秘密の簡単ダイエット？小顔ダイエット一週間に関する簡単ダイエット方法まとめ

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小顔ダイエット一週間に関するダイエット

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【画像あり】激ヤセしたK-POPアイドルの驚きのダイエッ...

2018-08-28 07:58

K-POPアイドルは、抜群のスタイルと誰もが憧れる美貌の持ち主！しかし、それは血の滲むような努力の結果なのです・・・。今回は、激ヤセしたK-POPアイドルの驚きのダイエット方法をご紹介します。「どうせ生まれつき太りにくい体質なんでしょ〜？」と思っていた方は、心してご覧ください・・・。ジヒョ(TWI...

小顔ダイエット一週間

ダイエット

ダイエット(diet)とは、規定食という意味である人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと健康のため、美容のため、肥満の防止（や解消）のため、食事を制限すること。ダイエットは、「規定食」という意味であり、美容や健康保持のために、食事の量や種類を制限することである。先進国の人々は統計的に見ると栄養過多の傾向があり、（たとえば腎臓病患者数などと比較して）肥満に陥ってしまっている人の数が非常に多く、結果として diet を行う人の比率を見ると痩せるために行っている人が多いので、「diet」が "痩せるための規定食"、という意味で使われている比率が多い。だがダイエット（規定食）は、肥満対策以外に、健康のためにも行われることがあるので、それらについても併せて解説する。痩せるための諸活動全般に関しては「痩身」の項に譲り、本項では、正しく、運動を除いて、規定食（食事）のみを扱う。原語の定義と語源「ダイエット」は、英語の diet の音訳。現代英語では1.a「規則的に（=regularly）用意されたり食べられる飲食物」、b「habitual nourishment 習慣的な栄養摂取。