低カロリー高タンパク
低カロリー高タンパク
ダイエットにも効果的 風邪にも効果的 【コツ・ポイント】卵をいれてもおいしい
http://cookpad.com/recipe/2875712
ご苦労察しします。私の父が糖尿病(低カロリー高蛋白)が進行して腎臓病(高カロリー低蛋白)になってしまってもう大変!先の回答者様のとおり、油と甘いものに限るという感じ。でも一般食品では蛋白を気にするとカロ...
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/286983.html
今日は鳥のむね肉を使って料理しました!! もちろん!低カロリー高タンパク料理です!! 美味しいんで、ぜひ作ってみてください! Twitter始めました ...
http://www.youtube.com/watch?v=IQhAOW3snSw
【ベストアンサー】豆腐!あとはササミや鶏の胸肉、豚のヒレ肉、魚ですね。 要するに、脂身のついてないものなら、低カロリー。 豆は畑の肉、と呼ばれるぐらいタンパク質が豊富なので ...
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1440681259
主人が慢性腎炎です。厳密ではありませんが、主治医からたんぱく質は摂り過ぎないように、と言われたので、肉・魚・卵等控えめにしてます。主人はもともとやせ体質で太...
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/4673497.html
肉類 肉類の中からまずは鶏肉ですが、鶏肉についてはやはり“ささ身”と“胸肉”がタンパク質が多く含まれておりなおかつカロリーが少ないので、肉類全般の中でも高タンパク低カロリー食品の代表格的な食材と言えます。
http://www.knack4life.com/low-calories_high-protein/
高タンパク低カロリーというと、どうしても鶏肉に偏ってしまいますが、同じ食品ばかりでは飽きが来てしまいます。そこで今回は同じ肉類でも鶏肉以外の高タンパク低カロリーの生ハムを紹介します!
http://www.fitnessjunkie.jp/archives/2959
蒸し焼き+仕上げのオリーブオイルで、 パサパサ感がなくジューシーな仕上がりに。柔らかく、生でも食べられるディルを使います 【コツ・ポイント】蒸すときに水が少なくなってきたら、ホイルを少し開いて焦げな...
http://cookpad.com/recipe/1944770
【ダイエット】コンビニで買える!低カロリーで高タンパクな食品まとめ コンビニって、お弁当だったりお菓子だったりカロリーの高そうなものばっかり売ってるイメージ。(>_) でも、コンビニにもダイエットの味方...
http://girly.today/717
gooダイエット「やせる三要素[低カロリー・高栄養な食品を食べてやせる]」。食事、運動、動画など約250種類のダイエット方法からあなたにピッタリのダイエットをナビゲート!ダイエットレシピから話題のメニュー...
http://diet.goo.ne.jp/member/kihon/san/005.html
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