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今年こそ痩せる!目標達成&ダイエット必勝のコツ

今年こそ痩せる!目標達成&ダイエット必勝のコツ

2019-01-30 18:15

ダイエット開始時は誰もが「頑張るぞ!」と張り切るもの。それなのに段々辛くなったり飽きてしまったり……と挫折するケースが多いものです。 そこで、今年こそ必ずダイエットを成功させるための「目標設定の仕方」「メンタルコントロール術」「季節を活用したダイエット法」の3つのコツをご紹介していきます。...

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「冷房」に関するワード

「冷房」に関する口コミ・評判

@wataame_133

@@wataame_133

んでもまぁ機械の故障の可能性も捨ててはいないんだけどね… で、空調のデフォルト設定確認して、冷房入ってるの見つけしだい戻すようにしてたのね。
@misaki1175

@@misaki1175

ああああ電車の中冷房ううううううさむいいいいい
@tetudouD51

@@tetudouD51

冷房つけてくれー
@wataame_133

@@wataame_133

まぁそんなこんなあって、冬場だけど会社の空調を逐一チェックすることにしたのね。嫌な風吹いてるな、と思ったら見に行く感じで。そしたらめっちゃ冷房つくのよ。先週雪の日あったでしょ?その日もよ!
@phankill_lva

@@phankill_lva

私も休み欲しい…冷房の効いた部屋で寝てたい…
@gutiyamadayo

@@gutiyamadayo

今日疲れてたのかボーっとしてたのか冷房ガスまともに浴びて指が軽く凍傷、低温やけどになった。 痛い。
@xxxnohohonxxx

@@xxxnohohonxxx

返信先:@rin_cha_rin この時期でも家ではパンイチだからね 寒ければ着込めばいいけど夏はあと1枚しか脱げないし!(脱がない まじめに答えると冷房が嫌いなので
@wataame_133

@@wataame_133

でだ。 この時期当然オフィスには暖房が入ってる。のに、この間のちょっと暖かかった日、誰かが冷房を入れたんだわ。暖房の温度下げるんじゃなくて。バカだろと。そんな奴と夏まで一緒と思ったらそれだけで鬱ってもんですよ。
@cocosarla

@@cocosarla

二月に冷房とか草枯れる
@volvox_plankton

@@volvox_plankton

返信先:@araaratatta 僕いつも使ってる電車、時々ボタン式だよ! 冷房とか暖房入ってるときに余分に冷たい空気とか暖かい空気逃さないようにそうしてるみたい。 なアナウンス流れてた!

用語の意味

冷房

冷房(れいぼう)とは、室内の空気を冷やすこと。 概論 一般に空気調和設備などにより、冷風を送るなどすることをいう。外気温度あるいはエンタルピーが室内の目標とする温度よりも低い場合は、外気を積極的に取り入れて外気冷房を行うこともある。一般的には夏場(日本〈関東~九州〉においては毎年6月下旬から9月中旬あたり)に必要とされる。 人の身体は体感温度が体温以上になると行動が緩慢になり判断力が鈍り最終的には脱水症状を起こし死に至る性質をもつ。 近代になって冷房が誕生するまでは太陽から発せられる輻射放射熱は人の活動範囲を制限し、時に命を奪った。人は暑さから逃れるためにある時は物陰に隠れ、ある時は涼を求めるために木陰で休息し、またある時は日傘などの覆いを用いて直射日光を避けた。時には水の蒸発熱(気化熱・潜熱)により周辺気温が低くなる海辺や河辺等の水辺に集い、水浴びなどして暑さから逃れる方法を動物から学び実践した。また、緯度や高度が異なる涼しい避暑地に転地して暑さを避けた。 氷を人工的に作ることが出来なかった時代は緯度により降雪のある地域では根雪が固まった氷や雪を自然にできた洞穴や鍾乳洞などを利用して氷室(ひむろ)とし、夏季まで保存して涼を取るために用いた。

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