜け道”はなし!正しい情...

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2018-06-25 10:00

(全8枚) 野菜不足におすすめ?栄養価が高い青汁 普段の食生活で足りない栄養価を補える健康食品として、年代や性別を問わず青汁がブームになっています。そもそも青汁の主成分や栄養素とはどんなものでしょうか? 関連画像をもっと見る知っておきたい青汁の主成分 青汁はメーカや商品によってさまざまな原料...

ミランダ―・カーも夢中!話題のヘルシーフード「COYO」...

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2018-06-24 15:00

みなさんは「COYO(コヨ)」ってご存知ですか?こちらはココナッツミルクで作ったヨーグルトのこと。「ココナッツミルク+ヨーグルト」を縮めて「COYO」と呼ばれています。 もともとオーストラリアなどで人気があったのですが、今はミランダ・カーをはじめとするセレブも夢中になっているヘルシーフードなんで...

やみつき!かぶと小松菜で作る料理、レシピアイディア集

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2018-06-24 13:00

やみつき!かぶと小松菜で作る料理、レシピアイディア集 今回紹介するのは、かぶと小松菜で作った人気料理です。かぶと小松菜のおいしさがお口いっぱいに広がる料理を集めました。かぶのカップ柿・かぶ・小松菜のサラダを詰めて、かぶと小松菜のスープなどなど、どれも美味しそうですよ!かぶといえば玉ねぎ、...

疲れた胃腸を休めるプチ断食ダイエット!免疫力アップ...

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2018-06-24 03:00

(全2枚) 「あすけんダイエット-栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 ・合わせて読みたい→ 糖質の取り過ぎをなかったことにする4つの秘訣(http://cocokara-next.com/food_and_diet/carbohydrate-secret/) プチ断食ダイエットは、基本さえ理解していれば自宅で誰でも手軽に行えるダ...

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「ヨーグルト」に関するワード

「ヨーグルト」に関する口コミ・評判

sio_kappa

@sio_kappa

返信先:@46Olee 牛乳とヨーグルトは粘膜保護してくれるから胃がゴロゴロしちゃう人じゃないならOD前後に飲むのオススメ。 ヨーグルト普段から食べたり飲んだりするといいよ乳酸菌。内臓の調子整えて〜 全然ええやで。困ったら言ってくれたらお手伝いする〜
takechsan

@takechsan

RT @711SEJ: \今週の #セブンの新アイス/ 「セブンプレミアム パイン&マンゴーヨーグルト味氷」159円(税込) 「果実とヨーグルトって相性抜群ですよね~」とアイスマン福留さんも文句なしにオススメ♪ フォロー&RTで、抽選で1名様にクオカード1万円分が当たる!6/…
sari0325

@sari0325

返信先:@mk26199047 マジで感謝っす!!! 私なんのためにリビング行ったんだ…呑気にヨーグルト食べて、眠くなってまた布団。 Twitter開いてヨカッタヨ笑 謝謝(*´ω`人)
yamada1192

@yamada1192

ヨーグルトに小豆を入れて食そうと思って調べ物をしていて、なるべく砂糖控えめでーとも思っていたのでその方向性を探ると発酵小豆が出てきた。これはもう米麹な気がするの・・・。
chinamaman0910

@chinamaman0910

返信先:@T439T 今日買った牛乳、種子島のですw 石川のヨーグルトに種子島の牛乳はどんな味を生むのでしょうかw 相性も研究してみます🧡楽しみー。 あとは甘酒も作れるのでそっちも楽しみです🤤
bariko0425

@bariko0425

返信先:@rena_0217_k他1人 ヨーグルト捧げれば優しいよ!
mm_udon25

@mm_udon25

返信先:@AgoMaji ですよね🤩 今度は是非パイン&マンゴーヨーグルト味氷を食べてくださいᕕ( ᐛ )ᕗ
kterktkrai0226

@kterktkrai0226

返信先:@_Syo_K ヾ(@゜▽゜@)ノ だいぶ前に行ったことあります あんまあそこ通る機会ないけどたまーに子供たちのチャリが止まってるんでまだやってそうですけどね。 作ってくれたら行きます ウメトラ兄弟とヨーグルトのやつは置いてください!
fuji_knsw

@fuji_knsw

RT @711SEJ: \今週の #セブンの新アイス/ 「セブンプレミアム パイン&マンゴーヨーグルト味氷」159円(税込) 「果実とヨーグルトって相性抜群ですよね~」とアイスマン福留さんも文句なしにオススメ♪ フォロー&RTで、抽選で1名様にクオカード1万円分が当たる!6/…
chicocry

@chicocry

返信先:@mtaskr 本当にヨーグルトに木苺ソースかけたっていうデザートだけど、今のもっちゃんの胃には優しいと思う! また神戸で会えたときに、もふもふハグしような~お母さん心配!

用語の意味

ヨーグルト

ヨーグルト(トルコ語: yoğurt)は、乳に乳酸菌や酵母を混ぜて発酵させて作る発酵食品のひとつ。ヨーグルトにたまる上澄み液は乳清、英語ではホエイ、またはホエーという。 乳原料を搾乳し利用する動物は専用のウシ(乳牛)だけでなく、水牛、山羊、羊、馬 、ラクダなどの乳分泌量が比較的多く、搾乳が行いやすい温和な草食動物が利用される。 ヨーグルトの起源はヨーロッパ、アジア、中近東にかけての様々な説があり、およそ7000年前とされる。生乳の入った容器に乳酸菌が偶然入り込んだのがはじまりと考えられている。 気温の高い地方では、生乳のままだと腐りやすいが、乳酸菌で乳を発酵させると保存性がよくなる。イランなどでは乳を醗酵させた後で乳脂肪分を分離し、バターを得ることも行われていた。 いわゆるヨーグルトに相当する食品は世界各国に存在し、それぞれの国で色々な名で呼ばれている。欧米や日本でこの乳製品を指すのに用いられる「ヨーグルト」という言葉は、トルコ語でヨーグルトを意味する「ヨウルト(yoğurt)」に由来する。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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