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ファスティング(断食)の方法【2】〜断食期間〜

ファスティング(断食)の方法【2】〜断食期間〜

2018-10-11 12:00

(全4枚) 前回の記事では、ファスティングの初めの期間にあたる「準備期間」についてお話しました。 そこで今回は、準備期間の次の「断食期間」についてお話ししたいと思います。 ・合わせて読みたい→ ファスティング(断食)の方法【1】〜準備期間〜(https://cocokara-next.com/lifestyle/method-of-fasteni...

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「代謝酵素」に関するワード

「代謝酵素」に関する口コミ・評判

@nou2_insi

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ビタミンB1 ビタミンB1の代謝産物であるチアミン二リン酸は糖代謝酵素の補酵素として働くため、ビタミンB1はヒトの正常な発育や神経の機能維持に必要である。 欠乏症としては脚気などが知られており、米ぬかなどに多く含まれる。また、にんにくに含まれるアリシンにより吸収が促進される。
@ns_ku1

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喫煙によりCYP1A2(薬の代謝酵素の一つ)の活性が誘導され、薬の効きが悪くなることがある。
@YvNbj

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酵素とは、体内に元から存在するもので、「代謝酵素」と「消化酵素」の2種類に分けられます。栄養をエネルギーに変えたり、細胞を作るなど美肌には欠かせない役割があります ##ニキビ #ニキビ跡
@girls_beautyup

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【酵素ドリンクに含まれている3つの酵素について】 ①消化酵素 栄養素を分解し、食物の消化・分解・吸収する働きを持つ酵素。 ②代謝酵素 栄養をエネルギーに変え、体内の代謝を行う酵素。 ③食物酵素 食物に含まれ、体内の消化酵素をサポートする働きがある。
@easyfasting

@@easyfasting

生の食材や発酵食品などから酵素をたっぷり摂る食生活を心がければ、消化が順調に行われ、余った酵素は代謝酵素として働くため、代謝がスムーズに。結果的にやせやすくなるというわけです。
@pooler030

@@pooler030

【SODってあれですよね?!】 酵素がたっぷりの生野菜や果物をメインにした食事を摂っていると、「代謝酵素」が体内でたくさん作られる状態になり、新陳代謝が活発になり自分の体内で活性酸素と戦ってくれる酵素(SOD)を作り出すことが出来るようになります。
@easyfasting

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酵素は食物酵素と潜在酵素の2つに分けられ、体内にある潜在酵素はさらに、「消化」酵素と「代謝」酵素の2つに振り分けられます。ところが高脂肪・高タンパクの食事や夜更かしなどの生活習慣を続けていると、必要以上に酵素を消費してしまい、慢性的な酵素不足に。
@magareee7

@@magareee7

”健康について” 動物は病気になるとごはんを食べなくなるといいます。それは何故か⁇消化酵素を使わず代謝酵素を優先して早く身体を治そうとするからだそうです。 人間も同じで昔風邪を引いたらお母さんが消化のいいお粥出してくれたのですが、それは早く身体を治すという理由があったのですね♪
@Elyzw_uc

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返信先:@Yes_Tiger_ それもなくはないけどビタミンB6はタンパク質代謝酵素の働きを高める補酵素の役割だからまずは酵素の絶対数を増やす方が先やね 全ての酵素はタンパク質で出来てるから恒常的な高タンパク食を心がけるところから生肉で腹を壊す体質は改善できるよ
@fb_inspi

@@fb_inspi

酵素とは、体内に元から存在するもので、「代謝酵素」と「消化酵素」の2種類に分けられます。栄養をエネルギーに変えたり、細胞を作るなど美肌には欠かせない役割があります ##ニキビ #ニキビ跡

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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