秘密の簡単ダイエット？レギンスに関する簡単ダイエット方法まとめ

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レギンスに関するダイエット

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努力が裏目に！異性に響かないモテ努力

2018-11-04 18:45

本当にそれでモテるの？モテたいと思うのは、生物として自然なこと。異性から見て魅力的に映るように、自分を磨くことはとても良いことです。しかし、なかには頑張っていることが、あまり効果がなかったり、裏目に出てしまうこともありますよね。男女別に無意味になりがちな努力をまとめてみました。男性...

筋トレをするのは間違い？太ももを細くする方法

2018-10-20 20:45

(全21枚) 太もも痩せを目指して筋トレをするのは間違い？太もも痩せのために太ももを部分的に鍛えるのは、一見、理にかなっているように感じるかもしれません。しかし、やみくもなトレーニングは、かえって立派な太ももを育ててしまう可能性があります。私は、パーソナルトレーニングを通じて下半身のボデ...

中村アン、美ボディーで切り開く女優の新境地「スタン...

2018-10-16 10:10

【夢中論】「女性がなりたい体Ｎｏ・１」と紹介されることが多い女優の中村アン（３１）。自慢の美ボディーで、インスタグラムのフォロワーは２００万人以上だ。そんな体をつくり上げているのが、欧米のセレブも実践するハードなエクササイズ、クロスフィットトレーニング。「本当にきつい」と言いながらも、...

GUの「コーデュロイ」でコーデを手っ取り早く秋顔に。...

2018-10-14 15:46

某有名アパレルショップ店員のkusumaです。台風やら、フェーン現象など気温の温度差が激しい10月が始まり、皆さん、衣替えのタイミングを見失っているのではないでしょうか？「Tシャツは流石に着れないよな……」「だからと言って秋服は暑い……」そんな時に便利なのが、「コーデュロイ」です。コーデュロ...

カロリーがどんどん燃えるようになる鉄板ルール、“カラ...

2018-10-14 07:55

今週（2018.10.7〜2018.10.13）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆究極の痩せボディを叶える『カロリーがどんどん燃えるようになる鉄板ルール』、知っておくだけでお洒落度UPが叶う『“カラー別”レギンスコーデのコツ』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 ▶&#...

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	@@aramakimotoko 新しいレギンス履いてジムきたー＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ #トレーニングwithジョン pic.twitter.com/QVZ77ysY89
	@@akamaru917 足が昨日からむくんでしんどい着圧レギンス買ってこようかな…寝られないのはやだ…
	@@loifeline1925 Yangelo レディース　スパッツレギンスストレッチ破れ穴　デザイン　透け　伸縮美脚オシャレスキニーハイウエスト　ファッション　カジュ... amazon.co.jp/dp/B07D6NXH31/…
	@@kan_butu_oh 返信先:@zeroichi0723 めっっっちゃド性癖です。袖の長さとかX2を彷彿とさせて可愛いです。むちむちズボンをそのままにしていただきありがとうございます……🙏🏼（あれはスパッツなのかレギンスなのか）
	@@zinkis0000 明日レギンス買いにいかなきゃタンスに入れてたの股裂けしてたの
	@@mrnf190407 返信先:@hhrrataakkee スカートの下はレギンス履くんだよー(●´ω`●) 右のくろのやつは胸はズボンにあわしたりタイトスカートにあわしたらおけーよ(●´ω`●)
	@@morasato 返信先:@moramari73 せめてレギンス穿いてほしい～😖
	@@allnight14 CMに乗せられてスリムウォークの加圧レギンス買っちゃったよ… 効果あるかは期待しないどく
	@@tabooatomno0 返信先:@9ahirukamo0 主役の娘ちゃんが気に入ってくれるのが肝心ですもんね(^^) 今はバリエーションもたくさんですね✨ 今井さんレギンス柄！(〃艸〃)そちらの柄もおさかなとしては気になりますね💕
	@@OtaichimieLs 去年ずっと売り切れてて結局買えずじまいだったユニクロのリブレギンスを一年越しに買ったけど履くのかな･･･🤔 リブレギンスに合わせる服を買う羽目になりそうです😇

レギンス

『』より : レギンス（英語：leggings）とは、ボトムスの一種である。レギンズ、レギング、レギングスなどともいう。今日の日本では、丈が膝より上で、スポーツやインナーウェア用途で着用されるものをスパッツ、丈が膝下～足首までで、アウターウェア用途として着用されるものをレギンスと呼ぶ傾向にある。本来はスパッツもレギンスも同じ衣類の名称である。タイツ・ストッキングと同じような素材で作ったものが多い。形状や役割は股引（ももひき）に近い。このため、正装に用いられることはなく、あくまでカジュアルとして活用されることが多い。なお、野球などのユニフォームに使うアンダーソックスのようなそこの抜けた形になり、共布あるいは紐で土踏まずの部分に引っ掛けて留めるようになっているものはトレンカと呼ばれ区別される。現在は女性のファッションとしてその言葉が広く使われているが、本来は乳幼児が用いる裾口にゴムひもを付けて足裏にかけるニット製のズボン風の衣類の名前である。また、くるぶしや膝上くらいまでの軍隊用革ゲートルや、これに似たデザインのジャージー製フットウェアもこうよばれる。