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美容鍼灸・整体師が教える!足のだるさを解消する美脚...

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2018-10-01 21:50

みなさん、こんにちは!美容鍼灸・整体師の横内稚乃です。秋の到来で、朝の通勤で歩く時も清々しいですよね♪しかしながら、朝晩の肌寒さ、1日中座りっぱなしで足のむくみやだるさに悩まされることはありませんか?というわけで、今回は、「美容鍼灸・整体師が教える!足のだるさを解消する美脚ツボ・マッサー...

100円で極楽気分に!あるとないでは大違いな「Seriaの...

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2018-09-16 10:00

疲れがたまってくると、何もする気が起きなくなりますよね。しかし、マッサージや整体は高いので、気軽に行きにくいもの。できれば、あまりお金をかけず快感を得たいですよね。 それなら、100円ショップで売られている癒しアイテムを使うのがベターです。わざわざ着替えて出かけなくても、極楽気分を味わうこ...

隠せない「二の腕&太もも」を同時痩せ!ポイントは姿...

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2018-07-15 21:50

夏になると急に気になり出す二の腕と太もものライン。気になる部分をまずは引き締めようと筋トレやエクササイズをしたい!そう思いますよね。けれども二の腕と太ももは、筋肉をつけて引き締めることが逆効果になる可能性も。ポイントは筋トレではなく、姿勢を見直す事。まずはその理由から見ていきましょう。 ...

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「土踏まず」に関するワード

「土踏まず」に関する口コミ・評判

@SumiToFude

@@SumiToFude

返信先:@syogi_syufu 本当に、価格の意味が分からなくなりますよね~。 私も、土踏まずが無くて幅広だから 靴はかなり時間をかけて選びます。
@peichanmarathon

@@peichanmarathon

『初心者ランナー向けランニング用語講座』 【アーチ】 土踏まずの部分のこと。着地時にアーチが落ち込みやすい人は、体のバランスが崩れやすいことがあります。
@runnertaro1221

@@runnertaro1221

土踏まずのとこが痛い
@kajime_yaki

@@kajime_yaki

最近、頻繁に土踏まずに激痛が走るのだが、 柔軟した方がいいのかな
@daietto_tegaru

@@daietto_tegaru

★寝る前のツボ押しで下半身むくみ解消★ <湧泉> 土踏まずのやや上の中央で5指を曲げてくぼむ所。親指で10秒強く押し10回くり返して左右同様に行う <水分> おへそから指幅1本分上に上がった所。余分な水分の排泄を助けるツボ。左右の人さし指を重ね6秒押して離す。10回くり返す
@LYbzza01HucRybu

@@LYbzza01HucRybu

返信先:@kokomo_0410 あ。私、視力は右の方が悪かったですw そして今は、右足の土踏まずが痛いです💦💦💦
@newakyom

@@newakyom

返信先:@Be4ome 土踏まずがなかったり足の形がおかしいんですよねぇ。
@etupirika_sl

@@etupirika_sl

土踏まずの腱鞘炎が治らない 歩くと痛くて困る 歩かなければ早く治るのかもしれんが歩かない訳にもいかず
@Omagatchu

@@Omagatchu

返信先:@3UUS348UVWvx2Iq 大丈夫です(°ω°)g ワタスなんて扁平足で土踏まずないから見本に出来ないですww
@bot73908128

@@bot73908128

【前足底/上足底/虎趾】 多くの蹴りで用いる、土踏まずと指の間の膨らんだ部分、特に親指から中指辺りにかけての部分 素足でも前足底を用いることで足を痛めず、かつ力強く蹴ることができる 直蹴り(前蹴り)、回し蹴り(廻蹴)、返蹴など多くの蹴りで活躍する蹴りの基本

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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