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「太もも ダイエット 男性」最新コラム

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真冬でも「冷え取り」で快眠を

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2018-12-11 12:00

(全2枚) 12月に入りましたね!冬本番です。 これからの季節、多くの女性も男性も心配になってくるのが「体の冷え」です。 着込んでも寒くて寝付けない… 暖房をつけて寝るのはノドや肌に悪いからしたくない! そんなアナタに寒い冬でも、ポカポカに睡眠がとれるとっておきの方法をご紹介します♪ ・合わせて読み...

ビジネスにも効果大!この生活家電で健康な体&イケて...

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2018-12-11 11:30

「健康な体」と「生き生きとした見た目」はビジネスに重要! 【詳細】他の写真はこちら 多くのビジネスパーソンにとって、元気に社会生活を送るためには「体が資本」だ。健康的に仕事やプライベートで生き生きと過ごすためには、適度に運動をすること、疲れを次の日に持ち越さないことが重要になる。『ダイ...

言い訳せずに自分を追い込む...話題の「進化系ジム」こ...

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2018-12-09 13:00

「来月になったらジムに行く予定」 「会費は払っているんだ!半年で5回は行ったんだ」 そんな発言をしているメタボ男性は周りにいませんか?私は最近、男子編集者(43歳)がそう言いつのるのを聞きました。正直、聞き苦しい。「そんなこと言っている合間に、とっととジムに行けよ!」と思います。 が、「仕事...

クリスマスまで1秒もムダにできない!本当に効果があ...

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2018-12-08 19:00

(全8枚) 女子の永遠の課題「ダイエット」。ダイエットはしっかり続けることが結果につながります。クリスマスまでに?地道にコツコツ?が成功への近道なんです!今回は、ながらトレーニングをご紹介。移動中、授業中、支度中など、1秒たりとも無駄にしないで憧れBODYを手に入...

「2019ヒット予測」エンタメ(俳優・女優)ライフスタ...

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2018-12-01 17:00

【2019年ヒット予測/モデルプレス=12月1日】年末恒例、女性向けエンタメ&ライフスタイルニュースサイト「モデルプレス」による「モデルプレスヒット予測」。4年目を迎える今年は選考基準のリニューアルを行い、月間12億インプレッションを誇る自社SNSをベースに世論を巻き取った。読者のリアルな声に、モデ...

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Q&A

用語の意味

太もも

太股、太腿(ふともも、Thigh)は、人間の体において骨盤と膝の間の部分である。解剖学的には、下肢の一部を構成する。 太股を構成する1本の骨は、大腿骨と呼ばれている。この骨は、皮質骨の割合が多いため、太くて強い。尻と球関節で、膝と楕円関節で繋がっている。 筋膜区画 太股の横断面は、3つの筋膜区画に分かれる。これらの区画は大腿骨を軸として、丈夫な結合組織か隔膜で分離されている。それぞれの区画ごとに血管と神経系があり、別々の種類の筋肉でできている。 中間筋膜区画:内転勤 後部筋膜区画:屈筋、ハムストリング 前部筋膜区画:外転筋 血管 太股には、大腿動脈と閉鎖動脈によって動脈血が供給される。リンパ排液は動脈のすぐ近くを流れており、腰リンパ本幹を経て乳糜槽に達している。 深部静脈系は、膝窩静脈の近位部である大腿静脈とその他の細い静脈である。太股には深部静脈血栓症の基部が存在する。 衰弱 太股の衰弱は、健康診断においてガワーズ徴候となって表れる。 筋肉と筋膜 出典 ==。

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。 先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、(たとえば腎臓病患者数などと比較して)肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット(規定食)は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。 痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食(食事)のみを扱う。 原語の定義と語源 「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に(=regularly)用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。

男性

男性(だんせい、 希: Άνδρας、仏: Homme、英: Man)は、女性と対比されるヒト(人間)の性別のこと。 一般には生物学の雄と同義だが、社会・個人の価値観や性向に基づいた多様な見方が存在する。 男性の定義 一般的な動物の雄に相当する。 解剖学的な見解では「出生時に男性型の生殖器(陰茎などの男性器)を有する」と判断された場合は、男性とみなす。但し、「胎児の段階を経て、徐々に発達した物である」との関係から、形成や状態に色々な個人差が生じる。 現代医学では、外性器だけでなく内性器にも注目しており、「陰嚢は、精子を生産して、種々のホルモンを分泌する精巣や前立腺とも繋がっており、相応の機能を有する」などの条件が加わって判断される。 また思春期(第二次性長期)をむかえると、視床下部の機能関係から性ホルモン分泌が増大する。それにより、次の身体的な発達が生じる。但し、「男女の特有性における平均的な観点」が基に成っており、『女性に近い体質を有する』などの個人差がある。 陰茎の発達で精巣が成熟すると、精母細胞の分裂から精子が生産され、精通に至る。

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