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「便秘」最新コラム

最新コラム一覧

ダイエット中の間食におすすめ!!「プロテインおから...

ダイエット中の間食におすすめ!!「プロテインおから...

2019-03-18 21:00

今回使用していくあまりなじみのない『おからパウダー』ですが実はヘルシーでダイエットに最適な食品です。 ・合わせて読みたい→ おからの驚くべき効果効能(https://cocokara-next.com/food_and_diet/effect-efficacy-surprising-okara/) 【おからパウダーとは?】 ・おからパウダーは畑の肉とも言われる...

かぶの驚くべき効果効能

かぶの驚くべき効果効能

2019-03-18 12:00

今回はかぶについて書いていきたいと思います。 かぶの旬な時期はやわらかな食感の3〜5月と甘みの強い10〜11月です。 白い根の部分は淡色野菜、葉の部分は緑黄色野菜に分類でき、それぞれの効能が期待できるお得な野菜です。 ・合わせて読みたい→ おからの驚くべき効果効能(https://cocokara-next.com/food_...

自覚症状が無くても尿は気づいてる。健康診断で早期発...

自覚症状が無くても尿は気づいてる。健康診断で早期発...

2019-03-18 02:00

(全2枚) 健康診断の尿検査で異常が見つかっても、「たいしたことないだろう」とか、「自覚症状はないし・・・」とそのまま放置してしまうことがあります。 腎臓の病気は自覚症状が乏しく、気がついたときには、かなり進行している場合があります。高血圧、糖尿病などの生活習慣病にも大きく関わっており、放置...

痩せやすい体になるための生活習慣!ダイエット前必見

痩せやすい体になるための生活習慣!ダイエット前必見

2019-03-18 02:00

頑張ってダイエットしても痩せにくい人、ダイエットをしているわけではないのに痩せている人。この両者にはどのような違いがあるのか気になりませんか?今回は痩せやすい体になるための生活習慣をご紹介します。 早食いは厳禁 痩せている人は、食べ物をよく噛み、ゆっくり時間をかけて食事を摂る人が多いで...

便秘を解消する5つの方法をご紹介!

便秘を解消する5つの方法をご紹介!

2019-03-16 12:00

(全2枚) 1.はじめに 食事の偏り、過度なダイエットなど様々な理由から起こる「便秘」!辛いですよね。「便秘」になる理由は様々ですが、食事の偏り、過度な糖質制限などで身体がいつもと違うと戸惑い、腸内細菌も新たな環境に適応するのに時間がかかってしまうのです。 この記事では、そんな「便秘」を解消で...

「便秘」に関するワード

「便秘」に関する口コミ・評判

@kankuro998

@@kankuro998

RT @Tautauta_uta: ヤクルトが話題なのでヤクルトレディの母を持つ僕がヤクルト製品を紹介するぜ! ・BF1→胃が痛いとき飲んどけ ・ミルミルS→便秘が秒で治る ・発酵豆乳→月経痛が軽くなる ・ヤクルト400→オールマイティー ・ヤクルト400ライト→効果は変わらず…
@aracco

@@aracco

返信先:@_nrtm 便秘wwwwいやほんとよかったー!!お大事にー!!!てゆうか早く出ますように👏
@k83knts

@@k83knts

そして遂に便秘で病院にかかるの。恥ずかしいって言ってられない状況、旦那氏が予約取ってくれた😣💦
@Meiling7059

@@Meiling7059

RT @Tautauta_uta: ヤクルトが話題なのでヤクルトレディの母を持つ僕がヤクルト製品を紹介するぜ! ・BF1→胃が痛いとき飲んどけ ・ミルミルS→便秘が秒で治る ・発酵豆乳→月経痛が軽くなる ・ヤクルト400→オールマイティー ・ヤクルト400ライト→効果は変わらず…
@e8ke1

@@e8ke1

返信先:@wtej_30 便秘薬
@szs_A

@@szs_A

RT @Tautauta_uta: ヤクルトが話題なのでヤクルトレディの母を持つ僕がヤクルト製品を紹介するぜ! ・BF1→胃が痛いとき飲んどけ ・ミルミルS→便秘が秒で治る ・発酵豆乳→月経痛が軽くなる ・ヤクルト400→オールマイティー ・ヤクルト400ライト→効果は変わらず…
@foreverhunterrr

@@foreverhunterrr

RT @Tautauta_uta: ヤクルトが話題なのでヤクルトレディの母を持つ僕がヤクルト製品を紹介するぜ! ・BF1→胃が痛いとき飲んどけ ・ミルミルS→便秘が秒で治る ・発酵豆乳→月経痛が軽くなる ・ヤクルト400→オールマイティー ・ヤクルト400ライト→効果は変わらず…
@ryokka56

@@ryokka56

RT @Tautauta_uta: ヤクルトが話題なのでヤクルトレディの母を持つ僕がヤクルト製品を紹介するぜ! ・BF1→胃が痛いとき飲んどけ ・ミルミルS→便秘が秒で治る ・発酵豆乳→月経痛が軽くなる ・ヤクルト400→オールマイティー ・ヤクルト400ライト→効果は変わらず…
@minakotodiet

@@minakotodiet

便秘薬の中でも酸化マグネシウムは癖にならないと有名‼️ アイハーブ ならドラッグストアで買うより安くておすすめ‼️ ❤️【HIZ2286】 5%off ❤️【FEBNEW19】10%off(新規併用可 よければお使い下さい pic.twitter.com/Kx0I3QnmRn
@inobyhair

@@inobyhair

返信先:@hirahiroro 便秘の人向けに「バラムツでどっかんツアー」とかやって地元に貢献できないものかしら。

用語の意味

便秘

便秘(べんぴ、英: constipation)とは、ヒト(または他の動物)において便の排泄が困難になっている状態の総称である。原因は消化管の狭窄や閉塞による便の通過障害、臨床的には異常を認めない慢性型機能性便秘など多岐にわたる。自覚症状として、血便、腹痛、吐き気、直腸残便感、腹部膨満感、下腹部痛、食欲不振、めまいなどのほか、肩や背中に放散痛を伴う場合がある。 定義 明確な定義は無く症状が患者の主観によるため定量化が難しく、定義は学会や国により異なる。日本消化器病学会では、『便秘とは、排便の回数が減ること』としている。2000年に米国消化器学会のコンセンサス会議で作成された便秘の診断基準では、「下腹部膨満感」、「排ガス量」、「排便回数」、「残便感」、「排便時の肛門の痛み」、「量」、「便の状態」を複合的に捉えたものに変更された。これは、多くの患者が臨床上は正常な排便頻度(毎日)であっても「下腹部膨満感」「排便時のいきみ」「便の硬さ」「残便感」などを訴えるため、排便回数だけで便秘を評価するのは不十分と考えたためである。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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