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「主食」に関するワード

「主食」に関する口コミ・評判

@unnko_bot

@@unnko_bot

うんこが主食。
@MIDOU_YUKIO

@@MIDOU_YUKIO

朝からラジオが無いと落ち着かないくらい主食。 ラジオなのに「続きはWEB」でって言うのはモニョる。 見ないからこそのラジオなのに。
@baaaana69

@@baaaana69

口からウンコの臭いするおっさんは何? 主食がウンコなん?
@o_x_cha

@@o_x_cha

新刀剣男士が重傷で画面固まって あー折れたかな…(´・ω・`) って画面閉じて再度開いたら折れてなくてはっぴー❤ 今日の主食も薬です←
@sinchan_loveve

@@sinchan_loveve

【定期っぽいもの】真ちゃんと高尾が主食です。緑高くーださい!
@koganemayu

@@koganemayu

おはようございますです~~~これから朝食です。繭ちゃんの主食は桑の葉です~だからドレスも桑の葉いろで~す!もしゃもしゃ~ぱくぱく==きゃうきゃう~o(^-^o)♪☆(o^-^)o~♪
@JM__2295

@@JM__2295

返信先:@mijin_07 おいおいwwwwww うんちが主食わいってまじうけるwww
@heeroyuy_genkou

@@heeroyuy_genkou

目の疲れにはビタミンAの摂取が有効だ。主食の他に緑黄色野菜、海草の摂取を推奨する。
@kyuukyokudaiet

@@kyuukyokudaiet

■主食はご飯■ 主食は太りやすいパンやパスタからご飯に限定。 玄米や雑穀米を取り入れ、ヘルシーメニューに。 食べ過ぎを防ぐために、できるだけお粥や雑炊にして食べるとベター。 3食をお粥にすれば、満腹感はそのままお米の量を半分。 それだけで1日に400~500kcal程度を減ります
@l75bojocReikS0j

@@l75bojocReikS0j

スイス人は米が主食というわけではなくて、非常食として便利なんかな?あんな山国で米は獲れんだろうし。

用語の意味

主食

主食 日常の食事のなかで主となる食べ物。副食の対義語。米飯・パンなど。 民族が主たるエネルギー源とする食物(食糧)。本項にて解説。主食(しゅしょく)とは、民族が主たるエネルギー源とする食物のこと。栄養素として炭水化物が豊富な作物が選ばれる。 主食のほとんどは、穀物(米・小麦・大麦・モロコシ・トウモロコシ等)または芋類(ジャガイモ・タロイモ・ヤムイモ・サツマイモ・キャッサバ等)のいずれかに分類される。その他に、各種豆類(大豆等)、果実類(プランテン、パンノキ)、サゴ等も利用される。 「主食」を字義通り「主な食物」と捉える場合、該当する食物は多岐にわたる。この定義では、イヌイットの主食は肉と魚であり、食物エネルギー源が畜産物33%・穀類26%・芋類4%で構成される西ヨーロッパの主食は畜産物や穀物だと言える。一方「主食」には、栄養価が高く(=エネルギー効率の良い炭水化物、特にデンプン質を多く含む)、他の食用作物に優先して耕作される作物(およびその加工食品)という含意がある。

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