便通に関するダイエット

便通

  1. HOME
  2. 便通に関するダイエット

人気ダイエットコラム

スポンサードリンク

「便通」最新コラム

最新コラム一覧

セロリの驚くべき効果効能

セロリの驚くべき効果効能

2019-03-15 02:00

今回はセロリについて書いていきます。 シャキッとした歯ごたえに、独特の香りをもつセロリ。セロリの特徴でもある強い香りは、好き嫌いが大きく分かれる要因です。 そんなセロリの香りには、実は優れた効能があります。茎の部分よりも、意外にも葉に栄養が多いのも特徴です。 ・合わせて読みたい→ おからの...

春を快適に過ごすためにすべきこととは

春を快適に過ごすためにすべきこととは

2019-03-12 02:00

今日は春の養生の仕方についてお話ししたいと思います! ・合わせて読みたい→ 人事異動、配置転換の季節新しい人間関係を構築するコツとは?(https://cocokara-next.com/motivation/personal-relationship/) 活発に活動を始める「春」 暦の上では、「立春」(2月上旬)から「立夏」(5月上旬)までが春と...

「米+米こうじの甘酒」の効果的な飲み方

「米+米こうじの甘酒」の効果的な飲み方

2019-03-10 05:00

  今ブームの「甘酒」。中でも、「米+米こうじ」でつくられたタイプは、点滴と同じ栄養素を併せ持つ「飲む点滴」。ノンアルコール&自然な甘さが体に優しく、赤ちゃんからお年寄りまで飲める健康飲料なんです。 最近の実験結果では、1日にコップ1杯(約150ml)を飲むことで、「コレステロール低減効果」...

おかゆダイエットでやせるには? 成功への3つのポイント

おかゆダイエットでやせるには? 成功への3つのポイント

2019-03-08 16:30

ごはんの代わりにおかゆを食べる「おかゆダイエット」を知っていますか?一日3食のうち、1食をおかゆに変えるだけの簡単ダイエットです。 ごはんを食べつつカロリーカットができ、満腹感も得られるおかゆダイエットの3つのポイントを紹介します。 01.ごはんをおかゆに変えてカロリーカットできる おかゆは水...

鹿児島の豆で腸をキレイに! 春の免疫力対策。

鹿児島の豆で腸をキレイに! 春の免疫力対策。

2019-03-07 05:00

  鹿児島県は「春のかごしま食材」のおいしさを広めるため、イタリアン、フレンチ、和食のスターシェフ3人による県産食材を使用したオリジナルメニューが楽しめる「レストランフェア」が期間限定で開催されました。 有名シェフ3人は、日本における自然派イタリアンの第一人者・リストランテ「カノビ...

動画

Q&A

「便通」に関するワード

「便通」に関する口コミ・評判

@LRktpn90

@@LRktpn90

検尿朝からあるらしいけど便通が来ちゃってて一緒に出ちゃわないか不安なので我慢してる
@skincare_day

@@skincare_day

ニキビ対策⑤⇒規則正しい生活を★  充分な睡眠をとる事と、便通を整えましょう★!!!
@kusositenerobot

@@kusositenerobot

体を動かすことの少ないデスクワークなどを続けていると、血行が悪くなり代謝や便通が滞ることがある。こまめに伸びをしたり軽く運動する時間を作ることだ
@s_StarSaver

@@s_StarSaver

返信先:@wfdanotsu コーヒー飲むとなんか便通良くなりません?
@ama_tg

@@ama_tg

最近毎日欠かさずヨーグルト食べてるのと体が欲してるせいか気付いたら飲むヨーグルト買ってるから便通神すぎる
@makitausa

@@makitausa

うさ須田「(人参スティックくいくい)」 牧田「なんだ?もう腹一杯なのか。お前はただでさえ便通が良くないんだからちゃんと食べ……」 うさ須田「(バンバンバンバンバンバンバンバンッ)」
@Sketch_Haru

@@Sketch_Haru

トイレで足組むと便通良くなるってやつ、どう考えても足組めなくない?
@Gnow_mikan

@@Gnow_mikan

痔になりにくくする方法!!便通に気をつける、同じ姿勢を長時間続けない、腰を冷やさない、刺激物を控えるなどがあります! よかったら気にかけて下さい( ^ω^ )
@activeriderphot

@@activeriderphot

返信先:@VEKUTA0911 多少負荷はあるのかもしんないけど、微々たるもの 腹圧が上がるから内臓が下に落ちてる人は便通解消くらいはなったかもしれませんねw
@popomi_biyou

@@popomi_biyou

オバちゃん思うんだけどね 韓国行くと、外食が多くなって食が荒れるから 便通とか、お腹のconditionがかなり変化したよ 体重もだけど(笑) ビオフェルミンとか、腸内環境サプリ持参すると良いと思いました ※若い子はあんまりコレ、気にしなくていいよ。(笑)

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

ダイエット情報の新着コラム