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「なかなか痩せない…」から抜け出す方法！

「なかなか痩せない…」から抜け出す方法！

2018-05-17 18:50

こんにちは！下半身痩せ専門パーソナルトレーナーの飯沢芳明です。「食事制限してもなかなか体重が減らない…」なぜそのような状況になってしまうのでしょうか？そこには様々な要因が考えられますが、今回は少し違った角度から「なかなか痩せない…」から抜け出す方法を紹介します。 太る習慣を繰り返していませ...

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「恒常性維持機能」に関するワード

「恒常性維持機能」に関する口コミ・評判

oozeki11

@oozeki11

「失敗」は怖いと思いますが、本当に怖いのは「今の状態が変わってしまうこと」です。恒常性維持機能というのがありますが、例え今の生活が苦しくてもそのサイクルを抜け出すのは恒常性を壊すという事なので、怖くてできないのです。
akina_coach

@akina_coach

私たちは何も意識しなければ、コンフォートゾーンにい続けるような仕組みによって、コンフォートゾーンを維持することになります。この仕組みをホメオスタシス(恒常性維持機能)と言います。
GH_next_preview

@GH_next_preview

Focus:12 Homeostasis Synchronization ――恒常性維持機能同調効果――
oozeki11

@oozeki11

「失敗」は怖いと思いますが、本当に怖いのは「今の状態が変わってしまうこと」です。恒常性維持機能というのがありますが、例え今の生活が苦しくてもそのサイクルを抜け出すのは恒常性を壊すという事なので、怖くてできないのです。
日本メディカルコーチング研究所

@日本メディカルコーチング研究所

...頃から変わってないね」 と言われたこともある。 変わりまくってるっちゅうねん！笑 みな「変わらない」状態に安堵するのだろう。 これはまさに「現状維持」を求める本能に由来するものだ。 生体の「恒常性維持機能」は精神とつながっていることはよく知られている。 「暑くて汗をかく」のは体温を一定に保とうとする機能。 「恐怖を感じて汗をかく」のは精神状態が身体に影響を及ぼしているわけだ。 自分の場合、ルックス...
うめやママ

@うめやママ

...エネルギー、これを生み出しているのは、細胞、細胞は、血液があって、正常に生まれ変わったり、働いたりすることができる。血液を作るのは、食べ物、ここで、梅屋薬局の理念とリンクしていく。 やはりいつだって、食べることが大切なのだ。どんなものを選んでいくか、これにも根拠があるようだけど、また次の機会に。
nekomeetsfx

@nekomeetsfx

曲がり屋に向かえとは言っても言うは易し 猫も長年超絶負けトレーダーの自分という曲がり屋に向かえませんでした しかし限界まで追い込まれた時ついに曲がり屋に向かえたのです それほどまでに人間のホメオスタシス＝恒常性維持機能は強いのです 変わりたければホメオスタシスを壊すのです
GH_next_preview

@GH_next_preview

Focus:12 Homeostasis Synchronization ――恒常性維持機能同調効果――
butameshi12345

@butameshi12345

おはようございます😃 今日の体重は97.9kg(-0.5kg)でした。 なんか…最近勢いが凄すぎる…😮 1ヶ月近く停滞してたのは何だったのか。これが恒常性維持機能が解除された瞬間か… ほんと人体って不思議ですなぁ
oozeki11

@oozeki11

「失敗」は怖いと思いますが、本当に怖いのは「今の状態が変わってしまうこと」です。恒常性維持機能というのがありますが、例え今の生活が苦しくてもそのサイクルを抜け出すのは恒常性を壊すという事なので、怖くてできないのです。

お腹・小顔ダイエット研究所 でとらぼ

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