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【食と健康 ホントの話】ココナッツオイルの欠点改良...

【食と健康 ホントの話】ココナッツオイルの欠点改良...

2018-10-16 16:56

ココナッツオイルの摂り過ぎはよくないようだ、と先週紹介したが、最近この油脂の欠点を改良した「MCT」という食用油が評判だ。 ココナッツオイルは約60%が中鎖脂肪酸で、残りの多くが長鎖脂肪酸だ。体に良いとされているのは、すぐにエネルギーになり体脂肪になりにくい中鎖脂肪酸が多く含まれているた...

【食と健康 ホントの話】「ココナッツオイル」は体に...

【食と健康 ホントの話】「ココナッツオイル」は体に...

2018-10-10 16:56

ハリウッドセレブ愛用の健康食品として数年前に大流行した「ココナッツオイル」。甘い香りが使い道を制限するため日本でのブームはやや下降気味だが、欧米ではすっかり人気が定着。ここまでブームになった理由はダイエット効果をはじめとして、さまざまな健康・美容効果があるとされているためだ。 ココナッツ...

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「中鎖脂肪酸」に関するワード

「中鎖脂肪酸」に関する口コミ・評判

@kikacahier

@@kikacahier

返信先:@meringong あはは。 私は「中鎖脂肪酸が~」みたいな理屈が苦手なのでるるさんの記事に丸投げwwありがとうございマース(^人^)
@10000_n

@@10000_n

返信先:@tkhrow おぉお…!!気になってはいたのですが中鎖脂肪酸オイル用意するのが何となく面倒で… 感想待ってます!
@yk_nt_

@@yk_nt_

明日中鎖脂肪酸が届くぜー
@LeSquamama

@@LeSquamama

返信先:@Et3tKxv MCTオイルのMCTはmedium chain triglycerideつまり中鎖脂肪酸で、飲むと痩せやすい体質になるようです。
@mocottiraiden

@@mocottiraiden

返信先:@maimai910910 中鎖脂肪酸さえ食べておいたら、頭も体も働きます。ココナッツオイルが神です。しかもココナッツオイルは抗菌作用があって、胃や腸の細菌を殺し、逆食の原因の細菌による未消化炭水化物の捕食による水素ガスの発生を防げるかもしれません。 pic.twitter.com/niwiNPDS0w
@hayashi0316

@@hayashi0316

内臓脂肪を溜め込まない効果がある「中鎖脂肪酸」
@tanaka8222

@@tanaka8222

純度100%天然由来の中鎖脂肪酸油「MCTオイル450g」 bit.ly/2kYxRNw #point_town
@read_me_diet

@@read_me_diet

MCT(中鎖脂肪酸)150g飲んだらひどい下痢した。笑わすなや。写真の他に5L以上あるのに。 10gくらいから慣らしていこう。 左はヤシの匂いがある。右はほぼ無臭。pipingrockの通販でまとめ買いすると1L1,600円くらい(送料込み)。日本の1/5。 pic.twitter.com/zKXNwvZf0B
@Toshimune77777

@@Toshimune77777

RT @YUMIZUI: ホットコーヒーとココナッツオイルをブレンドしてココナッツオイルラテ! ココナッツオイルが乳化して、泡泡のラテになります。美味しくお手軽に中鎖脂肪酸が毎日摂りやすくなりますよ。 pic.twitter.com/13I9Y9Mc90
@pakanotsurugi

@@pakanotsurugi

調理油のラベルにMCTって書いてて空目した。中鎖脂肪酸。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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