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「右膝」最新コラム

最新コラム一覧

気持ちいい!下半身痩せに効果的なストレッチ

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2019-02-18 18:45

(全10枚) 下半身が重いと感じているけれど、頑張ってエクササイズ!となれない時におすすめなのが、簡単で気持ちのいい股関節ストレッチです。 股関節ストレッチですっきりボディに! そもそも股関節はリンパが集中していて、老廃物が溜まりやすいところ。ここをストレッチでほぐして老廃物を流してあげると...

【巨人】祝・片岡コーチ結婚 元担当記者が明かすモテ...

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2019-02-14 06:00

取っつきにくい人。当時はまだ現役だった片岡コーチの第一印象だ。度重なるケガに悩まされ、ファーム暮らしが続いていた17年1月。ジャイアンツ球場の室内練習場で新しく巨人担当になった旨を伝えて名刺を渡すと、一瞬だけ目を落とし「ああ」と、ひと言。すぐにロッカーに消えていった。 「俺はマスコミが...

腸を温めると太りにくくなる?「温腸活」のやり方

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2019-02-11 20:45

腸を温めれば美しく健康的に痩せられる! 「腸活」「腸内フローラを整える」等々、腸を健康な状態に整えキープすることが、ダイエット、美容、健康に重要なことは知られていますが、さらに「温腸活」をすることで、より効果が期待できると言われています。 そこで、食事と運動と生活習慣からトータルにアプロ...

筋トレでは脚やせしない!? その理由と解消法は

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2019-02-10 20:45

(全8枚) 筋トレで脚やせは出来ない?その理由とは 筋トレで脚やせ出来ない理由とは? 「脚やせをしよう」と思ったら、「脚の筋トレをする」というイメージはありませんか? しかし、筋トレをしても「逆に脚が太くなってしまった」「変なところに筋肉がついてしまった」など思うような結果を得られなかった方...

下半身をスッキリさせる!「冬太り」撃退エクサ

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2019-01-26 16:45

(全15枚) 冬の下半身太り対策にオススメの3つのエクササイズ 筋トレ女子が増え、SNSなどでもモデルや女優が真摯にエクササイズに取り組む様子を発信している今、「冬太りなんてしてられない!」という意識が高まっています。「太って当たり前」と思いがちな時期だからこそ、逆にホッソリ引き締めたい!と思っ...

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「右膝」に関するワード

「右膝」に関する口コミ・評判

@rK7nBzJFBlrWhfb

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2週間ぶりに満足行くランニング。 タイムもまあまあ。 右膝アイシングしながら、スーパーのカツ丼弁当。今日はアルコールもお休み。 そんな土曜日の夜。
@rolfer_Ryo

@@rolfer_Ryo

今、ラジオで「私が靱帯を断裂した時は〜」って聞いて、自分の靭帯を考えてみた。断裂してるのは、右と左の足首の外側だけで、右膝は伸びてるだけだし、右肩は関節唇を損傷してるだけだ。肩に至っては、靭帯は多分大丈夫。なんて、妄想してみた。
@gj5436

@@gj5436

返信先:@FgoZakuro 動き自体は問題ないからなぁ その周りの筋肉が凝り固まってて痛い説はあるなーって 右膝は体重かけたら痛いし完全にあれやけど とりあえず病院行ったら原因わからんし安静にしとけオラァ!って言われたからそうしてるよ
@marcy5754

@@marcy5754

片方が甲羅割れしたニーパッドの活用。 野戦迷彩着用時における、右膝だけにニーパッドを装着する用で塗装。 pic.twitter.com/AcJdMTSitv
@MW0222

@@MW0222

【ヤクルト】村上、打球が右膝直撃の影響で途中交代 : スポーツ報知 膝に当たったんか…お大事に🙏 hochi.co.jp/baseball/npb/2…
@ChikuwaKitty

@@ChikuwaKitty

ライブ終わって夕食なう。Yamakatsu30分×2本にポケGOで歩き回ったから右膝悲鳴あげてるけど楽しかった。
@Wis0970

@@Wis0970

右膝の内側の靭帯か知らんが筋がツキツキ痛む!!!!!!!
@sennennotomo

@@sennennotomo

シージオプの気になった個所だけど、買われた皆さんの上げてる画像や宣材を見るに、マスクに横戦が入っているのは仕様の様だし、右膝のパネルの欠けも仕様のようで、確認出来た画像では全部欠けてた。と、この2点は納得したんだけど、やっぱマスクの塗装ダマのイボと横線とは違う縦線が気になる…。
@silentdrive0913

@@silentdrive0913

そのおかげで右膝をやられた
@alloste

@@alloste

最近、右膝だけ歩くときに痛い。なぜなのか。舌も痛いときがある。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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