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スッキリ痩せて美ボディに!寝る前の「体幹エクササイ...

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2018-07-16 21:50

夏が近づくとダイエットを始める方も多いのではないでしょうか?食事を抑えたり運動を取り入れたりして、体重やサイズを落としていきますよね。今回はエステティシャンである筆者がダイエットに必要なことをお教えします。 ■生きていく上で人間には食事と筋肉は必要不可欠 口から取り入れる食材の栄養素によっ...

妊娠中の安全な糖質制限への取り組み方は人それぞれ!...

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2018-06-19 08:00

「長鎖脂肪酸代謝」に必要な酵素にヘテロの遺伝子変異のある方(保因者)が、理論上、日本人の場合は92人に1人かそれ以上いる可能性がある――。 これらのヘテロ変異の方は、厳しい糖質制限が向いていない可能性があります。特に妊娠中は、母親の肝臓への負荷が増えるので向いていない可能性があります。妊娠初...

週1日水だけで過ごす“究極の健康法”「月曜断食」の効果...

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2018-01-28 17:00

  「糖質制限や運動療法をはじめ、いろいろなダイエット法を試して失敗した人を数多く診てきました。もう“最後の駆け込み寺”といった感じで、私のところに来る方も多いんです(笑)」 のべ7万人に断食によるダイエット指導をして目覚ましい成果を上げてきた鍼灸界のカリスマ・関口賢(まさる)氏が初の著...

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「代謝機能」に関するワード

「代謝機能」に関する口コミ・評判

senri_kazamine

@senri_kazamine

高齢者は筋肉量が低下しているのと新陳代謝機能が低下して内部からの熱量は少なく成る為、体感温度が低く成り易い。 夏場は周りの者が意識して冷房機器を使う様にしないと室内の気温上昇に体温調節の機能が追い付かず、室内熱中症で亡くなるケースも出てくる。 高齢世帯が近所に居たら声かけが必要。
edgeofinsanity4

@edgeofinsanity4

返信先:@hrdu1 はらださんはらださん 一日のサイクルにドバっと汗をかく→お風呂で流す を組み込んどかないと夏バテの温床になりますよ 代謝機能って結構簡単に仕事サボるようになるんですな
kento5574

@kento5574

体に有害物質がたまると… ・免疫機能が低下する ・代謝機能が低下する ・肝臓、腎臓の機能障害が起きる ・脳障害、意識障害が起こる ・アレルギーを誘発する ・ガンを発症する ・ホルモンバランスが乱れる ・様々な体調不良の原因となる
twfukuQ

@twfukuQ

女性の更年期などのホルモンバランスが崩れやすく乱れやすい時も要注意です。この時期は特に代謝機能が乱れやすく、セルライトが作られやすい状態に陥りがちなのです。
hbkuma

@hbkuma

返信先:@Aegisfighter197 怖いよねぇ。インフルエンザとかの発熱は体の代謝機能がウイルスを熱で退治しようとする機能らしいんだけどねぇ。それで脳がダメージ受けるんだから両刃の剣だよねぇ。
arecsey_47s

@arecsey_47s

【代謝機能分子(タンパク質)】 ・アミノ酸がペプチド結合でつながったもの。そのアミノ酸配列によって立体構造が決まり、様々な機能を発揮する
miku_1900

@miku_1900

【水太り】水太りとは、水分代謝機能が低下してムクミそのものが慢性化し、老廃物中のタンパク質が過剰な水分を包み込んでいる状態。
twfukuQ

@twfukuQ

古い皮下脂肪が運動不足や代謝機能の低下を理由に体内に蓄積されていき、セルライトが作られてしまいます。
hug_yama

@hug_yama

お酒飲んだ後も、病気になった時も、とりあえず排便できると体の代謝機能がぐりぐり動き出すので、居座ってるアルコールやら病原体やらを追い出しやすくなります。 体がだるい時は、体温めて、その熱をトイレに排泄して、代謝循環を巡らせるイメージで過ごしてみると吉です。
asutorofacter

@asutorofacter

返信先:@sara_6288 アトピーと薬の飲みすぎからくる 代謝機能の低下による脂肪肝だった(´;ω;`)ブワッ

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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