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むしろ食べなきゃNG!?“薄着映え”夏ボディをつくる4つ...

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2018-07-15 12:00

(全5枚) 一年で一番薄着になる季節がキター! Tシャツにタンクトップに…とおしゃれに胸をときめかせつつも「ダイエットしなきゃ」とちょっぴり憂鬱なのが女の子というもの。 でも実はその努力、男ウケ的には逆効果⁉ 夏こそ、まあるくて弾力のある胸やおしりの魅せ所♡ 思い切ってボリュームUPをす...

【実録】8月までに後1.5cm細くしない? 今からでも間に...

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2018-07-11 17:00

夏本番までに絶対痩せたい!できればラクに‥‥。なんてヨコシマな考え(笑)をお持ちの雌ガールたちの為に、ar編集部員が、手っ取り早く痩せられそうな“○○だけ”ダイエットに挑戦! 一ヶ月間ガチで検証したレポートを発表しちゃいます。 編集部員が実録!スクワットするだけで脚やせ効果はあるのか? 元彼と別れた...

体重が減っても肌はどんより髪もパサパサ…。ダイエット...

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2018-07-10 15:00

(全3枚) 極端なダイエット志向に気をとられて、体重は減っているもののお肌や髪はボロボロだし、やる気も全然上がらない…なんて女子は食生活を一度見直した方がいいかも。 なにかと食事が偏りがちな現代女子たちへ向けて、せめてこれだけは意識して摂取してほしいという栄養素を管理栄養士の先生に聞いてきま...

【実録】ただ履いて寝ただけなのに太もも-1.5cm!美脚...

【実録】ただ履いて寝ただけなのに太もも-1.5cm!美脚...

2018-07-08 14:00

(全2枚) 夏本番までに絶対痩せたい!できればラクに‥‥。なんてヨコシマな考え(笑)をお持ちの雌ガールたちの為に、ar編集部員が、手っ取り早く痩せられそうな“○○だけ”ダイエットに挑戦! 一ヶ月間ガチで検証したレポートを発表しちゃいます。 編集部員が実録!メディキュットを履いて寝るだけで美脚になれるの...

【モデル愛用品】買って良いもの、ダメなもの

【モデル愛用品】買って良いもの、ダメなもの

2018-07-04 17:00

(全4枚) 芸能人のスリムなボディやサラサラヘアーには憧れますよね。いくら努力しても理想に近づくのは難しく、途中で挫折しがち。それなら、芸能人愛用グッズをマネしちゃえばいいんじゃない?ということで、芸能人がブログなどでオススメしているグッズを大調査しました! [お宝]山田優さんが飲む スムージ...

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「実録」に関する口コミ・評判

coozhan

@coozhan

RT @nogutiya: 安倍政権の本性を暴露‼️実録・空白の66時間。 拡散希望! pic.twitter.com/2XbeJzul1g
sika1235

@sika1235

RT @OPPI_PR2: 2割方幻覚入ってますが8割方は実録なので実質実録漫画です ※グスジャン風味 pic.twitter.com/QbygDLt2U6
lionneko

@lionneko

RT @sino_0717: 【実録】腐女子がち●こディルド買った話です。残念なことに実録です。 pic.twitter.com/sCypUrC1ds
mmbc_yuki

@mmbc_yuki

そう わたしは ――あの子といると 悔しかった 漫画*ペス山ポピー『実録 泣くまでボコられてはじめて恋に落ちました』 #ボコ恋 最終話 ずっとどこかで あなたに憧れ その度 自分を失いかけていました ボーカロイド曲*Eve『トーキョーゲットー』初音ミク歌唱 好きなものを足し算して感想を書きます
toth_yack

@toth_yack

実録書きたいわかる……!!!!!!!!最高すぎた!!!!!!
catwalkman0430

@catwalkman0430

実録描きたい……!!! これは実録描きたい……!!!
rise8989

@rise8989

RT @stylish_gorilla: 【実録】はじめて心が折れた人。① 自他ともに私のメンタルは頑丈だ!! という認識だったので 折れた時、ほんとーーーーーにどうしていいか分かりませんでした。 そんな時、私が救われたエピソードを...。 ②に続きます。 https://…
ttxp_fctn7007

@ttxp_fctn7007

RT @Yonge_Highway7: @Baravatroshtr 901年に編纂された日本三代実録を最後に、朝廷の正史は存在しません。朝鮮王朝の全ての王の毎日を記録し、バックアップまで作って分散保管さるなど、朝鮮王朝の歴史に対する執念は凄いものがありました。今もすべてオンラ…
chika_yuru

@chika_yuru

RT @sino_0717: 【実録】腐女子がち●こディルド買った話です。残念なことに実録です。 pic.twitter.com/sCypUrC1ds
U030pCFhM5w7d8g

@U030pCFhM5w7d8g

RT @sino_0717: 【実録】腐女子がち●こディルド買った話です。残念なことに実録です。 pic.twitter.com/sCypUrC1ds

用語の意味

実録

実録(じつろく)は、中国の史官が、皇帝一代の事績を記録した書物を指す用語である。 その起こりは南北朝時代以前であるとされ、梁の武帝の事績を記した『梁皇帝実録』などの記録が見える。しかし、その編纂の制度が整備されたのは、唐代になってからであり、皇帝が崩御した後に、起居注を中心とした文書や記録を集めて編纂することとなった。さらに、実録を元にして各王朝の史書、つまり正史が作られることとなる。 現存する実録としては、唐の『順宗実録』(編纂者韓愈の『韓昌黎集』外集に収録)と北宋の『太宗実録』(元80巻、現存20巻)が見られるほか、『明実録』(13部、3045巻)と『清実録』(12部、4403巻)を見ることが出来る。明・清の実録は、ともに影印出版されているため、便利である(『大明実録』、1942年・『大清歴朝実録』、1937年)。 朝鮮の実録 朝鮮の実録に対する最初の記録は、高麗朝の8代目の顯宗の代に編纂され始め9代目の徳宗の代に完成された、先代の七代実録である。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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