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「五月病」最新コラム

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初夏が旬の食材で身体を整えよう!

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2018-06-15 02:58

(全2枚) 環境が変わりやすい4月を越えた今の季節は、五月病という言葉があるほどストレスを感じやすい時期と言われています。 なんとなく気分が落ち込む…、仕事・勉強・家事などに集中できない…など環境の変化による疲労・不安・緊張などが知らず知らずのうちに体の症状となって出てきます。 こういった体の不...

「筋膜」を刺激して心と身体の柔らかさを取り戻す方法

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2018-06-08 12:00

なんとなく身体が重くだるい、そしてその身体に引きずられるように心も重くなってくる…というご経験は誰もが感じたことがあるでしょう。そしてその逆もまた然り。そう、身体と心の重さには深いつながりがあります。最近話題のキーワードである「筋膜(きんまく)」にも、そうした身体と心のつながりが隠されて...

ペンダントにも!?「アロマの意外&効果的な使い方」3つ

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2018-05-25 12:00

春先の環境の変化に一生懸命順応しようとした緊張がほぐれたことで起こる、「だるさ、無気力、眠気」などの不調からくる「五月病」はつらいものです。 五月病は、誰にでも起こる可能性があります。自分の心と身体によく目を向け、丁寧に向き合いましょう。 今回は、アロマコーディネーターの筆者が、手軽に行...

仕事帰りにリラックス! ナイトヨガで新緑を堪能してきた

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2018-05-15 06:58

(全14枚) ポールの陰からひょっこりはん! こんにちは、ライターの坂井彩花です。突然ですが、心身ともに疲れ切っています……。 暑い日があったり急に寒くなったりと、コロコロ変わる天候に体調が振り回されている今日このごろ。おまけに仕事が多忙になって五月病のWパンチをくらっております。 「このま...

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「五月病」に関するワード

「五月病」に関する口コミ・評判

mama_no_aji_

@mama_no_aji_

返信先:@f2iCEwhjziHEEZf 少しだけど回復してきたよヽ(=´▽`=)ノ 遅れた5月病なのか、オデコ切った時に強打したムチウチなのか頭痛と首のこわばらリが凄くて憂うつだったのよ💦
miyumiyu_sph

@miyumiyu_sph

求められている回答とは違う気がするけどwwww 毎日めちゃくちゃ寝てます。遅れた五月病なのか低気圧のせいなのか、ここ1週間はたぶん70時間ぐらい寝た。知らんけど。寝る子は育つな〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!👏👆👆👆 #peing #質問箱 peing.net/ja/qs/51628142
v_trpg

@v_trpg

五月病っていうけど個人的には6月の方がテンション下がる…いま雨季だからいいじゃろ???みたいな顔して普通に雨降ってくるから腹立つ
tisorarkgk

@tisorarkgk

気分めっちゃ五月病
midnight_m_bot

@midnight_m_bot

深夜組は年中五月病でエイプリルフールでハロウィンだから特に問題なさそうだよね
uza_kolkol_bot

@uza_kolkol_bot

5月病になっちゃってる子がいたらとどめをさしてあげに行きたくなるよね…ならない?ならないかなあ
TottokoMouse

@TottokoMouse

5月ももうすぐ終わりますね。5月病で悩んでいる方はいませんか?こころの病は早いうちに手を打たないと回復に時間がかかりますよ。ameblo.jp/atsuhiro2011/
ccccrog

@ccccrog

返信先:@405seek 1月:インフルで死亡 2~4月:花粉症で死亡 5月:5月病で死亡 6月:季節の変わり目で死亡 7~9月:酷暑で死亡 10月:季節の変わり目で死亡 11~12月:子供からロタ・ノロ貰って死亡 私は通年で死んでますw筋肉付けて基礎代謝上げたり免疫療法みたいな胡散臭いのに手を出すしかないんですかねw
XiR1IDg8PtmkcBf

@XiR1IDg8PtmkcBf

_(:3」∠)_これ五月病かなーって思ってたけど、体にガタが来てただけだった。 食欲なし、動きたくない、体の節々も痛む、止まない頭痛、息子抱き上げただけで悲鳴を上げる腰、わからない味覚。あかんやつや
schnauzer_1ch1

@schnauzer_1ch1

五月病マリオさんの動画本当なんかい見ても飽きないな

用語の意味

五月病

五月病(ごがつびょう)とは、新人社員や大学の新入生や社会人などに見られる、新しい環境に適応できないことに起因する精神的な症状の総称である。 日本においては、新年度の4月には入学や就職、異動、一人暮らしなど新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応できないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月のゴールデンウィーク明け頃から起こることが多いためこの名称がある。「さつきびょう」は誤読。医学的な診断名としては、「適応障害」あるいは「うつ病」と診断される。 発症に至る例としては、今春に生活環境が大きく変化した者の中で、新しい生活や環境に適応できないまま、ゴールデンウィーク中に疲れが一気に噴き出す、長い休みの影響で学校や職場への行く気を削ぐなどの要因から、ゴールデンウィーク明け頃から理由不明確な体や心の不調に陥る、というものがある。

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