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「座り仕事」最新コラム

動画

Q＆A

座りっぱなしの仕事の場合 【腰痛の原因と対策】

原因は主に3つ考えれば大丈夫 座りっぱなしの仕事が原因の腰痛は、「悪い姿勢」 「筋が硬くなり衰える」 「疲労が蓄積」といった3つの対策が重要です。

http://www.kiraria.net/entry12.html

座り仕事でも、苦しくないのがいい！ ｜ ワコール ｜ Wacoal

座り仕事でも、苦しくないのがいい！の一覧ページです。ワコールがあなたの「下着探し」のお手伝い。ブラジャーやショーツの人気ランキング、ユーザーから投稿されたレビューも掲載。

http://www.wacoal.jp/product/disp/CSfDispListPage_001.jsp?dispNo=005003011

座りっぱなしは禁物。仕事がはかどる休憩のとり方 | cafeglobe

座りっぱなしは禁物。仕事がはかどる休憩のとり方。40代を生きる女性、またキャリアアップを考えている30代の女性のために、ヒントになる情報をお届けします。カフェグローブは、キャリア女性に役立つサイトです。

http://www.cafeglobe.com/2015/03/045096rest.html

姿勢を正すだけで効果ある！座りながらダイエット♪ - NAVER まとめ

デスクワークでの仕事中・授業中もちゃっかり、ながらダイエット！良い姿勢は見た目が美しいだけでなく、ダイエットにもつながるんです。一緒にエクササイズやストレッチも...

http://matome.naver.jp/odai/2143169657495930501

座り仕事で足先が冷えて辛いときの対策は？ | マイナビニュース

座りっぱなしの事務仕事で、足先が冷えて辛い・・・ひざ掛けをかけてもあまり効果がない。そんなときの対策を教えます！冷え症に悩む人の原因の多くが運動不足です。

http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2013/01/post_2977.html

デスクワーク（座り仕事）は体に悪いという研究結果

週に2回ジムで汗を流していれば健康的なはず、そう思っている人、私のことです。実はこれ大間違いでした。定期的にエクササイズをしているかどうかに関わらず、長時間のデスクワークそれ自体によって健康に害が及...

http://www.tommyjp.com/work/blog-post_1441/

座りっぱなしが寿命を縮める!? 仕事用「スタンディング机」が ...

長時間座ったままで仕事をしていると、寿命を縮めるという研究結果がある。欧米で今スタンダードとなっているのは、立ったり座ったりの仕事スタイル。それはどういうものか。探ってみた。

http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20140114/1054550/

【健康的な体に！】「座りすぎ」が引き起こす ...- NAVER まとめ

CADソフトウェアメーカーであるオートデスク社の元幹部ニロファー・マーチャントが行ったプレゼンテーションで発表した「座り過ぎ」が引き起こすリスク。人が座って過ごす時間の長さは一日平均9.3時間にもなり、...

http://matome.naver.jp/odai/2136596363652582001

座り仕事での腰痛にさようなら！ 立ったまま ...- ねとらぼ

長時間座りっぱなしのデスクワークは、腰痛をはじめ体にさまざまな悪影響があると言われています。とは言え仕事をしないわけにはいかない……そんな事情から作られた立ってもたれかかる椅子「LeanChair」が画期的で...

http://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1506/29/news081.html

座り仕事をしながらできるダイエット方法「背もたれを ...

座り仕事をしながらできるダイエット方法を紹介している。姿勢が良くなるようにイスの高さを調整し、背もたれを使わないようにする。血行が悪くなることを避けるため、こまめな運動をすると良いとのこと

http://news.livedoor.com/article/detail/10587228/

「座り仕事」に関するワード

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

お腹・小顔ダイエット研究所で肥満解消してダイエットの悩み解消 当サイト、お腹・小顔ダイエット研究所「でとらぼ」は酵素ダイエット、太ももダイエット、炭水化物ダイエット、骨盤ダイエットなど、食事レシピやサプリから運動に至るまで様々なダイエットに関する情報を口コミやニュース、動画、芸能人などのブログや日記から取得してダイエット速報としてお届けしております。

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