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万能キノコのそれぞれの栄養比較

万能キノコのそれぞれの栄養比較

2018-06-18 09:16

(全2枚) 低カロリーで知られるキノコは、じつは栄養価がとても高く、またどんな料理にも使える頼もしい食材です。 キノコの主な栄養素は、食物繊維、ビタミンB類、ビタミンD、ミネラルです。それぞれの成分について説明します。 食物繊維 キノコの注目すべき栄養素はなんといっても食物繊維で、そのほとんど...

「暑さに気をつける食事術」(2)体調を崩さない食事が...

「暑さに気をつける食事術」(2)体調を崩さない食事が...

2018-06-17 10:00

水分補給も大事だけど、やっぱり食事のほうが気になるじぇい。体調を崩さないためには朝昼晩は必ず食べないといけないきゃすう? それに朝はギリギリまで寝ていたいし、朝食どころじゃないじぇい。時間がなくて食べられなかったとき、どうしたらいいのか教えてほしいじぇい!? 血糖値を上げない食べ方 一般的...

季節の変わり目を乗り越える!意識したい習慣5つ

季節の変わり目を乗り越える!意識したい習慣5つ

2018-06-16 10:00

(全2枚) 「あすけんダイエット-栄養士が無料であなたのダイエットをサポート(www.asken.jp)」 みずみずしい新緑が美しい季節になり、晴れた日は気持ちよく過ごせる気候になってきました。しかし、季節の変わり目には体調を崩しやすい方も多いのでは。季節の変わり目を健康に乗り越えるために意識したい習慣を...

「暑さに気をつける食事術」(1)ビジネスマンにオスス...

「暑さに気をつける食事術」(1)ビジネスマンにオスス...

2018-06-16 10:00

ジトジト、ムシムシ。うっとうしい季節がやってきました。加えて、ときには気温30度を超える日も。6月はそれだけでも、イヤ〜な気分になります。 しかし、仕事は待ってはくれません。まずはしっかりとした食生活で体調を整え、バリバリ働けるよう心がけたいものです。そこで、カス丸といっしょに「暑さに気を...

それ、カラダを冷やす食べ物では…?冷え性改善の秘訣は...

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2018-06-15 12:00

(全5枚) 知らないうちに、カラダを冷やす食べ物ばかりを摂っていませんか?慢性的な冷え性は、あなたの“食事”に原因があるのかもしれません。 そこで今回は、カラダを冷やす食べ物と、カラダを温める食べ物をそれぞれご紹介します。 冷え性は“食べ物”に原因がある…? 出典:GODMake.慢性的な冷え性に悩まされ...

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「体調」に関するワード

「体調」に関する口コミ・評判

one000storys

@one000storys

卓の日程調整はきちんとしてくださいね? お仕事や体調でおやすみするのは致し方ないとは思いますが、なんのご連絡もない状態でキャンセルされてしまいますと皆様お困りになられますし… 私、心配で死んでしまいます…【bot】
yai_baby

@yai_baby

持病の治療をするには完ミにしなきゃなんだけど、避難した時とかやっぱり母乳あるといいなぁと思ってしまう… でも、そもそもの話として自分の体調を良くしないとなぁとも思う…
12yuriyuri12

@12yuriyuri12

返信先:@yuzumikan0122 入院するかもしれないの?(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) そこまで、体調悪くなって来てるのかな💦
sora_sora__sky

@sora_sora__sky

ちょー体調悪い。ずっと微熱平熱繰り返してる。原因不明。精神やられすぎて体弱ったか。ホント終わってる。。。
GVB_NBR

@GVB_NBR

返信先:@citrus_gvb 大洗行くと高確率で体調を崩す現象に名前をつけたい←
Latios_bot

@Latios_bot

返信先:@Strawberry__kun くぉ〜ぅ…… 【ラティオスは オボンのみを 持ってきてくれた! これで しっかり 体調を調えて ほしいみたい……!】
Je0Tt3

@Je0Tt3

返信先:@danngomotimoti8 なるほど、自営業か! まだ普通の会社よりは休みやすいね!! 体調悪いの大丈夫…?
hellogoodbye_bi

@hellogoodbye_bi

返信先:@hello_hello_V6 ありがとうございます!体調悪いの一時的だったので薬飲んたらほぼ治りました( ; _ ; )健くんパワーで乗り切ります🧡🧡
yuta_0

@yuta_0

昨日、体調最悪でラーメン食えなかったので、今日リベンジしてる。二子玉川。 pic.twitter.com/KDLKqaUq0F
cnawu2g

@cnawu2g

返信先:@M0412H あっ🤭そうなんです💦先月末に追突事故にあいました😵💦ようやく体調が戻り の 復帰です😅

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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