座り過ぎ
座り過ぎ
「座り過ぎ」が健康寿命を縮める 岡 浩一朗/早稲田大学スポーツ科学学術院教授 座り過ぎ生活の蔓延 みなさんは朝起きてから夜寝るまで合計して、一日どのくらいの時間座っているか考えたことがありますか?テレ...
https://www.yomiuri.co.jp/adv/wol/opinion/sports_150316.html
デスクワーク中心のお仕事をされている方、毎日座っている時間が長い方、知らず知らずのうちに寿命を縮めていることをご存知ですか? 寿命を縮めているなんて大げさなことを、と感じるかもしれませんが、座りすぎ...
https://www.statusparty.jp/lightup/sitting-too-bad/
2015年11月11日(水)放送。今、世界各国で“座りすぎ”が健康に悪影響を及ぼすとの研究が相次いで発表されている。オーストラリアで行われた22万人規模の調査では、一日11時間以上座っていると、4時間未満の場合と比...
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3731/1.html
長時間座ることは喫煙よりも健康によくない、と言われて久しいのですが、これに危機感を持っている人は、思いのほか少ないと思われます。座りっぱなしの生活が引き起こす健康被害と、そのリスクを最小限に抑える...
https://minimalist-fudeko.com/do-not-sit-too-long/
座り過ぎは危険!実は座り過ぎると早死にすると言われているので、運動不足になりやすいデスクワークの人は要注意です。そこで今回はオフィスで運動不足を解消するための方法をご紹介します。どれも簡単にオフィ...
https://doteiban.net/lack-of-exercise-resolution/
健康学習学会は、現場の最前線で健康づくりに取り組む、プロフェッショナルのための学会です。 世界の最新の健康づくりのトレンドや、ビジネスや 教育など多分野の最新知見を分かち合います。
http://www.social-marketing.co.jp/%e5%ba%a7%e3%82%8a%e3%81%99%e3%81%8e%e3%81%af%e5%81%a5%e5%ba%b7%e3%81%ab%e6%82%aa%e3%81%84%ef%bc%9f%ef%bc%81
つまり、運動は座りすぎによってもたらされるダメージを帳消しにすることができないと考えられる。 座って動かずにいることは、アルツハイマー病のリスクを増大さ ...
https://forbesjapan.com/articles/detail/20631
「座りすぎ」の健康リスクが日本でも指摘され始めている。特に長時間労働が問題視される日本では、「座りすぎ」の対象となる人が多そうだ。 欧米諸国で、座りすぎが問題視されるようになったのは2000年以降のこと。国...
https://www.businessinsider.jp/post-106010
座り過ぎていませんか?オフィスや自宅で座っている時間が長いと、糖尿病や心臓病などになるリスクが高くなることが分かってきた。このリスクは週末に適度な運動をするくらいでは減らせないという。パソコンを立...
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO11574300S7A110C1NZBP01?channel=DF140920160919
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