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「僧帽筋」最新コラム

動画

Q＆A

僧帽筋 | 肉体改造研究所（筋トレ＆ダイエット）

筋肉の位置：背部の筋→棘腕筋 英語名：Trapezius muscle 僧帽筋は人体の背面側、言い換えると ... 僧帽筋は人体の背面側、言い換えると背中側の上の方から首の部分にかけて広がっている筋肉です。 僧帽筋は肩関節...

http://www.know-dt.com/muscle/indiv/trapez.html

僧帽筋（そうぼうきん）｜筋肉名称を覚えよう！

僧帽筋は、肩こりの自覚症状を起こす主要な原因筋として、広く知られています。この筋肉は、上部、中部、下部の繊維に分類され、それぞれの働きは違っています。

http://muscle-guide.info/trapezius.html

【男油】-僧帽筋-男ならココを鍛えろ！！ - NAVER まとめ

男性が女性との違いの一番顕著なところは”僧帽筋”だ！！ココを鍛えることによって男らしいシルエットができる。僧帽筋・肩・背中。その中で僧帽筋のトレーニングをまとめ...

http://matome.naver.jp/odai/2134785974749080001

肩こりと深い関係にある筋肉【僧帽筋】、その周辺の筋肉 ...

"肩こりと深い関係にある筋肉「僧帽筋」・その周辺の筋肉"へ寄せられた情報 肩こりの筋肉として、肩甲骨の内転をさせる「菱形筋」も肩こりに重要ではないかとおもわれます～ 情報提供者 ：ゆっきい さん 菱形筋の...

http://www.katacori.com/cause/muscles.htm

僧帽筋のしくみと働き - 大沼きん

首、肩、背中など肩甲骨周辺をささえる僧帽筋の動きや特徴をアニメとイラストで解説。疲労や肩こりの原因についてなど。 ... まとめ 一般的には肩の筋肉として扱われる事が多いこの僧帽筋ですが、背中を大きくお...

http://www.cudan.ws/kinyo/kata/about-sobo.html

僧帽筋 - Wikipedia

後頭骨の上項線、外後頭隆起、広靭帯、 胸椎棘突起及び棘上靭帯 ... 僧帽筋（そうぼうきん、英語: trapezius (muscle) ）は人間の背中の一番表層にある筋肉である。 英名は「台形」を意味する語に由来し、首、左...

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%83%A7%E5%B8%BD%E7%AD%8B

僧帽筋の筋トレ法 タオルプッシュアップ

自宅で出来る僧帽筋の筋トレ方法のひとつタオルプッシュアップを写真と動画でわかりやすく解説。 ... 腕を下に「だらん」と伸ばした状態にすると、少しだけ腕が曲がった状態になりますよね。その腕の状態が、左の...

http://www.training-craftsman.com/kintore-soubou-towel-pushup.html

ながらで僧帽筋を鍛えると知らない内にマイナス5歳でモテる女 ...

猫背の人 姿勢の悪い人は 老け顔になるのが早いのです。 猫背の人 姿勢の悪い人は当然 僧帽筋が弱ります。 頬や目じりのたるみ フェイスラインがぼやけて顔が大きくなる、 ホウレイ線が深くなる、ひたいや眉間の...

http://maria-reiko.com/?p=738

僧帽筋（そうぼうきん）-筋肉.guide

【僧帽筋の起始・停止】 （起始） 上部は、後頭骨上項線、項靭帯に付着。 中部は、... ... 筋肉.guide 腹筋などの筋肉（主に骨格筋）の名称・起始・停止・神経支配・絵を交えて全ての関係者及びアスリート及び縁...

http://www.musculature.biz/40/45/post_86/

「僧帽筋」に関するワード

用語の意味

僧帽筋

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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